Человек листающий комментарии, ВСЕГО НАИЛУЧШЕГО ТЕБЕ!!!👍

@user-or7jj7br1k

3 жыл бұрын

Пасибки😋И тебе

@user-mq4ym2nk5p

3 жыл бұрын

Спосибо

@sharontula58

3 жыл бұрын

Я листаю😊 И Вам вмего наилучшего!

@user-tu7xs8te8q

3 жыл бұрын

Я листаю! И Вам всех земных благ!

@user-kr6zd6by1c

3 жыл бұрын

Привет и тебе!!! Будь здоров и все кто бывал здесь!

У меня одног когда надо учится то я не могу проснутся а в выходные встаю в 6 утра?)

@user-kj5gt4ic1z

3 жыл бұрын

Блин,почему мы так похожи?..

@catxtea

3 жыл бұрын

У меня так же😂👌🏼

@user-tf4fc7wp9z

3 жыл бұрын

И я такой же!😂😂😂😂

@night_light3149

3 жыл бұрын

Тоже

@user-ox2yq5zm8g

3 жыл бұрын

Я тоже

Я, который смотрит это видео в час ночи, попивая чаёк с сухариками, спав до этого днём, зная, что утром у меня будет тяжёлый день))))

@yng2125

2 жыл бұрын

Смотрю это в 4-5 утра, попивая чаек с пирогами, и да завтра будет очень тяжёлый день:)

@PedroToero

2 жыл бұрын

Жиза братан)

@user-um9jx7jh9k

2 жыл бұрын

Я тоже смотрю с чаёчком с печеньками

@skrasnova5932

2 жыл бұрын

тоже самое...........

@xoxoxoxoxo_

2 жыл бұрын

Перед тем как ложиться спать я пью воды ,иду в туалет и спать 😄

Про холод сказали, а про духоту - нет. Я не могу уснуть ,если комнату не проветрю как следует!

@user-lo3xi6jq3v

3 жыл бұрын

И зимой?

@Or6nger

3 жыл бұрын

Я люблю жар

@nazrinvaliyeva139

3 жыл бұрын

Верно, я даже зимой спала всегда с открытым окном, но у нас средняя температура зимой ночью 0 градусов)

@tatyanamorozova5175

2 жыл бұрын

У меня бессонница от жары

@user-sn5rt5kf7c

2 жыл бұрын

Я тоже к стати не могу заснуть если слишком холодно или слишком жарко нужна стабильность в температуре.

Эдми: нельзя сидеть в гаджетах перед сном! Я: то чувство когда ты смотришь это видео вечером чтобы правильно уснуть))😁🤡🥴🤡🙉🤦

@dashunich_kaa7896

3 жыл бұрын

У меня так же, и я это смотрю именно сейчас👍🏻

@dreamushkin4317

3 жыл бұрын

+ жиза, жиза, просто жиза😂

@user-wn7xc9hw6b

3 жыл бұрын

Я в 1:22

@user-ww6qu9cx1q

3 жыл бұрын

Я вопще 4 утра уснула!!!

@user-ig7bd7wc8f

3 жыл бұрын

Я всегда вечером смотрю видео на телефоне📱😄

То чувство, когда смотришь это видео перед сном UPD: спасибо за столько лайков!!! :)

@paris5736

4 жыл бұрын

Ага

@user-dn5ys7uh1z

4 жыл бұрын

Я да перед сном сплю и хочу-спать!😚

@user-gt8mg3sl9y

4 жыл бұрын

да я тож щечас смотрю ночю

@user-lr1zj1lz1r

4 жыл бұрын

О спасибо за 79 лайков!!!!! :)

@user-xu3xv4gh9h

4 жыл бұрын

Да

Я пью на ночь, чтоб утром смогла проснуться из-за того что хочу в туалет😂😂

@frik5896

2 жыл бұрын

Когда нибудь проснешься от того что у тебя мокро меж ногами 😂😂

@user-ez3kk3xz7q

2 жыл бұрын

😂

@fippixandmilkis1899

2 жыл бұрын

Я которая делаю так же😂😂

@user-su5de1dy8x

2 жыл бұрын

Понимаю тебя

@geometrydashvadim9750

2 жыл бұрын

Нифега у вас будильники я тож хочу)

у меня привычка пить один глоток воды перед сном. у меня просто всё засыхает, не могу вообще жить без воды😩✨

@Oaoaoaoooaoaoao

Жыл бұрын

Жиза

@ivolorelei

3 ай бұрын

жиза

@user-es3wy9dz4e

2 ай бұрын

Ага особенно если ты водолей😂😂

На сытый желудок тянет в сон, а на голодный не заснешь.

