То чувство, когда ты смотришь этот видос в час ночи)

@user-fu9hl6pk9d

5 жыл бұрын

Тже

@froksy4484

5 жыл бұрын

MaxE Hi 00:53 xd

@Maybe_your_friend

5 жыл бұрын

+++

@user-sn9yo5gn9v

5 жыл бұрын

Тоже

@user-gg8ww4os8u

5 жыл бұрын

2:03

Очень длинные паузы. А когда они длянные очень скучно смотреть, и хочется уже переключить на другое видео. В топ что бы Адме увидел!

@spiral7784

4 жыл бұрын

Да я тоже согласен

@nvrutoigroman6289

4 жыл бұрын

А перемотать не факт..?

@aletaris

4 жыл бұрын

Пауза помогает переварить информацию

@ivanovigor1180

4 жыл бұрын

@@aletaris это какой картошкой надо быть чтоб это переваривать??? Переваривают сложную информацию а не такое...

@user-dc2uj5do5i

4 жыл бұрын

Хочется спать, они нам помочь пытаются

Спать на спине вредно для лёгких. Спать на животе вредно для чего-то ещё. Спать на левом боку вредно для сердца. Спать на правом боку вредно для ещё чего-то... Короче всем приятных снов стоя!

@user-kh9jl8os6y

4 жыл бұрын

Ну да спать нужно стоя как лошади

@Pety1223

4 жыл бұрын

Сидя

@Pety1223

4 жыл бұрын

А лучше на кортах

@user-zd6ht9rb4z

4 жыл бұрын

Спасибо

@kathpirxx1903

4 жыл бұрын

Попробуйте в позе ребёнка она очень раслабляет И да я спать Всем спокойно ночи😴

Блеать, какое "никакой работы за 2 часа до сна" ????? У меня сон наступает через пол часа после заканчивания домашки в 11 вечера

@ksmagaady6608

4 жыл бұрын

Тоже самое😅

@not_sozh1238

4 жыл бұрын

Помню когда дз сделал в 3 ночи

@not_sozh1238

4 жыл бұрын

У меня все плохо.

@aregvardanyan3905

4 жыл бұрын

А я сижу видосы смотрю вместо сна

@mrmiron8009

4 жыл бұрын

ზდ ბრო მეც ქართველი ვარ =)

Пришёл с работы, даполз до дивана и утух без задних ног, вот весь здоровый сон)))))

@user-hl7sx1tx8f

5 жыл бұрын

Раньше работал на стройке, потом на учебу(вечерка ), потом в качалку и был бодрячком. Сейчас в офисе 8 часов еле живой прихожу)

@rysbayev

5 жыл бұрын

@@user-hl7sx1tx8f Нужен легкий спорт и витамины и хороший сон ! Всё будет хорошо !

@frau_Ainur

4 жыл бұрын

@@user-hl7sx1tx8f стресс не переробатывается. это очень плохо для организма.

@hellosani7060

4 жыл бұрын

а представь как с женщины с каждым днем этим справляются,.уставшие с работы еще и Приготовить ужин,постирать ,сделать уроки с детьми,посуду помыть.

@frau_Ainur

4 жыл бұрын

@@hellosani7060 женщина не обязана этим занимать, тем более если это ее напрягает. Есть масса возможности приходить в нормальный дом и отдыхать.

Встаю в 6, пью чай с шоколадкой. Иду в школу, засыпаю на первых же уроках😹

@alinamay8141

4 жыл бұрын

Я встаю в 7!

@Rybuf

4 жыл бұрын

Встаю в шесть смотрю хвост фей и сплю на уроках.

@x4uFuR

2 жыл бұрын

Ложусь в 3 часа ночи почти каждый день, просыпаюсь в 12. Но когда школа или нужно куда-то идти бодро встаю в 8 спя 5 часов ._.

