Я Начинала День с Лимонной Воды на Протяжении Месяца - Посмотрите, Что Произошло
Ойын-сауық
А вы хотели бы избавиться от лишнего веса и укрепить свое здоровье? Сколько я себя помню, меня всегда волновал мой вес. Я постоянно искала новые более эффективные способы сбросить пару килограммов. Так что, когда я прочитала, что лимонная вода может этому способствовать, я не питала особых надежд! Однако в итоге этот маленький эксперимент стал для меня очень важным - он полностью изменил мою внешность…
Согласно данным книги Жоржа Мательяна «Самая здоровая еда в мире», даже четверть чашки лимонного сока содержит 31 % дневной дозы витамина С, 3 % фолиевой кислоты, полезной для сердца, и 2 % калия, нормализующего кровяное давление. Так что я решила смешивать его с водой - отличая идея не только для того, чтобы поддерживать водный баланс, но и чтобы контролировать вес! Это классное сочетание быстро получило звание одного из лучших домашних детокс-напитков.
А еще оказалось, что вода с лимоном может защитить наше тело от серьезных проблем - например, камней в почках! Являясь источником лимонной кислоты, она, по результатам исследований Висконсинского университета, понижает риск образования новых камней. Всего половина чашки воды с лимоном содержит такое же количество лимонной кислоты, какое рекомендуют употреблять врачи. Эксперты канадского Института питания имени Эдисона также признают полезные свойства лимонной воды и рекомендуют пить ее по утрам натощак.
Тайм-коды:
Что я заметила в первую очередь 2:03
Как изменилось мое настроение 2:32
Что случилось с моей кожей 2:58
Мой иммунитет 3:26
Самое большое достижение моего эксперимента 3:55
Что стоит знать, если хотите пить лимонную воду каждый день 4:28
Разные рецепты лимонной воды 5:00
Музыка Epidemic Sound www.epidemicsound.com/
Обзор:
- Согласно данным книги Жоржа Мательяна «Самая здоровая еда в мире», даже четверть чашки лимонного сока содержит 31 % дневной дозы витамина С, 3 % фолиевой кислоты, полезной для сердца, и 2 % калия, нормализующего кровяное давление.
- Первое, что я заметила, - моя пищеварительная система начала просыпаться мгновенно, еще до того, как я допивала напиток!
- Меня удивило, насколько сильно изменилось мое настроение после решения пить лимонную воду. Раньше я была совой и терпеть не могла утро. Но через месяц эксперимента все изменилось!
- На третью неделю значительно улучшилось состояние моей кожи. Не то, чтобы она была ужасна до этого, но у меня были черные точки, следы постакне и иногда появлялись прыщи.
- С того момента, как я сделала напиток частью моего дня, я болела всего раз и быстро выздоровела! Другой приятный эффект лимонной воды - свежее дыхание! Ничего особенного, но все равно здорово.
- Самым большим достижением моего эксперимента стало то, чего я всегда так хотела: похудение! Спустя всего 3 недели я потеряла около 9 килограммов!
- Всегда пейте воду с лимоном через трубочку и не забывайте прополоскать рот после. А если у вас есть проблемы с зубами, лучше сходить к стоматологу перед началом эксперимента.
- Огурцы богаты калием, который понижает кровяное давление, снимает отеки (а это, давайте будем честными, нам всем необходимо по утрам!) и ускоряет метаболизм.
- Другой мой любимый рецепт - теплая вода с лимоном и медом. Если вам интересно, вскипятите чашку воды, добавьте сок лимона и 2 ч. л. меда.
- Лимон и мята - также отличное сочетание. Такой напиток зарядит вас энергией и поднимет настроение!
- Если ваша главная цель - похудение, тогда выбирайте воду с лимоном и имбирем. И тот, и другой улучшают метаболизм.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на KZread: www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/
Пікірлер: 4 500
Ребята никак не могу взять себя в руки мне нужна мотивация ,поставьте лак пожалуйста и буду рада вашим советам 🙏После родов набрала 20 кг вешу 70 до родов весила 50 Хочу вернусь свой вес😭😭
Начинаю сегодня вешу 70 кг напишу через месяц залайкайте чтобы не забыла
@_Uncle_Sam50
3 жыл бұрын
Ну как успехи?
@mixmardum4288
3 жыл бұрын
Ну?
@pokklhi
3 жыл бұрын
Прошло всего 4 дня вы что я же сказада что напишу через месяц
@_Uncle_Sam50
3 жыл бұрын
ASMR with us // ну интересно знать, как Здоровье, как самочувствие ?