@tasia7061

4 жыл бұрын

Полностю согласна

@user-gn6bt6nm2f

4 жыл бұрын

Яблоко наоборот вызовет аппетит.

@user-ok7bp6wp6i

4 жыл бұрын

Всю жизнь ем перед сном.

@ry119

4 жыл бұрын

Это с непривычки.

@marianafox6625

4 жыл бұрын

Но для худеющих не стоит есть перед сном

-Да , да правильно . Говорю я в 3 часа ночи , в постели с чипсами и ход-догом 😂

@user-qo2pv2lu3z

3 жыл бұрын

У мене сейчас то же самое😹😹

@user-ut5ku8gs7m

3 жыл бұрын

А моя кошка с игрушечной курецей спит

САМАЯ ШИКАРНАЯ ПОДАЧА ОЗВУЧКИ👍🏽👍🏽👍🏽 Очень приятный голос и интересно слушать😅👍🏽

Самое смешное в моей ситуации то что я смотрю это видео в 6 утра и собираюсь спать, найдя в этом видео много своих вредных привычек 😊👍🏻 И про позу сна у нас с мужем специально сделаны подушки чтоб было удобнее спать на боку почти как на видео 😊 Обажаю этот канал 👍🏻🔥

Самое лучшее средство от бессоницы-это учебник по физике.Проверено на практике!

@user-mp4eb2zy4t

4 жыл бұрын

Хпаахах😅😅Я подтверждаю)

@makckozak5198

4 жыл бұрын

+- помогало но только до 9 класса но после поступления в училище препод поменялся и мне физика очень понравилась потому я уже не мого под неё уснуть но был учебник по химии вот он мне хорошо помогал

@annafox632

4 жыл бұрын

Или биологии

@kamillllllkm

4 жыл бұрын

Учебник по истории тоже отлично помогает))

@Benchrester

4 жыл бұрын

Школота... :))) Попробуйте почитать ПТБ или тп, там и днём срубает только в путь :)

AdMe : не спите на животе, это может вредить вашей спине, а утром вы будете чувствовать дискомфорт Я, который сплю на животе : 🗿

@MISTIC7445

3 жыл бұрын

Я тоже

@jurba000

3 жыл бұрын

Уже 11 лет сплю на животе всегда скалиоз начался весной это чушь бро

@user-wp6xf5fg5x

3 жыл бұрын

Никогда не спите на животе это ухудшает ваше зрение мой папа тоже любил спать на животе и у него ухудшилось зрение врачи так сказала. Я тоже любила спать на животе но когда отец сказал нельзя так спать я перестала это делать но не сразу я сначала должна была к этому привыкнуть а теперь я не могу спать на животе после этого у меня сильно болит живот

@user-ic3yo7ly5k

3 жыл бұрын

Я не могу по другому уснуть ,засыпаю только на животе

@user-tp6pq8fw2g

3 жыл бұрын

А я на боку

Отсутствие соседей - залог крепкого сна

@user-es3wy9dz4e

2 ай бұрын

У меня они норм

Нет, я если не поем, спать не лягу, сейчас ночь, я не поела .результат, жрать хочу!

@Mi1wiks

3 жыл бұрын

Тоже я у меня рядом чипсы А щас 01:56 и хочу сильно жрать хотя не хочу кошмар

@user-nx9lg5ti1y

3 жыл бұрын

Понимаю

@user-zi3ey2fx6j

2 жыл бұрын

В детстве бабушка говорила: не ложись голодная, старцы сниться будут. Было так страшно от слова старцы)))))

Я один не встаю по ночам в туалет даже если попью?

