Съедайте 1 Гранат на Пустой Желудок по Утрам и Смотрите, Что Будет
Ойын-сауық
Хотите верьте, хотите нет, но чтобы получить безупречную кожу и отличную память и избавиться от стресса, вам понадобится… нет не магия, а всего лишь один гранат!
Команда исследователей из Эдинбургского университета Королевы Маргарет обнаружила, что гранатовый сок значительно понижает уровень гормона стресса - кортизола. Это же исследование доказало, что гранат оказывает благотворное воздействие на здоровье сердца, так как сердечно-сосудистые заболевания зачастую связаны с высоким уровнем кортизола. Этот яркий плод преобразит ваше тело и разум.
Тайм-коды:
Вы избавитесь от болей в суставах 0:38
Ваши волосы будут расти быстрее 1:25
Вы стабилизируете свое кровяное давление 2:14
Вы снизите уровень стресса 2:52
Вы защитите свой организм от рака 3:30
Состояние ваших зубов улучшится 4:15
Ваши спортивные показатели значительно повысятся 4:54
Состояние вашей кожи улучшится 5:39
Вы похудеете 6:53
Ваша память улучшится 7:28
Как правильно выбирать гранаты 8:12
#гранат #здороваядиета
Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/
Краткое содержание:
- В гранате содержатся антиоксиданты под названием «флавонолы». Они обладают противовоспалительными эффектами, которые снижают отечность - основную причину болей в суставах.
- В гранатах содержится гранатовая кислота. Она улучшает кровообращение, а, следовательно, ток крови к коже головы также улучшается.
- Согласно исследованию 2013 года, опубликованному в журнале «Phytotherapy Research», ежедневный прием 140 г гранатового сока снижает давление уже через 2 недели!
- Исследование, проведенное Центром иммунологии при университете медицинских наук Тебриза, показало, что экстракт граната снижает рост раковых клеток при раке простаты.
- Гранат известен своими антибактериальными и противогрибковыми свойствами, что значительно улучшит состояние ваших зубов.
- Если вы часто ходите в тренажерный зал, то знаете, что требуется время и терпение, чтобы добиться хороших спортивных показателей. Однако если вы хотите достичь желанных результатов быстрее, тогда и тут гранат будет очень кстати.
- Съедая по одному гранату каждый день, вы значительно снизите количество высыпаний. Стоит отметить, что этот эффект работает как снаружи, так и внутри.
- Гранат - это еще и диетический продукт, который всегда должен быть в вашем меню, если вы хотите сбросить пару килограммов.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на KZread: www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/
Пікірлер: 1 200
Лайк,кто сейчас ест гранат)
@nusinggerda4946
4 жыл бұрын
зашла на ютуб посмотреть как легче чистить и есть гранат, теперь у меня весь экран в гранатовых брызгах
@kito8065
4 жыл бұрын
@@nusinggerda4946 тоже самое
@vasylisakot
4 жыл бұрын
@@nusinggerda4946 , 😂
@user-vf4jz1ke6c
4 жыл бұрын
У меня ещё 2 граната
@alexkiev368
4 жыл бұрын
А кто не ест ставим Диз)
КТО ЛЮБИТ ГРАНАТ СТАВЬ ЛАЙК👍
@maneusuf9428
5 жыл бұрын
👍👍👍
@user-go1bm2ts8w
4 жыл бұрын
Лайко......
@user-ly6ir6zw7x
4 жыл бұрын
Я люблю гранат, но лайк не поставлю, так как у меня на него бабла не хватает каждый день жрать, я лучше сало с цыбулей похаваю, и дешевле выйдет, и тоже полезно особенно в осенне-зимний период, а гранат пусть всякие фифочки телочки и фуфырочки жрут, им для кожи палезна.
@mukhabbatilkhamova5996
4 жыл бұрын
Hasan 👍👍👍
@user-go1bm2ts8w
4 жыл бұрын
@@user-ly6ir6zw7x ЛОЛ , я каждый день по пять гранатов хаваю огромных, но пользы не вижу😑
Да,гранат полезный,но на голодный желудок нельзя, а ещё если гастрит! После еды можно,один гранат в день это правильней будет. И анемии не будет. Всем здоровья!!🌹🌹🌹
@ekaterinaborisova4622
2 жыл бұрын
А зачем после еды? Там помойка в желудке будет тогда
@user-vk1kq1qi9u
Жыл бұрын
Очень полезний просто балдёш сегодня ел видар
@user-vk1kq1qi9u
Жыл бұрын
Привет ци бя как за
@user-wg5xy8rg5x
7 ай бұрын
100 верно
@user-th9ni1xv5o
2 ай бұрын
Ела гранаты натощак в течении месяца , чувствовала себя прекрасно)
Гранат является королем фруктов, этому свиделствует его КОРОНА.