@elnurrusmendiev4707
3 жыл бұрын
Можно кг сказать
Удачи всем, кто худеет в 2021-м✌👍
@user-hw7ik3sy9b
2 жыл бұрын
Спасибо😊
@cutecat3946
2 жыл бұрын
Спасибо)
@rominablogger2571
2 жыл бұрын
Спасибо 🙏💕
@zerestar5075
2 жыл бұрын
Пасиба
@qpopcount79
2 жыл бұрын
Это правда для похудения
Удачи всем,кто вообще пытается похудеть;)
@user-tn6yo6sz2q
10 ай бұрын
Спс
@umidatosheva5891
8 ай бұрын
Спс
@nexxez679
6 ай бұрын
Мне 4,3 гонять надо 6 соревы
@GPWT-video
2 ай бұрын
Я наоборот пытаюсь потолстеть
Кто при просмотре читает коменты и удивляется что это работает ... Ставь лайк♡
@Misterio15
4 жыл бұрын
Zarema StOp їх дкдй рішеннямдкнд е пр перед е''
@user-iv2bh5uh7l
4 жыл бұрын
Нзхххэхххх
@user-dc8ro1gy3z
4 жыл бұрын
Zarema StOp яяяя😂😂😂😂
Я худею залайкайте чтобы была мотивация сейчас вешу 72 хочу весить 50 рост 160
@misterbasic3226
4 жыл бұрын
Евгения Пастухов тоже самое
@user-lv1tx2ft9s
4 жыл бұрын
Я с вами ! Мне 13 лет вешу 57 Весила 47 но после принятия гормональных таблеток поправилась не 12 кг
@user-kq4vi5ve1i
4 жыл бұрын
@@user-lv1tx2ft9s а рост какой??
@user-lv1tx2ft9s
4 жыл бұрын
@@user-kq4vi5ve1i росто 170
@user-kq4vi5ve1i
4 жыл бұрын
@@user-lv1tx2ft9s модель!
Здравствуйте, я пил воду с лимоном и похудел 28кг,это помогает. С вас Лайк под комент)
@user-yd3sp1gc6v
3 жыл бұрын
а какие пропорции и за какой период столько скинул
@user-pi3qu3hp3f
2 жыл бұрын
Скажите пожалуйста,а проблем с желудком не было у Вас после приёма лимонной воды?
@user-cb2my4hw9z
Жыл бұрын
За сколько ты похудела сколько пила
@zangetsu2921
Жыл бұрын
@@user-pi3qu3hp3f проблем с желудком обычно не бывает после приёма этого напитка. Так как лимонный сок сам по себе настраивает систему желудка и кишечника в норму, однако даже просто лимонную воду много пить нельзя и не на постоянной основе
@vesperia4877
Жыл бұрын
О
Пью лимонную воду пол года,первый ушел живот( спасательный круг😁) у меня гастрит,но толстая долька лимона в стакане воды его не потревожила .Так что действует,пейте!
@user-vu7kx5zz8y
Жыл бұрын
Оки,спасибо)
@user-cx4hq9vk6h
Жыл бұрын
Спасибо
@user-so5ju2pb7l
Жыл бұрын
Кстати да , живот уходит в первую очередь . Такая думаю может мне кажется , да не , как ща три дня может уйти живот . Но это реально работает . Потом решила посмотреть видео , комментарий . Это тот случай когда показалось на самом деле оказалось .
@user-sj9kc5nl1j
3 ай бұрын
Пожалуйста подскажите сколько воды и лимона надо разбавить
Все, кто собирается худеть в 2021 👍
@CyberAlex74
2 жыл бұрын
И как?)
продавцы лимонов после этого видео: опа, прибыль уже идёт😎💰💰💰
@Olesya-od2qp
3 жыл бұрын
😂😂😂
@user-qy8ly2vm6z
2 жыл бұрын
Ахааха
@asdffsa1245
2 жыл бұрын
Пила долгое время лимонную воду. Просто нравилась эта вода , но нисколько не похудела это бла бла бла
@angel-demon1
2 жыл бұрын
И все записываются на работу, где есть лимоны:
@danam8409
2 жыл бұрын
@@angel-demon1 даа ахахха
Просто больше двигайтесь и режим питания 3 раза в день, плотный завтрак, легкий обед и символический ужин. Весь секрет)
*Удачи всем, кто худеет в 2023-м* 🙃
@sitorag5905
Жыл бұрын
Спасибо
@soniakozlovska3094
11 ай бұрын
Уже 2023😃
@LNine
11 ай бұрын
@@soniakozlovska3094 👌
@user-qv6pm8tf6b
5 ай бұрын
@@LNineрезультат?
Кто ребёнок и хочет это сделать завтра лайк!
@user-hf3ke3ug7v
5 жыл бұрын
12 лет))) 🤪
@user-xt6tn6tl6x
5 жыл бұрын
@@user-hf3ke3ug7v и что
@user-hf3ke3ug7v
5 жыл бұрын
@@user-xt6tn6tl6x я просто сказала сколько мне лет
@user-zi1bd5ep1o
5 жыл бұрын
я ребенок, и уже около года так делаю
@baby-fo6fs
5 жыл бұрын
@@user-zi1bd5ep1o ну и как успехи? Помогло ?