@Vasta113

2 жыл бұрын

Не правильно надо шоколадку в чай кидать так противней будет три часа не забудешь а через три часа история можно и поспать

Откажитесь от кофе,чая,шоколада,никотина за 10ч до сна..все, 99% людей можно дальше не смотреть

@Anton_242

4 жыл бұрын

виталий богданович После никотина 100%

@user-sp2jz8or8g

4 жыл бұрын

Не пизди

@mnsstrz_

4 жыл бұрын

виталий богданович ты прав

@cha_borz_9547

4 жыл бұрын

99.999999%

@shamil6292

4 жыл бұрын

Не звезди бл

Я один смотрю это видео ночью Я не лайка...... просто хочу знать сколько таких P.S 400 лайков. 😮 600 лайков! Ладно я понял что вы не спите

@-Chad_Forever

4 жыл бұрын

0

@user-se3bd8yz6p

4 жыл бұрын

Завтра первый день когда я встану в 6 утра,а у меня сейчас 1:30

@user-rs5jw8fr7q

4 жыл бұрын

У меня сейчас 22:12

@1nfer169

4 жыл бұрын

22:24

@user-jc6tn6hs1k

4 жыл бұрын

Я сам щясь это видео смотрю

самый лучший вариант быстро и крепко заснуть - это просмотр данного ролика перед тем как ложиться спать..

@baimyrzagairatbekuulu7252

5 жыл бұрын

Эт точно

@user-tr4kv6nn8t

5 жыл бұрын

Я так и делаю

@user-fb8lh1ne1n

5 жыл бұрын

Смотрю и ложусь спать

@user-ll3fm5eq8j

5 жыл бұрын

Вообще-то там было сказано что нельзя смотреть фильмы ,видео и т.д.

@user-ll3fm5eq8j

5 жыл бұрын

В течении 2-3 часов

Класс! Только придется бросить работу и семью....Но спать стану лучше!

@user-lb2on6oe7e

6 жыл бұрын

Dmitry Belozertsev ага

@ns6322

6 жыл бұрын

👍👍🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤘🤘🤘🤘🤘 респект тебе брат

@user-dp1mq3jm2z

6 жыл бұрын

Dmitry Belozertsev .. Ся от меня

@user-eq2kt2dc1v

6 жыл бұрын

И пить только воду

@zhekos3229

6 жыл бұрын

Dmitry Belozertsev а и ещё не пить чай как минимум с 12 часов дня)

Лучшая поза для сна, эта в той который вы просыпаетесь! А заснуть лёжа на спине очень тяжело!

@mohmadmohmad2937

4 жыл бұрын

Я просыпаюсь на полу. Я лунатик😥

@scorpionssfxck

4 жыл бұрын

@@mohmadmohmad2937 тогда спи на полу)))

@user-hq9pt4fi6k

4 жыл бұрын

Я обычно на спине засыпаю, тк на животе дышать не могу норм а на боках ну чет не то мне кажется. Вообще нереал уснуть

@_moon_alya324

4 жыл бұрын

Я утром с кровати падаю,и просыпаюсь от падения;-;

@kati_9921

4 жыл бұрын

Я сплю на спине)))

нечего не соблюдаю,сплю как убитый в любое время .

слушайте Кур'ан За 5 минут до сна

@Allen-cn5hs

5 жыл бұрын

Ты прав

@user-bs5qj6ff8h

5 жыл бұрын

Правильно. 👍

@ffhappy9996

5 жыл бұрын

Правильно

@voicetv9048

5 жыл бұрын

Так и сделал , но сначало смотрел эти долбаебов от них нету толка

@JW-dc2hn

5 жыл бұрын

Что что????? О_о

Нажми читать дальше Счастье добро удача и 10000000000000$ я тебе желаю

@DanyaNeGandon

4 жыл бұрын

Спс

@shishkavshokolade620

4 жыл бұрын

Было 99 лайков и угадайте что я сделал?

@user-oe5jk6qo2i

4 жыл бұрын

И тебе того же:)

@warfacesed2.016

4 жыл бұрын

@@shishkavshokolade620 очко

@slentalpha8743

4 жыл бұрын

@@shishkavshokolade620 поставил (дизлайк xd) лайк

Сплю на полу уже 5-тую неделю. Стал высыпаться за 7 часов и чувствую огромный прилив сил. Уже не говоря о всяких мелочах, типа более ровной осанки и выпрямления позвоночника, прям сильно большая разница стала. Всем советую!!

Короче я даже сплю не правильно!

Блин!!! А я смотрю это видео за 5 минут до сна!!! Лайк если ты тоже!

@user-nt5gw3ll7z

5 жыл бұрын

Ого, что это за страна, где нет утра?

@user-kb3lw8vq8c

4 жыл бұрын

@@user-nt5gw3ll7z орууу

@mountainwolf5845

4 жыл бұрын

И я

@Nicolas-lf3oh

4 жыл бұрын

диз

Только проснулся, а уже надо готовится ко сну)

@fulllife958

6 жыл бұрын

:)))))))

@parviz_farsi

5 жыл бұрын

Хахахаххавх

Шел третий час ночи..