@user-rm3ff4tq1u
4 жыл бұрын
Выходит гранат король трансвестит??судя по цвету он должен был быть королевой😉😉
@user-tt5vj3mh8h
4 жыл бұрын
😂😂😂
@ashottiratsuyan3300
3 жыл бұрын
@@user-rm3ff4tq1u длллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллл
@user-co4iw1eu4r
3 жыл бұрын
@@ashottiratsuyan3300 Дз
@marynakryvets2326
3 жыл бұрын
Гранат очень секрктный король ёво не часто увидеш в магазине
Кушать обязательно, не переедать. Всем здоровья.
Спасибо, очень своевременно для меня. С завтрашего дня последую Вашему совету.
Добрий день ! Дякую за хорошу програму! Гарного дня і настрою !
Вот это подгон,гранат мой любимый фрукт,теперь буду знать,я всегда знал что этот фрукт мега полезный
@user-ii6kq1wv2z
5 жыл бұрын
Я прям как ты (10 лет)
@lekseyfnafer
5 жыл бұрын
На с тобой везет
@user-dj4fb8xg5x
5 жыл бұрын
See
@user-rj9ei3el7z
5 жыл бұрын
Хм что-то не очень верится . Я съела гранат на голодный желудок и у меня началась аллергия хотя ранче у меня её не было
@user-jd1se5ul5q
5 жыл бұрын
Сергей Верещака натощак, нельзя!!!!!!!! Копец желудку!!!!
Гранат это сезонный фрукт, значит его и надо есть поздней осенью и зимой. Гранат который покупают летом, вряд ли хорош
Если вы читаите это значит вы здоровы и успешные и если вы сами так щитаите то ставьте лак под комментом
@tsldstrddmvp3522
3 жыл бұрын
Ахахахха
Здравствуйте, классное видео
Спасибо большое за драгоценный совет, будьте здоровы!
Спасибо вам за добрый совет
БЛАГОДАРЮ вас и ещё раз БЛАГОДАРЮ !!!!!
обожаю.Сейчас сьедаю по штуке иногда два.Их время.Привык с детства- бабушка из Баку.
ОЙ СПАСИБО СКОЛЬКО ПОЛЕЗНОЙ ИНФО !!!!ЗДОРОВЬЯ ВАМ И УСПЕХОВ
Уже добавил в свой рацион :) Замечательный и полезный фрукт :)
ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ГРАНАТЫ! СПАСИБО!
Спасибо за прекрасные рекомендации по поводу этого фрукта...обязательно воспользуюсь... дай бог всем здоровья и красоты 😍
@ulukbektemirbaev5110
4 жыл бұрын
З
Все верно сказано админу добро 🌷
Гранат растет во многих странах, но самые лучшие и самые вкусные сорты растут в Азербайджане. Он чистит кровь. Все фрукты проходя по пищеводу мимо сердца ПРИВЕТСТВУЮТ сердца, а когда проходит гранат, само Сердце ПРИВЕТСТВУЕТ его!
@user-fc9se8cu1v
4 жыл бұрын
😁😁😁👍👍👍
@user-mr9di3ov4y
4 жыл бұрын
Дагестане самый вкусний
@nezaketnerimanova8530
4 жыл бұрын
Polnostyu s vami soqlasno.
@user-qb4is5nl4w
4 жыл бұрын
@@user-mr9di3ov4y в Азербайджане самые вкусные. И столько сортов как там, больше нигде не растет!
@taratara4092
4 жыл бұрын
t m как поэтично и красиво сказано, так и есть❣️👍🏼😊🕊
Спасибо за полезное видео. Надеюсь ваша информация достоверна. ПС: Хотелось бы, чтобы Вы выкладывали видео в 4К. :)
Я уже неделю ем гранат! Очень хочется его есть и есть 👍😋
@taratara4092
4 жыл бұрын
Marina Starceva точно👍🏼😊🌸
Надо все есть, но в меру, тогда и организм "спасибо" будет говорить, а не проклинать.