Я услышала что лимонная вода очищает организм от токсинов.
Главное держитесь от стрессов подальше и будет у вас все 👍👍👍🙏Все зависит от нервов Если нервы в порядке то и вес и здоровья в порядке
Спасибо большое вам всем здоровья и всего наилучшего привет из Израиля!!!
Вдохновилась, полезла в холодильник за лимоном, лимона нет!
@user-nr2fh4jo4g
5 жыл бұрын
Зато есть колбаса😂
@dashakorneeva4844
5 жыл бұрын
Слаймо люб, жиза прям, аж обидно😂
@sallyface9406
5 жыл бұрын
Зато пельмешки есть)))
@UlissOdisseya
5 жыл бұрын
лох
@sallyface9406
5 жыл бұрын
@полина и друзья , а я пельмешки )) Можешь зайти на мой канал )))
Я уже давно так делаю. Только в такую воду добавляю ещё ложку мёда. Теперь без этого напитка не могу проснутся,вкусно и полезно!
@hadjarmashaallah3603
5 жыл бұрын
А вы похудели?
@user-rn4hd9kc7n
5 жыл бұрын
Пока вижу вас одного здесь здравомыслящего человека!!!
@lofi2coffee
5 жыл бұрын
@@hadjarmashaallah3603 Я не делаю это ради похудения так как и так в форме. Но думаю в плане похудения этот напиток тоже подходит.
@azadaturdikulova7731
5 жыл бұрын
Анна Гусакова уминя низкие давление лимон снижает давление
@user-pn1we8uq8r
5 жыл бұрын
А разве лимонная кислота не вредна организму утром так ещё и на голодный желудок? У меня просто подруга каждое утро пьет воду с лимоном.
Классный ролик,надо попробовать.Спасибо вам.
Очень хочу попробовать эксперимент! Сегодня и начну 😁
Я думала у меня в начале звука не было
@noname-bp7fn
5 жыл бұрын
Я тоже
@catdlakanbwinyer2508
5 жыл бұрын
Спасибо вам за рецепт
@user-qt2vb6td2b
5 жыл бұрын
Я тоже
@sosed867
5 жыл бұрын
Не не только у тебя
@user-fm6gb4jf4p
5 жыл бұрын
Я тоже.
Лакните чтобы появились деньги на лимон)
@sabinaahmedova7342
4 жыл бұрын
Max Drive 😂😂😂
У меня был опыт пить воду с лимоном , пила долгое время чай и шкурку ела , были камни в почках даже песка не осталась! С имбирём тоже пила, вообщем это правда я похудела , чувствовала себя замечательно ! Прошло время , сейчас опять начну пить воду с лимоном и имбирём , главное это постоянство! Всем удачного похудения , испытано!!!
@user-tu7nm5du8z
11 ай бұрын
Добрый день ! Можете написать рецепт ? Какие пропорции лимон / вода и сколько раз в день вы пили
@user-tl3zb1ju8l
4 ай бұрын
Какой концерт водой с лимоном и как пить
Всем привет хочу похудеть. Эксперимент на 27 дней ( хотябы 5-7 кг) .Но нет мотивации пожалуйста помогите мне, залайкайте, тоггла у меня будет мативация что ктото в меня верет
@wetty9
3 жыл бұрын
Удачи! У тебя всё получится!❤️
@relaxmusic8304
3 жыл бұрын
Удачи у тебя ничего не получится(но это не точно моим словам не верить)
@milldy7777
3 жыл бұрын
@@relaxmusic8304 мда, ну и поддержка...
@milldy7777
3 жыл бұрын
Ну как?
@relaxmusic8304
3 жыл бұрын
@@milldy7777 да это поддержка от бога меня так друзья поддерживают)
✔Советы отличные,всем здоровья и счастья👍🌞!!!✔
@user-jv4dj7ih2y
3 жыл бұрын
Мне одной кажется галочки кривые но на самом деле нет 😑 ТАК ....у меня чё то со зрением 😂
Спасибо за рецепт. Я пошла худеть😊😄
Буду пробовать 🤩 Сейчас вес:60 Рост: 170 Желаемый вес:50-55 Через неделю напишу результат. Так же я убрала из своего питания вредную пищу , такую как (жирную еду , белый хлеб , мучные изделия , соль , сахар и сладкое) Так же хожу на пробежку и делаю на стадионе упражнения по утрам . В 4 часа дня делаю упражнения дома.
@user-jf6hy2jq3b
3 жыл бұрын
У тебя же нормальный вес
@avagelya4194
3 жыл бұрын
белый маенес мне не нравятся объемы :(
@user-jf6hy2jq3b
3 жыл бұрын
@@avagelya4194 а если не секрет, в чем тебе не нравится и какие они? Я думаю у тебя все нормально, с моими бёдрами 110 это ужас
@avagelya4194
3 жыл бұрын
белый маенес ну просто я бы хотела иметь ляжки похудее и живот плоский , мне на самом деле без разницы какой вес , главно что бы на теле было видно
@ilovehobi228
3 жыл бұрын
?