@user-kv6pb1qx1q

4 жыл бұрын

Можно же сразу в кровати (рофл)

@mikaaazuki8559

4 жыл бұрын

+. Вообще никогда ночью не просыпаюсь если нужно в туалет

@raian5119

4 жыл бұрын

Я тоже не встаю не куда, Что за мемы ходят. что я в3 часа ночи в обнимку с холодильником.

@user-gb3hp8el2m

4 жыл бұрын

Не ты один))

@user-gb3hp8el2m

4 жыл бұрын

@@raian5119 ха-ха ты прям копия меня😅👍

Вы лучше скажите как проснуться рано утром

@Thornik2012

4 жыл бұрын

Повесь фото Билла Гейтса на стену и напиши: "Если ты - не Гейтс, ПИ***УЙ БЫСТРО НА РАБОТУ!!". :)

@user-tv5pu7kh1k

4 жыл бұрын

Для начала нужно хотя бы встать пораньше.... Ну, а проснуться, если хотя бы кратковременно, то можно в душ заскочить....

@user-dw6md1fb5x

4 жыл бұрын

Чтобы проснуться рано утром нужно лечь рано вечером

@julias-ay9332

4 жыл бұрын

@@user-dw6md1fb5x отличный совета ха-ха только, как это сделать

@user-dw6md1fb5x

4 жыл бұрын

@@julias-ay9332 ну я же говорю леч спать рано вечером! А чтобы ложится рано нужно много гулять на свежем воздухе а не сидеть у компа весь день

Лягушки из Дюймовочки вам ничего разве не подсказали? "Поели, теперь можно и поспать..."

@toxicmikakusia1949

2 жыл бұрын

СОЮЗМУЛЬТФИЛЬМ =)

@toxicmikakusia1949

2 жыл бұрын

Ну вот поели теперь можно и поспать. Ну вот поспали, теперь можно и поесть

@alina_1975

2 жыл бұрын

Хах, классика.

Огромная благодарность вам за полезную информацию!

Прекрасный сайт, умный, интересный, великолепно снятый и смонтированный, а ведущий - просто умница! Где нашли такого ПОТРЯСАЮЩЕГО ведущего, с таким харизматичным голосом, актерским мастерством и тонким чувством юмора?! Браво, команда!!!!

@roman-igroman2005

4 жыл бұрын

Это голос бота вроде

@roman-igroman2005

4 жыл бұрын

На этом канале окло 3,4 голосов

@roman-igroman2005

4 жыл бұрын

Озвучивающих видео

Это фигня, всегда пью перед сном и отлично засыпаю. Это как привычка уже))

@muradtop6926

3 жыл бұрын

у меня тож

@avakadio6347

2 жыл бұрын

Да!

@user-lr5jy1wt3b

2 жыл бұрын

У меня тожк

@irynaonyshchenko562

2 жыл бұрын

Нет, вы не поняли, дело не в этом. В видео говорится, что после этого вы захотите в туалет, что прервёт ваш сон

@asnika137

2 жыл бұрын

@@irynaonyshchenko562 так не прерывает же ж )

А ещё когда жена ночью закидывает ногу на тебя,а ты как любящий муж терпишь даже если не удобно))

@uzumaki5218

2 жыл бұрын

@Nepeta fan как тебя зовут?

@little_soup

2 жыл бұрын

@Nepeta fan почему?

@romangs8504

2 жыл бұрын

@Nepeta fan в ютубе не только дети сидят

@user-oo9sl1fp4s

2 жыл бұрын

ахах, это мило

@MineLegions

2 жыл бұрын

@@uzumaki5218 эм

Лёгкая йога и растяжка позволяют быстро заснуть и легче спится. Ещё глубокое дыхание левой ноздрей

То чувство, когда в садике всегда спят днем по 2 - 3 часа

@maha-rasamaha5597

4 жыл бұрын

katenka life но всё же детям надо,даже нудно спать днём, хотя много кого кто не хочет спать днём, но всё же))))

@TheVovaNik

4 жыл бұрын

Это потому что у детей вырабатывается больше мелатонина, гормона который отвечает за сон. А с возрастом его количество все уменьшается