5:20 обычно эти "светящиеся экраны" помогают мне уснуть 😕

@eliaan9194

4 жыл бұрын

Мне тоже иногда

@gerrardbatller6514

4 жыл бұрын

Aleksandr Ivanov, не думаю

@gerrardbatller6514

4 жыл бұрын

Aleksandr Ivanov, лучше не стоит смотреть телефон за час до сна

@user-yt3oe5ce6b

4 жыл бұрын

Мне тоже

@nastyshkaasan5363

4 жыл бұрын

Мне тоже, глаза как будто больше устают и ты засыпаешь во время видео')

Самое главное - работайте! Телу нужен будет отдых, и вы уснёте и без разных "фишек".

@jkrk7736

5 жыл бұрын

Разрыватель

@edgeboom8139

5 жыл бұрын

Nesoglasen !! Ja mogu nespat po 2 sutok!! Rabotaja po 12 h i igraja v futbol 3 h posle, est ludi lenivie kotorie vsegda mogut virubica, a takije zhivchiki kak ja net, eto prokljatije kakoeto!!!

@Samir-ls3xd

5 жыл бұрын

Я согласен! А он как-то ерунду нам рассказывает.

@Vasta113

2 жыл бұрын

Согл

@Staaay._.143

2 жыл бұрын

@@edgeboom8139 какой шифр, капец

Нельзя спать на животе, но а лучшая поза это на правом боку. Это сказал пророк Мухаммад (с.а.в). столько веков назад. А о вреде сна на животе, наука узнала только в 21 веке. Так же в Коране много открытий, которые в то время никак нельзя было узнать, о которых узнали и узнают в века развития технологии. СубхьанаЛлах!

@user-kh6fv7ib9z

5 жыл бұрын

Имя Фамилия Верно!👍

@Islam-fk2hf

5 жыл бұрын

МашаАллах

@tash-rep775

5 жыл бұрын

Аллаху Акбар я твой фанат брат😉😉😉

@viktoriyakirichenko6290

5 жыл бұрын

это видео для адекватных людей, при чем тут ваша вера. самая полезная поза для сна на спине.

@user-bl8bi2tr3x

5 жыл бұрын

Зачем это нужно здесь?

Секрет лёгкого пробуждения 2 сентября :0

@VampirKD

4 жыл бұрын

Ага)

Думал обычное видео, а оно с бонусом в конце! Сегодня мой день!

Утром мало проснутся, надо ещё и встать! 😰

@user-ox7zm7qo9i

6 жыл бұрын

добрая душа моя ага

@user-km4hv9ti7n

6 жыл бұрын

AHILESS MC 😳

@inessatkachuk5539

6 жыл бұрын

добрая душа моя Да нет, встать проще, чем проснуться

@user-po2mx9sc1h

6 жыл бұрын

Утром перед тем как встать, просыпаюсь 5-10 раз

@diteidite8814

6 жыл бұрын

каждое утро за 10-15 до звонка будильника просыпаюсь независимо во сколько лег, если не под утро конечно

Адми: Не ешьте и не пейте ничего на ночь Я:нет блин я булу ледать и умирать от голода а мой живот всб ночь булет петь песни Нет уж

@ricardiamilos9647

4 жыл бұрын

Ваш живот будет только отдыхать. Если есть на ночь есть риск ожирения

@user-oo8xq7uz4e

4 жыл бұрын

@@ricardiamilos9647 так вот почему у меня жирный живот

@alina_hzkqb

4 жыл бұрын

если я не ем вечером то когда проснусь будет болеть голова

@user-qx3jy9xr5f

4 жыл бұрын

Алина Хабибулина пища уходит в голову что ли?...😂

Клянусь АЛЛАХОМ это все мы Мусульмане знаем давно, Наш Любимый пророк МУХАММАД (Мир Эму)все объяснил☝️☝️☝️

@viktoriafedechko2956

3 жыл бұрын

чёго?не всё мусульмане это знают от что😊

Думал что я хотя бы спать правильно умею, а оказалось НИФИГА)