Добрый день моя дорогая спасибо за информацию которую вы даносите попробую а потом дам знать. Спасибо большое. И хорошего дня.
Оооооочень хочу попробовать, и обязательно попробую😃😃😃
Я начинаю с завтра ( сегодня 23.04.2019) Возраст _ 18лет Вес_ 71кг Рост_ 1м63см Результат будет через месяц 🥭🥭 Всем привет...)) Сегодня 05-май.2019 ( Результат за 10 дней)) Возрост_18лет Вес_68кг Рост_1м64см (Как я начала пить лимонную воду с имбирём??_____я утром до еды пила горячую воду с лимоном и имбирём и вечером тоже так (каждый раз когда хотела пить воды) НЕ меняла свой ежедневный завтрак обед и ужин ... Проста пастаралась есть меньше и пить больше и ходит пешком, меньше спать .....(не занималась спортом)
@aw6757
5 жыл бұрын
Ну интересно узнать о ваших результатах:)))
@user-eh1je4pk1b
5 жыл бұрын
Ждёмс
@azizamriddinov9636
5 жыл бұрын
Я тоже жду ответ я 120кг
@rayyanabdullah1280
5 жыл бұрын
Ждём
@O_ghn
5 жыл бұрын
С таким ростом и таким весом, вам надо ещё и спортом заниматься 👍🏻👍🏻👍🏻
Благодарю вас за прекрасный рецепт напитка
Ребята, пью воду с лимоном больше 3 месяцев и вес остался тотже! НЕ ВЕРЬТЕ, просто нужно меньше есть! Польза есть однозначно, но вот похудение????
@cheburekblin
2 жыл бұрын
А жир с живота ушёл? Если он у вас ьыл, конечно😅
@user-gn3kv6ty9r
2 жыл бұрын
Пьют не для похудения , а для очищения организма . Если пить и жрать , то ничего не получится
Могу добавить, что вода с лимоном отбивает аппетит, улучшает настроение и энергия тоже появляется. Я одно время начала пить воду с лимоном. Почувствовала улучшение. Потом лимоны закончились, и я снова перестала пить эту воду)Надо постоянно думать об этом, чтобы это вошло в привычку, а привычка эта действительно хорошая и полезная.
@user-yn9cp8zp6l
Жыл бұрын
А воду какую надо пить холодную или кипячёную скажите пожалуйста
@gargamel_426
11 ай бұрын
@@user-yn9cp8zp6l желательно тёплую.
Я по утрам худой но до ночи толстею и так по кругу
@hanaki5652
5 жыл бұрын
Я тоже 😂
@lizochek6651
5 жыл бұрын
😂
@tanzilaelderbieva1380
5 жыл бұрын
Ты фиона 😂😂 это шутка, без обид😊
@ninaofficial2754
5 жыл бұрын
Я тоже🤣
@user-tg7uw6wp7q
5 жыл бұрын
😂
Какая ж, ты хорошая девоч Ка! А, я пью лимонную воду на тощак, уже 3-и месяца не пропуская, если есть изменения, то чуть - чуть!❤️!
Что ж... Я сам начал сегодня пить лимонную воду, скажу результат через 1-2 недели. Вес: 68.1 Рост: 145-155. Даа... Договорились!:) P.S - залайкайте плиз что б не забыть
Спасибо большое! Видео очень интересное и полезное!
С завтрашнего дня начну пить, через месяц отпишусь про результат (полайкайте чтоб не забыла)😛❤️
@user-zc8du4gi8r
4 жыл бұрын
ну как
@user-vd8xs1um1e
4 жыл бұрын
Ну что?
@user-wm6zw7yx8z
4 жыл бұрын
Отпиши сейчас
@user-mw6jf5ni1x
4 жыл бұрын
Напиши сейчас
@cevyionfhsrcxzzaq
4 жыл бұрын
Нуууу
Спасибо за совет, будем пробувать.
Урааа как много способов. Большое спасибо ❤️
Ложитесь спать до 23. Не ешьте за 3-4 часа до сна. Утром 5-10 минут делайте зарядку. Ничего больше придумывать не надо. Все хотят «пилюлю». Все, что надо,- немного самодисциплины. В голове похудение , а не в лимонах. Всем здоровья
@user-pr7kf3ey2q
Жыл бұрын
Большое значение имеет, что именно ты ешь??? При чем тут выдумывать. Лимонная вода - это очень полезно, как и многое другое. Но много и всякого мусора, сладостей покупных, полуфабрикатов, колбас и прочее, можно иногда, но это не должно быть основой рациона.