@user-xu5sg7sj2f

4 жыл бұрын

бедные дети не могут уснуть

@Ninxw7

3 жыл бұрын

Я тоже сплю днём 2-3 часа в своё удовольствие

@Ninxw7

3 жыл бұрын

И ночью сплю 8 часов

У меня есть вопрос , что я буду делать без телефона за час до сна ??? Я ж сдохну

@vedmochka8333

2 жыл бұрын

+

@user-sy4gt7dh4e

2 жыл бұрын

+

@legenda_pantreka

2 жыл бұрын

+++

@taher7394

2 жыл бұрын

Я как два часа сижу в телефоне и у меня отбирают батя! И так каждый день

@user-zt6et5jg6c

2 жыл бұрын

Уменя сын инвалид он может 3 суток не спать а то днем нервничает кричит что делать

Когда мне нужно, проснуться утром рано, я перед сном нахожу, видео - из ютюба: « музыка для сна » так вот дальше я слушаю. Мин 15,20 и сам засыпаю как ребёнок. Рекомендую ребята….. всем Мира и добра не болейте:)

@user-hf5ok5ss2r

8 ай бұрын

Нет можешь ещё написать на Ютубе АСМР я одна заснула за этого😅😅😂😂

@user-es3wy9dz4e

2 ай бұрын

Я сегодня выздоровела

Благодарю вас за полезную информацию. Здоровья, всех благ

А я читала о том, что врачи наоборот рекомендуют выпивать перед сном стакан воды, для предупреждения инсульта во сне.

@user-yy3rw4gm6i

4 жыл бұрын

Ну просто после воды на утро лицо опухает и бегаешь в туалет

@sasna09

4 жыл бұрын

@@user-yy3rw4gm6i а я много пью, но не просынаюсь в туалет. утром очень полный мочевик, но не могу встать всё равно.

@user-by7fi1jz4p

4 жыл бұрын

Я когда пью воду ночью а утром быстрооооооо в туууаааллееет😂😅😩

@user-Lili1691

4 жыл бұрын

@@user-yy3rw4gm6i у меня раньше тоже лицо отекало. Потом начала следить за потреблением воды в течении дня- полтора литра выпиваю точно, стакан на ночь и утром никаких отеков.

@vkycat4961

3 жыл бұрын

@@user-yy3rw4gm6i незн, что за бред, перед сном пью много воды + стакан молока. Засыпаю за минут 20-30 и в туалет не хожу по ночам 👌 И с лицом всё ок)

Прекрасно засыпаю под аудиокнигу! Бессмертная классика - беспроигрышный вариант!

@user-se9pv6pn3o

4 жыл бұрын

Ага , и я ...только потом долго ищу , на каком же месте я заснула

@Haiveek1orig

4 жыл бұрын

а телефон забыл выключить а там пароля нет и мама такая просыпается видит телеф включен смотрит а там парнуха ))ххахаахахахх

@user-sq3ly1bm1k

3 жыл бұрын

Точно,

Спасибо за видео. Хороший контент. Сон оказывает огромное влияние на организм человека. Недостаток сна не позволяет восстанавливаться, нагружает ЦНС и способен привести к развитию ряда психических заболеваний, ухудшающих качество жизни.

То чувство когда допускаешь почти все ошибки 😎👍🏿

@svs461

2 жыл бұрын

Тоже самое 🗿👍🏻

@jessika_spb

2 жыл бұрын

Но спишь при этом как убитый и в любой позе, в любое время :)

1:01 я пью воду перед сном и в туалет не хожу)

@geolin2383

3 жыл бұрын

!

@geolin2383

3 жыл бұрын

!!!!

@geolin2383

3 жыл бұрын

Когда я по ночам пью воду и засыпаю Я всегда хочу в туалет

@user-iw3um6tp1n

3 жыл бұрын

Я тоже

@IlyaKat-

3 жыл бұрын

Я тож

*Посмотрел видео и такой: "Что - то спать захотелось!" 🤭🤭🤭

@lightsui4822

3 жыл бұрын

У меня наоборот. Чето спать перехотелось...