@Sergio-vm5xh
Жыл бұрын
Очередной Вася 🤦♂️ешь по немногу мышьяк, ртуть, уран, цианид...
@user-sy7cp5bb4z
Жыл бұрын
@@Sergio-vm5xh очередной "особо одаренный".... Уран или мышьяк это пищевой продукт?
@Sergio-vm5xh
Жыл бұрын
@@user-sy7cp5bb4z Вася твои же слова "надо есть все" где ты тут в своём бреде видишь пищевой продукт? 🤦♂️ А вот то что я перечислил как раз и попадает под твоё "все" P. S. Добавлю для тебя "одарённого" что некоторые и землю жрут или гвозди, да много чего не являющимся пищевым продуктом, так что не будь Васей и не печатай как толпа слова... "Надо все есть в меру" 🐒
@user-sy7cp5bb4z
Жыл бұрын
@@Sergio-vm5xh ну если ты совершенно всеяден, это твои дела. Нормальные люди поняли меня, им не надо очевидное пояснять. Но ты видать "особый" случай.
@Sergio-vm5xh
Жыл бұрын
@@user-sy7cp5bb4z Вася всеяден как раз ты🤦♂️ ты же жрёшь все, но в меру🤦♂️ не переводи с больной головы на здоровую😂 нормальные люди такой дичи не пишут, и они не всеядны😀 до тебя посыл мой не дойдет 😀 на то ты и Вася...
Ем гранат каждый день утром но тощак в перемешку с яблоком получается мега вкусно и полезно рекомендую всем!
Осенью до зимы наш любимый фрукт. Цена очень доступна в сезон
Спасибо беру на заметку
Благодарю!!!! Супер !!!!💖💖💖💖💖
Ешьте гранат каждый день и будете здоровы !!! ДАЙ БОГ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ !!!
Это моя любимая ягода, как приятно было узнать, что он настолько полезен. Спасибо за познавательное видео.
@Asmanur
4 жыл бұрын
Марина Блажко это не ягоды!!! Граната растёт на дереве!!! Это королевский фрукт!!!!
@user-cm3xt4sc6e
2 жыл бұрын
@@Asmanur Это кустарник, а не дерево!
@user-ek3jj2ge3g
2 жыл бұрын
это ягода.
хорошая цветовая микстура и подборка. клёвая музыка и годная инфа. Спасибо AdMe
Спасибо за полезную информацию
Родина граната - Северная Африка и Средняя Азия. Не пробовала азербайджанский гранат, но узбекистанские мне очень нравятся, каждый день делаю сок для дочери.
Большое спасибо всем, кто готовит для нас такие ценные видео! С наступающим вас Новым 2019 годом! Всем- творческих успехов, здоровья, счастья, радости, любви !
@user-yh2fy2eh9q
4 жыл бұрын
С наступающим вас новым 2020 годом
@xiaomiredmi2700
4 жыл бұрын
С Новы 2020 годом.
@xiaomiredmi2700
4 жыл бұрын
С Новы годом 2020.
@xiaomiredmi2700
4 жыл бұрын
С Новым 2020 годом. Извеняюсь за ошибки.
@user-uz3bs4tt3n
Жыл бұрын
Скоро 2023 год
Огромное спасибо Вам за знания. Крепкого Вам здоровья.
Very nice thank you
Один гранат Один лимон Один чеснок Все полезно С чего начать
@user-mq3bk1ym6r
2 жыл бұрын
С квашеной капусты)
@user-sq6mx4xx1z
6 ай бұрын
Все смешай и ешь 😂
Спасибо! Закуплю сегодня пару гранат! ;))
Спасибо, было полезно узнать 💗🥀🥀🥀
Спасибо за советы
Я их обожаю...
С такими ценами раз в год хотя -б его есть
Спасибо за советы. Класс
Благо Дарю!!!
Спасибо
Здорово! Спасибо за информацию. У нас как раз начался сезон гранат, и по доступной цене , почему бы и не купить?
Спасибо Вам! Беру на заметку❤
Самые лучшие гранаты, Туркменские!!!
@cdfgyh9721
2 жыл бұрын
100%! С тонкой кожурой , сладкие. Дикорастущие, экологичные , там солнца много. А гранат любит солнце.