@RayTheColdest
10 ай бұрын
Сейчас начал так делать. Особенно не верил в зарядку.
Всегда мечтала похудеть и иметь плоский живот. Спасибо вам большое за подсказку.❤❣
@alleh1017
2 жыл бұрын
Ну как? Похудела?
@user-zb2uj6ix2i
2 ай бұрын
Получилось?
Шикарно! Спасибо!
Благодарю Вас! ❤️
я хочу похудеть на 15 кг за месяц 😭 поделюсь результатом через месяц, поддержите лайком ❤️
@els3715
2 жыл бұрын
Неправильно так резко худеть. Похудеть то можно, тяжело удержать потом вес. Поверьте мне как диетчице с многолетним стажем. Максимум 4 кг в месяц
@sof8479
2 жыл бұрын
@@els3715 точно. лучше не спешить!
@user-ix2eo9dq6q
2 жыл бұрын
Ну и?
@user-tp5fr8db2y
2 жыл бұрын
Есть результат
@user-gn7eu3on5p
2 жыл бұрын
Ну как где результат?
Начну пить воду 25.02.2020 . Как только начнёт снижаться вес , сразу напишу ...залайкайте чтоб не потеряла ком и не забыла😸🤷😅
@user-jx1qi6zh4w
4 жыл бұрын
Ну Как?
@jalmanbetovagulnara5845
4 жыл бұрын
Ну как ??
@user-dn9hi7pz7b
4 жыл бұрын
И что там ????
@google2930
4 жыл бұрын
Получилос?
@google2930
4 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/m454tbdycreemtY.html не рекламирую но советую это помогает... сама делаю
Спасиба вам за таку цікаву інформацію, буду пробувать!)
Вес 42 кг рост 139-149 (непомню) начинаю 5 мая. ЗАЛАЙКАЙТЕ ЧТОБ НЕ ПОТЕРЯЛА!
@soooooooo1239
4 жыл бұрын
Зачем тебе худеть??
@nastik1832
4 жыл бұрын
@@soooooooo1239 интересно😂 ну а зачем худеть? Чтоб лучше выглюдеть 😉
@soooooooo1239
4 жыл бұрын
@@nastik1832 Ясно, удачи)✌
@nastik1832
4 жыл бұрын
@@soooooooo1239 сяб постораюсь) ❤
@user-qd1hg5qb8s
3 жыл бұрын
?
ешь вода , пей вода , срать не будешь никогда!
@user-hp2hg9qx6z
4 жыл бұрын
Хаха что за дичь😂
@mishutka1585
4 жыл бұрын
страшно спросить с будет дальше😂😂😂😂😂
@user-qj7yj5ld7z
4 жыл бұрын
Ася Варваштян 😅😅😅😅😅😅😆😆😅😅
@Metalcrust21
4 жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂
@koretskyroman473
4 жыл бұрын
Бред я когда сру скидую минимум 500грам
Понятно, я на первый день своего эксперимента наливал воды, добавлял много сока лимона и чай (без сахара) И потом сбросил 1,5 кг. Все, придется снова начинать
Спасибо за хорошие советы👍👍👍👏👏
Спасибо большое! 😊Обязательно попробую)))
@user-sl9ch8eb2q
3 жыл бұрын
Ну как?) Есть результат?
Блин, в 2020 году лимоны дорогие!
@ssssbip7349
3 жыл бұрын
Кстати да🗿
@dipsize1337
3 жыл бұрын
Хахахааххааэаэаээа
@user-qp3rv7fd2g
3 жыл бұрын
В магните по 110 за кило, при том это на севере
@user-ue6ts1kd7m
3 жыл бұрын
Сигареты с водкой дороже и ничего пьют и курят и не жалуются
@from2601Illusiveness.
3 жыл бұрын
А мы их выращиваем на балконе
У меня знакомая так похудела. Теперь и я хочу.
Я худею уже 4 день (без воды), было минус 2.2 кг, но вчера сорвалась и прибавила 300г на сегодняшний день. Сегодня снова продолжила худеть, воду буду с завтрашнего дня пить 🥰 Мне 14 лет, рост 165, вес 78.1 (был 80) Если кто-то увидит этот комментарий, то оставляйте ответы хоть каждый день, буду отвечать что и как. Кстати сижу на очень низком дефиците калорий (максимум 500 в день, бывало и по 250) и делаю упражнения.
@nisa_girl3779
4 жыл бұрын
У меня тоже самое
@user-ix7ll7tr8m
2 жыл бұрын
Здравствуйте как вы худеете, тоже хочу похудеть.
@user-ce6ns3rb8r
2 жыл бұрын
Всм, без воды.. Это что за метод?
@Love-ld3vc
2 жыл бұрын
@@user-ce6ns3rb8r это значит то диета не метод (вода) где надо часто пить воду
@gonehike9662
Жыл бұрын
Ну как? Сколько весишь сейчас?