Один из способов нормально подготовиться ко сну: 1.Принять тёплый душ 2.Попить где-то в 6:00-7:00 вечера тёплого молочка (с медом например) 3.Не забыть кинуть в орущих под окном дома дебилов гранату 4.Лечь спать в чистую постельку Однако, вам может помешать сосед с перфоратором Так как нам нужно пить молочко, и после 6:00 физические нагрузки не рекомендуются, то желательно подкараулить соседа и случайно уронить на него что-то твердое и увесистое да вечера Если вас не заметили или не узнали и вам все-таки удалось скрыться, то смело проделываем выше перечисленное

@user-cd7vq4xj3g

6 жыл бұрын

Алексей Лелеков of

@misti919

6 жыл бұрын

Класс! 😄👍💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤

@user-ul5kn7pn8o

6 жыл бұрын

Аdme сделайте видео о вреде пальмовой масле

@newlife1036

6 жыл бұрын

Первые 2 минуты - тупо мусор. Досматривать не стал. Диз.

@sanyoksakharok585

6 жыл бұрын

А время траха?? 😕

Избавьтесь от вредных привычек и всё будет ОК! Это трудно, но необходимо!

Надо читать Иша/Хуфтан и Аяталь Курсий ☝️

@zilolaavazova7654

3 жыл бұрын

👍👍👍👍👍

Мне так нравится, как они удлиняют видео какими-то неловкими паузами, чтобы срубить на нас больше бабла)

Я не люблю просыпаться в 8ч утра..! Ставь лайк если хочешь ещё 2-4 часика поспать

@sapfirawolf8679

5 жыл бұрын

Я из-за школы встаю в 6:45. Урок в 8:00

@kirarisetra

5 жыл бұрын

Ппфф я 6:25 встаю

@user-xj1io6fk3k

5 жыл бұрын

Да да , особено 4 часика

@kristinag1533

5 жыл бұрын

Я по выходным на фигурное катание в 5:30 встаю

@anarmanatova2531

5 жыл бұрын

Я просыпаюсь 6:30 из-за школы!

Так и вижу, как курильщик с обеда не курит, чтобы поспать )

@zeynurakhmet9519

5 жыл бұрын

😂

@theslime6094

5 жыл бұрын

😲

@xandberger1439

5 жыл бұрын

😂😂😂😂😂😂

@bratan8899

5 жыл бұрын

@@user-cy3tm2yd3j орнул с тебя

@SuperMelloman83

4 жыл бұрын

@@user-cy3tm2yd3j Еще и храпеть как боров будешь))

Спасибо! Сегодня это всё начну!!!

Урааааа 10000000 миллионов!!!! Я так ждала!💋🥳❤️

Проснувшись, надо незамедлительно начать готовить себя к следующему сну. Не забываем, что качественная и продолжительная подготовка - залог хорошего сна😄

Аллаһу акбар..Əмəнту бил-лаһи уə русулиһи...Амин..

Я что должна на выходных тоже просыпаться в 7 утра? xD

@vasilyborka6190

4 жыл бұрын

Puskvay hehh да

Я просто не могу лежать на спине. Только я лягу на спину, победу секунд 10 и я прям больше не могу! Тут же поворачиваюсь на бок. А вот на правом боку я спать очень люблю ❤

@leonideesee

4 жыл бұрын

у меня из-за сна на правой половине лица появились морщины)

Пока смотрел видео уснул

@Nonna_suv0ra

6 жыл бұрын

теперь мы знаем, как вам лучше всего засыпать

@Den_Istratiy

6 жыл бұрын

Anubis красава

@Kama-77

6 жыл бұрын

😀😁😂

@user-oh2wz1ks3k

6 жыл бұрын

молодец😂😁

@user-uf4jb6og5p

6 жыл бұрын

Anubis угарал от комента

Все плохо спят из за Ютуба ВК игр инста телеги лайка и ещё многое другой

@miss6506

5 жыл бұрын

И урокиииии

@dinaraa1774

4 жыл бұрын

Из за интернета 😥

@trafikov11tm83

4 жыл бұрын

Лайк тут лишний

@lisanekrasova8242

4 жыл бұрын

@@trafikov11tm83 нет

@nikaantontseva6228

4 жыл бұрын

@@miss6506 точнее ОГРОМНО-ГИГАНТСКО-НЕВЫПОЛНИМАЯ КУЧА ДОМАШКИ СРАЗУ ПОСЛЕ ШКОЛЫ (И ТОЛЬКО ПОСЛЕ ДНЯ ИЗНЕМОЖЕНИЯ И СТРЕССА СПАТЬ. НО КОНЕЧНО ЧТОБЫ УСПЕТЬ В ШКОЛУ НАДО НЕ ВЫСПАТЬСЯ И РАНО ВСТАТЬ. браво, система образования