@user-fd5gt1tf3q

3 жыл бұрын

Агась 😆😆😆😆

@stalker__666

3 жыл бұрын

А мне жрать

@user-fd5gt1tf3q

3 жыл бұрын

@@stalker__666 пхахпхппх¯\_(☯෴☯)_/¯ жизО

Благодарю за советы🍃🌼

За час до сна Я часто выпиваю кружку чая с мятой, поскольку мята успокаивает и помогает быстрее уснуть.

То чувство, когда смотришь видео перед сном, и пытаешься себя обмануть, будто не используешь гаджет "Это всего советы, чтобы я завтра перед сном не использовала гаджеты." А на завтра тоже самое😂😂😂

когда он говорил про кашмары я немного наложил... но сейчас не об этом. буду писать под каждым роликом Адми - ЭТО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО! намного лучше чем в школе!

Спасибо огромное 🙏🙏🙏вы мне помогли избавиться от страшных снов.Я Очень-очень много ем перед сном😓

Знания, которые мне нужны в час ночи

У меня вообще все время "сонница" 😂😂😂. Могу спать днями на пролет,а потом и ночью спокойно ложусь спать)))

@user-qd7ie6mf4n

4 жыл бұрын

Везёт тебе

@blueW94

4 жыл бұрын

О, привет, соня, меня зовут Соня, а тебя? :D

@danchik13.

4 жыл бұрын

@@blueW94 Привет, Дана)))

@user-mz1ze5ii2n

3 жыл бұрын

Радуйтесь

@user-mt5cj5qc5t

3 жыл бұрын

я тоже такая ложусь с часа дня до шести вечера , а потом вечером с восьми до 4 и так далее

Три часа ночи, я смотрю твоё видео, ем , пью воду , выпила снотворное 🤦‍♀️

@user-kv3dk1tr1h

3 жыл бұрын

Блин у меня такая же ава

Я одна пью воду перед сном,иду в туалет,и сплю всю ночь❓🌸👌

@user-jm6rc7eb5m

Жыл бұрын

Неа)

@user-hf5ok5ss2r

8 ай бұрын

Я не разу не ходила в туалет за воды потому что я боюсь 😂😂😂

Спасиб адме ты лучший, Все тваи идеий хорошы🙂🙃😉 Капец какие советы

Еда перед сном помогает уснуть, а чашка кофе на меня действует как снотворное, лично я

@user-xh3ld8ni7u

3 жыл бұрын

И я

@user-wu6fi6jp7g

3 жыл бұрын

Если кофейку на ночь не попью неспеша в одиночку,не усну.

@user-sg3fx7oq6s

3 жыл бұрын

Ой, я если попью кофе даже после 16,00- до утра не усну😣😭

@henzepaul6670

3 жыл бұрын

Привет коллегам! Просыпаюсь в час ночи, варю кофе, 30 минут и сладко засыпаю до 5 утра!!! Всем добра!!!👍🤔😂, Девчонкам ❤️💖💖💘🌷

@user-ro2jy9lm3w

3 жыл бұрын

У каждого человека свой организм, я например перед сном всегда воду пью, и в холод мне лучше заснуть чем когда средняя температура

2:03- с тех пор как я молюсь перед сном я не вижу не 1 кошмара!(Я молюсь об отмене ЕГЭ)

@user-ig7bd7wc8f

3 жыл бұрын

🤣🤣🤣Ахахахахахахахахахах🤣🤣🤣

@qwas060468

3 жыл бұрын

Блин у меня точно такая же аватарка в Whatsapp и в VK

@user-fd5gt1tf3q

3 жыл бұрын

Ахахах😆

@user-wj6ex1mm7d

3 жыл бұрын

а ты в блокмен го играешь?

большое спасибо за грамотные,профессиональные советы! не слушайте" шутников"-вы все верно говорите!

Спасибо за видео

Я всегда сплю на животе, головой в бок.

@sweetmarinka5185

4 жыл бұрын

Броо

@FoodMaks

4 жыл бұрын

Я так же 👍😉🍓

@imonasugarcrash9022

4 жыл бұрын

Охуенно брат

@ttejimelliek6548

4 жыл бұрын

Я тоже

@user-kg2zb4tg6w

4 жыл бұрын

Аоаоараозазаз я тоде дай пять

Я знаю, что ещё мешает спать. ЭТО ХРАП ДЕДУШКИ!!! ОН ТАК ГРОМКО ХРАПИТ, ЧТО ПОРОЙ БЕЗ БЕРУШЕЙ НЕВОЗМОЖНО УСНУТЬ!!!