Интересно будет попробовать. В голове представила как это вкусно да и полезно .Для почек тоже лимон полезен.
Два года пью. Никакой разницы. Просто жрать меньше надо и всё.
@oblachkonanebe8433
4 жыл бұрын
Так , наверно, с весом все нормально , некуда худеть
@lilyaa3878
4 жыл бұрын
@@oblachkonanebe8433 нет ненормально. 114 кг
@oblachkonanebe8433
4 жыл бұрын
Тогда зачем пьешь
@lilyaa3878
4 жыл бұрын
@@oblachkonanebe8433 незнаю. Раньше пола чтобы похудеть. А теперь привыкла чтоли . Нравится
@ooogruesi2481
4 жыл бұрын
Надо спортом помимотого заниматься) в день проходить 10к шагов и вес уходит)
Принимаю натощак за 30 минут до завтрака 1 стакан фильтрованной воды безо всяких цитрусовых, нет цели обязательно похудеть, просто это полезно для здоровья.
@user-xu1ot6cf8b
5 жыл бұрын
Ирина Лысенко
@user-bz3ql5pr2n
5 жыл бұрын
Мелодрамы
@user-py6pu9gg2p
5 жыл бұрын
Ирина Лысенко ну да вода вымывает таксины из организма
@nurjanemelhanov1718
5 жыл бұрын
Ирина Лысенко помагает ?
@yasincelal5748
5 жыл бұрын
это вмео хуйня
Я пошла проверять все методы! Пожелайте удачи. Спасибо большое автору за видео!!!!!!!!
@abdullohmirzkbarov4682
Жыл бұрын
Ну что?
Огроооомнейшее спасибо)
Ребят,нас надули.пить надо по утрам,а не в течение дня.тем более мне 15 и я уже гипотоник если я это буду пить постоянно я убьюсь.ну чтож,попробую.начинаю с завтрашнего дня по утрам пить лимонную воду и я всегда не ем полдник и ужин.и конечно же булочки и шоколад оставьте в прошлом.можно только вместо еды,а не дополнительно и тем более не вечером!проголодались-пьем воду.результаты напишу после 2-х недель Начинаю: 31.07.2019 Отпишусь:13.08.2019 Пролайкайте чтоб не забыла написать результаты(сделаю себе заметку)
@canasentertainment7370
4 жыл бұрын
буду ждат
@user-fb1tx8hi8o
4 жыл бұрын
Четыре дня посидела на воде с лимоном и имбирем. Результат-талия уменьшилась . Но.. 1-начал сильно болеть желудок 2-появился неприятный запах прям из желудка. 3-задницу разъело от кислоты. Вывод:такая, диета подходит людям,, у которых желудок гвозди перемалывает. Третий день восстанавливаюсь. Слава Богу, полегчало и исчез паршивый привкус и запах. Ну, и два кг тут же вернулись. Не моё это-лимоны и имбирь.
@user-fb1tx8hi8o
4 жыл бұрын
Перед диетой надо бы к гастроэнтерологу забежать, проверить желудок, и кислотность.
@badgirls4724
4 жыл бұрын
Жду
@user-yv6ro2tf1u
4 жыл бұрын
@@user-fb1tx8hi8o я просто в это не верю
У нас Лимона целое дерево, пошла делать напиток! 😁
начну сегодня коктель+упражнения Я сейчас вешу 46кг. Хочу 40кг напишу через месяц залайкайте чтоб не забыла
@mama.shalfeyca
11 ай бұрын
Как успехи?
@mama.shalfeyca
9 ай бұрын
Полинкаа, короче, бросила
Попробуем сделать посмотрим что получится спасибо вам за информацию
Спасибо за совет я 2 недели пила лимон с имбирем я похудела на 8кг я бы еще похудела но я я ела только жирную еду но без добавок ела много сладкого но зато похудела спасибо
@minyoonji2684
4 жыл бұрын
Когда нашла арми... Тэк, чувак, ты реально похудела??? Просто я видела много негативных комментариев, мне нужен достоверный комент :'(
@glitterslime7212
4 жыл бұрын
А можно без ибмеря то на правильном питании
@user-wd7dy5mx7e
4 жыл бұрын
@@minyoonji2684 да врёт она всё. Я тоже уже две недели пью лимводу и не похудела ни на грамм.А она так прям за две недели стройняшкой стала...Враньё всё
@taniatania6142
3 жыл бұрын
@@dilfuzakerimowa5507 как пили напиток?
А вечером три литра пиваса!!)))
@reebok0123
5 жыл бұрын
😂😂😂
@sosed867
5 жыл бұрын
И 2 кг шашлыка
@user-jg9kx3iu4e
5 жыл бұрын
От пива талстеют
@sosed867
5 жыл бұрын
@@user-jg9kx3iu4e это было в шутку
@artemnn
5 жыл бұрын
Кира Вяткина капитан очевидность блин😂😂😂😂😂😂😂
Вы меня простите, но добавлять мёд в ГОРЯЧУЮ воду - КОЩУНСТВО!!! В горячей воде все полезные свойства мёда исчезают!!!!