ПОСТАВИЛ ЛАЙК - СТАЛ ОТЛИЧНИКОМ НА ГОД ПОДПИСАЛСЯ - ЗДОРОВЬЯ ТЕБЕ И ТВОЕЙ СЕМЬЕ А ТАКЖЕ КРАСНЫЙ ДИПЛОМ, МИЛЛИАРД ЕВРО И ВСЁ ЧТО ТЫ ПОЖЕЛАЕШЬ

Я не осмотрев адме видео или любое не сплю и меня больше всего расслабляет мои песни или сказки на ночь

надо спать в маске. И для меня спать на спине это Ад!!!

Он и правда создал хорошую формулу, как пальцем в небо, я тоже так умею 🤣👍

Мне очень понравилоь это видео спасибо большое💚💚

Хорошая книга, мой лучший выбор. Телевизор и соц сети мощно грузят Твой Мозг🥳

Нереально просто жить по этой формуле. Например, я ,как любительница кофе, могу выпить его в любое время и по моему самочувствию утром могу смело заявить, что напиток никак не влияет на качество моего сна. Наверное это индивидуально, но ведь формулу предлагают всем? Так что народ, следуйте своим ошущениям и выбирайте сами, что нужно исключить, а что оставить😉 Всем хорошего сна😏

@shohinsobirkhujaev1912

6 жыл бұрын

Юлия Кан е

@user-ch9hp6hr7b

6 жыл бұрын

Это вам так кажется,на самом деле Вы хоть и просыпаетесь бодрой,это влияет на качество сна.

Я пью тёплое молоко ,и мне это помогает!🛌🥛🥛🍼🍼🐄🐄

@llluzoid

5 жыл бұрын

.... детё ненасытное ....

@prydex4714

5 жыл бұрын

Я тоже пью молоко только кипячее и с медом и только по утрам папа говорит это полезно не будешь болеть и это правда я занимаюсь спортом и пью молоко по утрам и я не болею около 3 года и еще если увас болит горло пейте кипячее молоко с медом и вы быстрее выздоровите если я написал что то неправильно не моя вина я не русский

@neksifunchannel-8033

5 жыл бұрын

@@prydex4714 Ахахахахахахаха, оррр... Кипячее, Карл, Кипячее!!

@prydex4714

5 жыл бұрын

Точнее горячее блиин че то заторопился

@prydex4714

5 жыл бұрын

@@neksifunchannel-8033 ты занимаешься спортом??? Просто меня интирисуют такие люди и еще уважаю таких людей и хочу поболтать с такими людьми

Спасибо очень информативно 👍

Молодцы - красиво нарисовали

Эх... Я девушка но обожаю спать на боку. Я в тупике😶

@user-ks6ue5zx5k

5 жыл бұрын

И я только на Баку сплю..... 😥😥

@user-sm8zu7sf7h

5 жыл бұрын

Да не, нормально как удобно так и спи

@user-qe1wx9is4h

5 жыл бұрын

Я на животе вообще сплю...

@pashacortez5880

5 жыл бұрын

Сон на спине может вызвать сонный параллич

@smilesmile9436

5 жыл бұрын

Красный Кристалл только поэтому и не сплю на спине 😂

Поздравляю с миллионом

5:47 (в холодные дни) тёплое одеялко мягкая подушка всё что нужно для хорошего сна😌

@ashigaruenjoyer

Жыл бұрын

как можно спать на мягкой подушке?

наш прарок Мухаммад (С.А.В)давно сказал об этом.мир ему

То чувство когда смотришь это видео в час ночи) Спасибо очень помог👍

@user-nu2xp2pi3h

2 жыл бұрын

Ну привет))жизажизненная

хороший СЕКС -вот лучшее средства для спокойного сна!)))

@pivo_lover99

6 жыл бұрын

Как дожить до 100 лет? Так ни разу и не уснул

@user-wx1fi3of8x

6 жыл бұрын

Как дожить до 100 лет? -Вот это правильно!!!

@user-to2eh4rf9k

6 жыл бұрын

Все правильно "одним ударом"! Я тоже как кончу😰,😩 и доброе утро мой зайчик😨!