@ayshanbakhshiyeva

4 жыл бұрын

😂😂😂😂

@FoodMaks

4 жыл бұрын

Это точно 👍😉

@QQQQQUI

4 жыл бұрын

Оооо сочувствую

@wearesisters1610

4 жыл бұрын

И папин храп такой же

@FoodMaks

4 жыл бұрын

Давайте дружить? 😂🌷👍. Люди по несчастью.

Спасибо за видео.

Хорошее видео, спасибо.

*9 месяцев назад* Самое время в рекомендации)

@ripperpro9593

2 жыл бұрын

Ахах год

А я ночью смотрю И кстати меня телефон наоборот усыпляет

@miuwiiq1288

4 жыл бұрын

Не он тебя усыпляет а просто ты устала и уснула

@user-lt2dr3yi9z

4 жыл бұрын

НУУУ ДА

@user-lt2dr3yi9z

4 жыл бұрын

Veni Kira стой почему ты не СПИШЬ

@user-zz6np8wh7l

4 жыл бұрын

Меня тоже

@nadezhdalikee3445

4 жыл бұрын

Я тоже наоборот спать хочу от телефона

Благодарю!

То чувство когда покупаешь каждый день пельмени и ночью ешь,а кошмаров нет. .

@user-uo7dc3po8y

4 жыл бұрын

они есть, просто ты не помнишь их.Это больше относится к тем кто практикует запоминание снов и вход в осознанный сон

@VeLoNu

4 жыл бұрын

@@user-uo7dc3po8y,сны то я помню,вот неделю назад был, один.

Как круто 5 видео за 1 день👍👍👍👍

@issaac5931

4 жыл бұрын

это корпорация и за это много еды

Спасибо!!!

POSTARAEMSIA IZBEGATI OSHIBKI, I YSNYTI KREPKO. SPASBO ZA ZABOTY!

После прогулки на свежем воздухе, за городом, вдали от вредных газов, спится намного легче )

@user-xn2ei1iz8i

4 жыл бұрын

А я делаю длинную колбаску из одеяла и обнимаю её

@user-mc5eg2vc3o

3 жыл бұрын

Ага

Что со мной не так? Я отключаюсь после тренеровки, после еды, читая книгу или гаджет, высыпаюсь только на животе... 🤭😁

@Mss.zamira

2 жыл бұрын

+++

@user-wf4rg7cp3v

2 жыл бұрын

+++

@user-wf4rg7cp3v

2 жыл бұрын

+>

@alina_1975

2 жыл бұрын

Вы мужчина и вам не понять. Когда была беременна о сне на животе вообще даже думать нельзя было. Либо спина либо на боку, в качестве бонуса одеяло под живот. Тогда всё очень даже норм.

Зарядку за 3 часа до сна, еду за 3 часа до сна, питье за 3 часа до сна, телевизор, гаджеты и книги тоде перед сном нельзя. А что же делать за 2-3 часа до сна?????? Вы запретили ВСЕ !!! А что де можно ?? Вот самое важное вы и не сказали !!!

@smart_alex_youtube

3 жыл бұрын

+++

@connafeto

2 жыл бұрын

Гулять модно пойти, чтобы больше устать

@sama2943

2 жыл бұрын

Да кстати.В туалете сидеть чтоли?

@user-ql2dz3nc2q

2 жыл бұрын

Можно оригами поделать порисовать можно если ты это любиш

А я не могу уснуть на голодный желудок, а если поел отлично засыпаю

@user-wu7op2eq3u

3 жыл бұрын

Я тоже

@user-lv2th8ow2h

3 жыл бұрын

Выпей горячей воды, не чая, а просто воды

@YojickSerejick

3 жыл бұрын

@@user-lv2th8ow2h хорошо, спасибо

@isofile3893

2 жыл бұрын

+

@alina_1975

2 жыл бұрын

@@user-lv2th8ow2h организм не обманешь.