они всегда были дорогими,но ради себя можно и попробоват!Здорово!!!
Здравствуйте. Спасибо огромное. Реально работает.
Спасибо, теперь я знаю как похудеть🌝✌🏻
@_alera_5413
2 жыл бұрын
Ну как?
Здрасте,сейчас 6.5.2020-начинаю,затем напишу.Сейчас мой вес 60кг😭Ужас!Так что худеть-так худеть!
@galenbennet9531
4 жыл бұрын
Здрасте, а рост? Норм вес, вроде
@tyzzlife1131
4 жыл бұрын
Galen Bennet у девушки 60кг норма при росте 180, если рост 170 то вес 50кг +-1
@varvaramilaslavskaya8406
4 жыл бұрын
@@tyzzlife1131 да да! А при моем росте в 154 см я должна по вашему весить 33-35 кг)))
@dasha1138
4 жыл бұрын
@@tyzzlife1131 норма - это -110, а не 120. При росте 160 нормально весить 50😠
@PLaY-hp8jl
4 жыл бұрын
Ну как
Начинаю завтра , а закончу через месяц , то есть 12 сентября Задавайте чтобы не забыла Всем привет , простите за долгое отсутствие , сами понимаете ВПР Скажу что... Некоторые дни я не употребляла напиток потому что не было нужных ингредиентов , но по состоянию здоровья мне показалось что мне стало лучше , вес оглошу завтра ( интрига ) Результат : -100гр Провал
@METIS1310
3 жыл бұрын
Тоже самое
@ayukaa2978
3 жыл бұрын
Ну что как
@meg_black2689
3 жыл бұрын
@@ayukaa2978 ну что сказать звешиваться я ещё не стала , но думаю есть результат , скоро оглошу
@botirovaguli3691
3 жыл бұрын
Ну что у вас получается
@meg_black2689
3 жыл бұрын
@@botirovaguli3691 честно я на вес ещё не смотрела 🤭😅 Оглошу 12 сентября Но при этом мне кажется что я немного сбросила
Блин пить или не пить, тут коменты читаешь и не знаешь чё делать.
@user-yk8kr6zt4v
5 жыл бұрын
++
@user-qz3in8re5z
5 жыл бұрын
Джигурда мочу пил. Вон как похудел!!!
@ruslanmoshke1183
5 жыл бұрын
Главное это точно не повредит. Если с кислотностью нормально .
@user-cm9si3hs3l
5 жыл бұрын
Конечно ,пить . Вы привыкнуте и самое главное , вы лимонной водой защелачиваете организм и ешьте побольше огурцов. Удачи .
@mishutka1585
4 жыл бұрын
попробуй может тебе поможет Удачи😊😊
Беру немного меньше лимона И зубы не болят, и гастрит не беспокоит) Спасибо😚😉
Пила 2 месяца воду с лимоном, 3 раза в день, только изжогу заработала, вес не изменился, пока спортом не начала заниматься, если бы все было так просто
@ion4624
2 жыл бұрын
3 раза в день вы уже перегнули
@XBASTESX
2 жыл бұрын
1 раз нода
@Zhanelyanurlanovva
2 жыл бұрын
Надо как только проснулись, и завтракать сразу же!
@taniaya2026
2 жыл бұрын
Я пью наоборот сок лимона с водой если есть изжога
@user-em3jf3ud6o
10 ай бұрын
@@Zhanelyanurlanovvaздоровый человек завтракать никогда не захочет. Голод здорового человека просыпается к 12 дня. Запомните это себе и зарубите на носу. Если вам хочется завтракать значит метаболизм нарушен
Потрясающее видео Пойду выпью водочку и закушу лимончиком😂😂😂
Всё настолько индивидуально,что слушать советы нужно осторожно.
Я худею залайкаете, чтобы была мотивация, мне 13 лет👶, и я вешу 57 кг🥺 мой рост 164-165🙄. Я хочу весить 49-50 кг😻. Начинаю 4.04🧸 4.05💫 напишу результат 😁🙏💞 Обняла🧸✨💞
@user-jf2cd7xb7b
4 жыл бұрын
Уже 56
@annawhite1603
4 жыл бұрын
Ангелинка Антонец умничка, я тоже начинаю
@user-jf2cd7xb7b
4 жыл бұрын
@@annawhite1603 💞💞
@ilovehobi228
3 жыл бұрын
Ну как?
Спасибо 😊 попробую ❗️🍀🍀🍀
Начинаю завтра вешу 90 кг через месяц напишу (залайкайте чтобы не забыла)
А можно все варианты попробывать?или только одну надо выбрать?