@user-vm7rd1lk9l

6 жыл бұрын

Не у всех есть секс

@user-gq8vh9du6x

6 жыл бұрын

Как дожить до 100 лет? Это не всем подходит , т к. во-первых не у всех есть человек , с которым он может этим заниматься (вторая половина), во-вторых у каждого свой организм и кому-то это поможет уснуть , а кому-то нет ! Ну и в-третьих у кого-то вообще нету интимных отношений ( например , если это отличник и он тратит всё время на учёбу ).

Я когда на спине сплю, хуита всякая неприятная снится. Поза "бегущего человека " самая топовая .

@Made-in-Ukraina

4 жыл бұрын

Ахахаха😂😂😂

@w_w1215

4 жыл бұрын

+🌚

@sayorazaripova9042

4 жыл бұрын

Мне тоже снятся кошмари

@user-rf8rz9du8x

4 жыл бұрын

Pughgjk Я низнаю как спать я сплю так как мне нравитца и как удовна и все и пью что хочу

@user-rf8rz9du8x

4 жыл бұрын

Я пью когда хочу и что хочу и сплю сколько хочу и тд

Хорошая книга под спокойную музыку

Успокаиваущая музыка

По сунне пророка (с.а.в.) лучше спать на правом боку, а на животе нельзя

@tg07f5ebi64f

5 жыл бұрын

Засыпаю только на животе. К чему бы это...?)

@user-xh5tg4zn7b

5 жыл бұрын

Почему нельзя? Я всегда на животе сплю!

@parviz_farsi

5 жыл бұрын

Я немогу спать к баку , а ты что сам спишь так? По моему все спят на животу !

@senator9437

5 жыл бұрын

Имя Мужик Фамилия Таджик одат ку сагерача😂 мумкин нест пайгамбар гуфтай дузахихо ба шикам хован вакте ма мардуми дузаха назар кардм хадис хаст бков ба интернет меёби аник бо пурратарша нукта ба вергулша👍

@aidynserikbaev859

5 жыл бұрын

На животе, говорят, спят грешники

Спасибо за савет

Спасибо!

Я на этом канале узнал больше, чем в школе...

Когда приснился туалет тут уже ничего не поможет

@_nordik_1043

3 жыл бұрын

Лять, жизненно... Так стыдно было.

Не могу уснуть из-за этого видоса

Классные советы

Ура наконец я буду хорошо спать! Спасибо за советы!

@hannibal5835

6 жыл бұрын

Помогли советы ?

Мало того, что содержание ролика банальная хрень, так ещё и чудовищно затянуто. Зачем делать гигантские паузы после каждого предложения? Что бы хронометраж растянуть до 8 минут, хотя материала было едва на 2?

@chingizbaibusinov8358

4 жыл бұрын

Это для тех кто не выспался. Поэтому такие паузы.

Променяю это всё!

То чувство когда у тебя школа,а ты хочешь нормально встать и заснуть. Долбанная школа в 6:30 встаю

@tinamamaeva7391

3 жыл бұрын

Жиза

и что по вашему делать целый час в тёмной тихой комнате? ?

@eldorado7566

6 жыл бұрын

заур ща нюхать подмыхи

@user-ch9hp6hr7b

6 жыл бұрын

Книгу читать,хотя там и сказано,что нужно чтобы ум отдыхал.

@fulllife958

6 жыл бұрын

:)))))))))

@user-cg5rr7yv8u

6 жыл бұрын

только если мамка заглянит, то пздц адреналин подскочит и уже хер уснешь )

@chutka_leniv

5 жыл бұрын

Медитируй, обдумай прошедший день проанализируй его, составь план на завтра, поспорь о чем-нибудь с самим собой, вариантов чем занять себя масса.

Очень помогают настроиться на сон это АСМР видео, очень расслабляет и реально помогает от бессонницы)

@MrIShacloWI

6 жыл бұрын

Блять зашёл посмотреть, БДСМ какой-то)))

@MrIShacloWI

6 жыл бұрын

Или фетиш)))

@ASMRlife

6 жыл бұрын

Значит вы ничего не поняли с первого раза)

@virden5310

6 жыл бұрын

ASMR life Тебе это реально нравиться? Мне кажется это отвратительно

@user-tu5xg5th6s

6 жыл бұрын

ASMR

Лучше всего спится когда хорошая женская грудь рядом👍😉

@sindel7474

4 жыл бұрын

Неа

Бросила курить! Была безсонница! Ничего не изменилось! Месяц не курю! Но сон так и не восстановился! Всем хорошего сна!