2:57 а Гена (из Барбоскиных) говорил то что уснуть помогает физическая усталость....

@user-gy6sm2tj6g

4 жыл бұрын

Ага ещё как говорил😁😁😁

@user-rk3bg3gc6n

4 жыл бұрын

:(

@user-gc2os7do5q

4 жыл бұрын

😂

@morgan01110

3 жыл бұрын

Я так тоже подумала😹

@user-gq1eg9xe2h

3 жыл бұрын

Ты на мультик не смотри

Обажаю читать перед сном!!!!!😀😀😀😀😆

Спасибо большое мне за видео помогло Кстати снимай таких по больше и моей маме тоже помогло

Молодец спасибо

А я перед сном сижу в телефоне и потом хорошо сплю

@galaxylemon1839

4 жыл бұрын

Sopha Nice я тоже

@user-nv4of3uz3h

4 жыл бұрын

Я тоже

@user-fn5un8qf8c

4 жыл бұрын

Я тоже

@user-nr4cy7ld9u

4 жыл бұрын

Тоже так

@user-se5wl9th1d

4 жыл бұрын

Привет,я Кирилл Шучеров kzread.info/dash/bejne/lGSBkrFtoqyZd8o.html ☀️😁

2:03 вотт теперь я точно не буду спать...

@aneho2

3 жыл бұрын

Ага.__.

@Bbbvarenik

3 жыл бұрын

Я тоже

@Bugsbanny09

3 жыл бұрын

Дадада точно

@user-ql1cb4bn3g

2 жыл бұрын

Красивые картинки,ты чё?._.

@MAMATOP55

2 жыл бұрын

Да

Я всегда чешусь везде, когда ложусь спать!!!! И это мне мишает, а всё остольное не проблема!!!!

Почему мне так нравится его голос 😁💛

@user-rh6ji1pq1p

3 жыл бұрын

Я не знаю, но мне тоже🤔

Как то раз я позволил коту спать в ногах. Кот, судя по всему - выспался прекрасно! А, вот, я - не очень. Потому что всё время боялся его придавить. ) Спать лучше всего одному.

@olgagegetchkori2091

4 жыл бұрын

А я сплю с похрапывающим мопсом в ногах. Очень успокаивает и спасает от ночной тревоги...

@gri-tb7961

4 жыл бұрын

@@olgagegetchkori2091 Да, кот как стимулятор.

@gri-tb7961

4 жыл бұрын

Твои ноги коту проблему не создадут, он найдет выход.

Да, на самом деле надо соблюдать определенные правила, чтобы уснуть. Для меня - график сна, темнота и тишина.

@user-vn8dq5uy1r

4 жыл бұрын

В 3 часа ложусь в 11 встаю

@rayakino3413

4 жыл бұрын

@@user-vn8dq5uy1r ++

@scp-oo1error614

3 жыл бұрын

Я вообще не могу соблюдать режим😂 Ложусь в 6-8 утра, потом могу спать до 8 вечера

*Я человек который нарушил все эти правила.*

@user-nf1fp7xy8z

2 жыл бұрын

И я

@nanami9066

2 жыл бұрын

_И я_

@fjejjebfbdbdnd

2 жыл бұрын

Да я заебался хочу здохнуть иза этого

@SSuna_Rintaro

2 жыл бұрын

Я

Спасибо теперь буду не нарушать ошибки

Уменя есть свои способы подготовки ко сну: 1. Думать о хороших мыслях. 2. Расслабиться. Что вредит для сна? 1. Жара; 2. Стресс; 3. Пугливость; 4. Яркий свет; 5. Шум; 6. Шоколад; 7. Смех.

@user-zq6ln1qy9e

3 жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣😂😂🤣🤣🤣😂😂🤣🤣😂

@remniki8490

3 жыл бұрын

Со смехом я не соглашусь смех полезен

@zerezamangeldi2549

2 жыл бұрын

Посмеятся перед сном помогает уснуть

Я не могу уснуть когда я голодная.