@Misterio15
4 жыл бұрын
Diver Benjamen ікккккк ці уу
@user-dl7wi5tp6f
3 жыл бұрын
Можно все🙂
Попробую похудеть таким способом,но Нужно помимо такой воды и упражнения делать,так куда эффективнее Через месяц отпишусь (Вы тоже худеете к лету 2020?)
@scrazy0368
4 жыл бұрын
Начинаю с тобой вместе, давай друг друга найдём в вк, а то мотивации нет совсем
@justlin173
4 жыл бұрын
@@scrazy0368 скинь ссылку в вк,я добавлюсь
@scrazy0368
4 жыл бұрын
@@justlin173 vk.com/vika3645
@ItsMe-qn5th
4 жыл бұрын
Ну как есть результат?)
@darynasokolovska4577
4 жыл бұрын
Ну.... похудала?
Благодарю и принимаю.
Спасибо большое.🥰🥰🥰🥰
Я пила месяц-у меня начал болеть желудок-может дать обострения болезней желудка и 12 перстной кишки.
Я сейчас худею, сегодня 22 ой день, по утром пью 400гр тёплую воду на тощьяк. И активно занимаюсь спортом. Но я сбросила всего 3 кг. С одной стороны обидно что так мало😊, с другой стороны когда быстро теряешь вес, потом с таким же успехом вернётся. Возьму на заметку, завтрашнего дня начну пить воду с лимоном 👍. БлагоДарю.
Здорово, попробую)
Попробую Благодарю ❤
Когда увидала комент про то что утром худой, а вечером жирний. Открою секрет я 24/7 жируха👌🌚
@user-uc9hz2pj8l
4 жыл бұрын
Mon_ Ko Ти похуділа??
Было: рост 160см вес 55кг Стало через 2 недели: 162 см вес 53 кг
@SAG1ITTARIUS
2 жыл бұрын
Ну шо, как успехи?)
@user-ku6zl1ge3x
2 жыл бұрын
Рост как увеличился??? 😂😂😂😂😂😂😂
Начинаю завтра пожалуйста залайкайте чтобы я не потеряла комент и напишу получилось или нет ((.
@animal_house5484
2 жыл бұрын
Ну что получилось??
@user-dx6rd4mx4z
2 жыл бұрын
Есть ли результаты?
прежде чем советовать что-то, сначала покажите реальную фотку с лицом фото, до и после.
@_alera_5413
2 жыл бұрын
@@mishamedvediev8242 Можно просто брать лимон ложить его в кружку, и наливать воды?
Вот уже года два каждое утро начинаю с теплой воды( чашка 300 гр) добавляю до одной ст л лимон сока, не больше. Ни какой плохой реакции на желудок. Помогает Ж К Т . Просто не перебарщивайте с дозой, однозначно худеешь , но не сразу, по немногу .
Я смотрела эту видео вчера и сегодня начала😇. Купила 7 лимонов🍋, и 1 на 2 дня, то есть каждое утро пью сока половины лимона. Только что я пила, и моё ощущение- резко проснулась, настроение улучшилось, и читаю английский. Сегодня 23 июня, закончу 6 июня. Вес: 55 кг Рост: 163 см Талия: 76 см Низ живота: 81см Ляжки: 53 см Руки: 26 см Возраст: 16 лет Отзовусь если вам интересны😇 И пожелайте удачи
@_starost1na223
3 жыл бұрын
Отзовись
@vbts3599
3 жыл бұрын
@@_starost1na223 я всё ещё продолжаю🍋. И знаете, у меня уже видны ключицы! Я ещё не меряю ничего, но мне заметно что я худею🥰. Между ляжками небольшой просвет, живот у меня начала быть плоским. Каждый день прыгаю по 9-10 мин в скакалке. В общем это работает! И тебе советую😉
@_starost1na223
3 жыл бұрын
@@vbts3599 окэй попробую🤗
@sportstranslation9988
2 жыл бұрын
Как твои успехи?
@user-kk2lr8oq8j
Жыл бұрын
Даваи даваи
Хочу попробовать)
спасибо! попробую!
Клево!!!!на вес,кстати, не влияет ни один из ингредиентов
@user-yd9wh4yr2o
4 жыл бұрын
В смысле не похудела или что
@sakinatumargadhieva6122
4 жыл бұрын
Каждый день нужно пить лимонный сок да сколько месяц, нужно пить
Спс очень помагает кто думает что не помагает или бойтся. ПОМАГАЕТ
Обов'язково почну пити воду з лимоном,чередуючи з м'ятою,медом ,імбирем.Треба себе любити сьогодні і зараз,не відкладаючи на завтра.Дорогі друзі приєднуйтесь.Будьмо здорові і щасливі !!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Это лучшее что я могла найти и вить сейчас я со сломанной рукой. Ну очень хочу похудеть. Напишу что будет через месяц ☺️