Я:*зевнул* Лайк если зевнул)

@andreyoki6256

3 жыл бұрын

Я зевнул когда прочитал этот комментарий

То чуство когда выпила 2-3 кружки чая сейчас

Отлично! 1 час перед сном просто лежим и смотрим в потолок

Всё индивидуально, как и судьбы, не заморачивайтесь спи как удобно, одно но на спине спать будешь храпеть

Я один смотрел на скорости 2х? :D

@aibinaubakir5806

6 жыл бұрын

Нурик Кайыркенов А как это делать

@dilarfootball5085

6 жыл бұрын

Жизааа

@El-do5qi

5 жыл бұрын

Спасибо за подсказку!!!))) 👍👍👍

@oksanochka6885

5 жыл бұрын

++++

@user-mm7db9pe9e

5 жыл бұрын

1.75

Книгу мне нельзя. Пока не дочитаю вообще не усну

@Irina-co4mn

6 жыл бұрын

Это точно! Особенно, если это триллер

@applepro9395

6 жыл бұрын

Лідія Сеймівська также а если детектив, буду всю ночь читать))

@freemorger

6 жыл бұрын

+Наруто Узумаки бля украинец

@user-mf8qy9tt6m

6 жыл бұрын

Эх и мне бы так как тибе хотелось бы читать

@diteidite8814

6 жыл бұрын

раньше так же было ,ща максимум пару страниц и все, я сплю

Я один в 22:53 смотрю это видео и после него собираюсь спать , но перед этим плотно поел и выпил чай за ноутбуком в игре ?

@anita_wolf6424

4 жыл бұрын

Да, один.

Спасибо

Лучшый сон это сон на правом боку!👍👌

@user-ye2yu3fi1j

6 жыл бұрын

Айгюль Алиева вот вот😂

@eminataev711

6 жыл бұрын

Айгюль Алиева 👌

@user-gf3zu1fy4m

6 жыл бұрын

Айгюль Алиева А я почему то всеода на левом автопилотом

@ysthrrr.

6 жыл бұрын

Айгюль Алиева я с тобой согласна

@_____1807

6 жыл бұрын

Да

когда ты встаёшь ты должен запомнить свою позу , а когда наступает ночь ты должен вспомнить её и лечь так же !)

Прикольно смотреть перед сном

Одеяло для меня ето крепость утром!! Для кого тоже лайк пот комментом

@user-gq4gr3bf3y

4 жыл бұрын

Ага особенно зимой

@klimplay9112

4 жыл бұрын

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍да ето крепость утром 😂😂😂😂😂

Еще бы комаров исключить за 24 часа до сна

Пожалуй больше всего мне подходит хорошая книга.

Время 2:07 это судьба смотреть это видео.

Гулять и чем то заниматься целый день в энергичном ритме, потом всегда как убитая сплю.

*Спать на спине- сонный паралич, привет!*

то чувство когда ты смотришь это видио 5 часов ночи 😕😭😢😪😪😴😴

Многие мусульмане спят на правый бок, потому что это завещал Пророк Мухаммад, (да благословит его Аллах и приветствует)

@yoqubsamigdjanov3021

4 жыл бұрын

+ Салаллоху алейхи васаллам

Это они неправды ,если хорошо набухатся будеш с мать как ангелочек кто согласен оставляйте комент и ставит лайки

@user-yv8du1qd4t

5 жыл бұрын

Зато на утро встанешь на минуту и опять спать

отказаться от чая ,чая за 10 часов до сна ? да ты сумасшедший !!!!!!!!!!!!!

@user-pd9rq4ty5z

6 жыл бұрын

Грэг Лимон, плюсик. Уже 7 лет пью чай перед сном.

@parviz_farsi

5 жыл бұрын

Так если его слушать эти выдуманные правила тогда нечего есть нельзя и с работы уволится можно ели ранее 3 до сна ужинать

@p.c.b8168

5 жыл бұрын

Он говорил про зелёный чай

@foxlivechannel8899

5 жыл бұрын

@@p.c.b8168 и черный

@vetalygame8064

5 жыл бұрын

Я вообще могу чай не пить

Эдми: лучше всего спать на спине Сонный паралич: просто здравствуй, просто как дела

Как только вы проснулись,не вздумайте вставать с кровати,сразу готовьтесь ко сну!

5:02 то чувство когда сказали не каких гаджетов,а ты ищешь в 3 часа ночи как уснут😂