@alekseymichchenko4074

4 жыл бұрын

Я тоже

@_omlet_privet

4 жыл бұрын

и я тоже

@user-nv4of3uz3h

4 жыл бұрын

Я тоже

@albinashipsheva

4 жыл бұрын

Я тоже э

@user-ky7er5bp7b

4 жыл бұрын

Да.. Голот это пип ец

Спасибо

Ура я наконец-то усну!!!!!! 😀скорей всего не идеально но быстрей💯✨

3:17 когда смотришь эти советы глубоким вечером - _-

В молодости работал в две смены приходил домой в 24 часа 40 минут принемал душ плотно ел и сложился спать и стал до 9 а бывало и до 10 . Чтобы хорошо спать нужно быть молодым и здоровым

Спасибо за позу для сна

7:30 как хорошо, что как только я выхожу с работы, я забываю абсолютно всё

Почпекаться на ночь с телочкой очень хорошо помогает уснуть сладким сном))

@blueW94

4 жыл бұрын

А если нет, с кем почпекаться, то чё, руки в ход что ли? Ты уж так людей не расстраивай, не все альфа самцы, как ты, пожалей девственников и людей без личной жизни и времени свободного)

Смотрю перед сном👌👌👌👌😂😂😂😂😂

Я посмотрел этот видос и теперь мне особо не снятся кошмары. Ура!

И днём сплю и ночью сплю, а зимой так вообще с курями спать ложусь и вообще подозреваю, что в той жизни была медведем 🤣🤣🤣🤣

3:15 я которая смотрю это видео в пол третьего ночи..🗿...

Не знаю почему но я всегда пью воду перед сном и никогда не хожу в туалет

@stefanserg9885

4 жыл бұрын

Все правильно. Стакан воды перед сном понижает риск инфаркта.

@user-lw7dt8xe7i

4 жыл бұрын

Как говорится я такая же куйня

@madinaausheva81

4 жыл бұрын

Я тоже

@nastyamagik1598

4 жыл бұрын

+ я тож

@stefanserg9885

4 жыл бұрын

@@Caitlin.J.Clarke думаю лучше плохой сон . Хотя я и так после стакана воды хорошо сплю.😉

ничего оссобеного просто умываюсь! и ложусь! К сожалению я не могу предугадать когда мне спать но ты мне подсказал и я рад!

Хорошое видео

Вы говорите, чтобы я посмотрела это видео, чтобы знать, что нельзя делать.сейчас 1:44 часов. 😅 и книгу читаю...

Я выключаю приятные звуки природы для сна, ставлю таймер на телефоне и через 1 час когда я уже сплю он выключается. Помогает заглушить мысли)

И Я КОТОРАЯ ТОЛЬКО ТОЛЬКО ПОЕЛА И ПОЗАНИМАЛАСЬ, ПОПИЛА И СЕЙЧАС СМОТРЮ ЭТО ВИДЕО!!!!👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌😛😳🤯😓😅

Спасибо! Теперь я буду спать лучше..

Если я не поем перед сном я не смогу уснуть 😂 как спать голодной? 🙄 а фрукты на ночь не люблю

@MsiVip

4 жыл бұрын

Капец... я не могу когда желудок полный.... не могу уснуть... хотя все до единного из моих друзей наоборот...

@FoodMaks

4 жыл бұрын

Блин... В точку 😉🍓👍

@PARADOX7

4 жыл бұрын

А меня тошнит если поесть на ночь

@user-dd5jt4xk7s

4 жыл бұрын

Если из фруктов то яблочко

@ayshanbakhshiyeva

4 жыл бұрын

@@user-dd5jt4xk7s после яблока желудок переворачивается от голода 😂

То чувство когда ты и плотно поела и попила: ))

Я наоборот чувствую дискомфорт когда сплю на спине, а на боку и вовсе не могу уснуть из-за неудобства!А на животе прекрасно высыпаюсь!

спасибо)

Эдми: Не смотрите в гаджеты перед сном; Тоже Эдми: Не торопитесь засыпать, у нас на канале ещё множество видео!

@scp-oo1error614

3 жыл бұрын

Шутка не удалась. Он сказал что нельзя сидеть в них перед сном, а насчёт того что "не спешите засыпать", то и значит, что типа посмотрите наши ролики, потом чё то час поделайте и ложитесь