Самые вкусные гранаты в Азербайджане
@ahmadsangov7375
4 жыл бұрын
Ты это говоришь потому что ты азербайджанец
@elieliyev8923
4 жыл бұрын
@@ahmadsangov7375 В Азербайджане есть местность Аран там концитрация йода очень большая поэтому там что растет всё полезно и вкусно не только гранат
@ahmadsangov7375
4 жыл бұрын
В таджикистане тоже, я приглашаю вас в гости
@sniezka0811
4 жыл бұрын
Nado zaplanirovat putesestvie v Azerbaijan
@sniezka0811
4 жыл бұрын
@@ahmadsangov7375 edem
Привет , СПАСИБО
@bapapazulov3493
5 жыл бұрын
Привет
Хвала Богу за цей фрукт😅
Спасибо большое , ваши советы вовремя дошли кнам, спасибо большое.
Я люблю очень гранаты !!!!!.если я жила на юге я бы ела каждый день.
уже добавил в свой рацион буду есть гранат у меня не дорого стоит 1кг 25грн спасибо за подсказку☺
Ой, как хорошо !!! Будем знать и употреблять !!! Алматы. Айгуль.
Готовы спасибо за информацию
Спасибо за видео пошёл за гранатом ))
Невероятно, я таки знал что гранат очень полезно" потому что после сьедание одного гранат я чуствую себя отлично сразу поднимается настроение улучшается сон и кожа становиться моложе, Я ем по одной гранат в день и занимаюсь спортом депрессия уходит потихонечку, Спасибо вам за полезное видео
@mikejordan9903
7 ай бұрын
Может быть всё таки спорт?
Круто!)
Спасибо большое
Я его ела почти каждый день а сейчас каждый буду и маме посоветую
Спасибо за совет
La granatda es mi favorita de frutas😋
1. Лечит суставы 2. Уменьшает воспаление 3. Волосы растут 4. Понижает давление. 5. Уменьшает стресс. 6. Лечит рак (груди) 7. Зубной налёт убирает 8. Лечит прыщи 9. Борется со старением 10. Вы похудеете.
@brazzers7543
5 жыл бұрын
11. Язва желудка
@user-pz2jx6yr7j
4 жыл бұрын
Киркевич Вася восстанавливает гормональный баланс )
@zoffmir8893
4 жыл бұрын
поздно пить боржоми ....
@zoyac138
4 жыл бұрын
К пункту 10 - конечно похудею. Ведь на оставшиеся деньги смогу купить только немножко хлебушка😄
@user-xs6mx3xf4o
4 жыл бұрын
@@zoyac138 да ладно!
Благодаря гранату в детстве, я сейчас живу, и мне за 70. Спасибо ему.
@lyudmilak791
3 жыл бұрын
Вы так написали вроде вам не за 70, а за 100! Конечно в 70 человек должен жить, это не возраст для смерти. Другое дело если у вас нет проблем со здоровьем благодаря гранатам.
@user-ss5zp4hi2v
2 жыл бұрын
Вы считаете чтогранат вам помог? Не уверена. Наши родители никогда не видели этого фрукта и прожили до 75_80
Нормас видео 👍
Спасибо большое я попробую сьесть гранату по утрам когда будет(иногда).Видео был полезен мне
Гранат на пустой желудок- в подарок язва
@user-fi5vl4fq2y
4 жыл бұрын
👍
@user-uk8ti5mo3k
4 жыл бұрын
Глупости какие, с раннего детства ем и здоровье прекрасное!!! Ешьте и наслаждайтесь!!! Единственное но.... может быть запор
@taratara4092
4 жыл бұрын
Лалла Алишанова на пустой желудок -слабит и очищает 🌸
@vadimnch
4 жыл бұрын
это обычные врачебные бредни! На то она и есть слизистая! что покрыта слизью и защищает стенки желудка, я сам пью стакан гранатового сока и чето ничего не обостряется. Язва наступает от иных причин!
@quljaahmetzjanova8888
4 жыл бұрын
Гранат на тощак😨я читала одну четверть граната 3раза в неделю.иначе кишкам и желудку капец.😏
Всю зиму ем гранаты 1-2 в день. Редко бодею простудой, и в саду растёт гранат, молодой, в этом году было 12 плодов, разного размера. Я живу на юге Казахстана. И зимы у нас тёплые. Маленького закутывали на зиму, уже третью зиму не укутываем. Всем здоровья. Чем покупать дорогие лекарства, покупать гранаты поверьте дешевле.
Да. Супер 👍👍👍
САМЫЕ ВКУСНЫЕ ГРАНАТЫ- В МОЕМ САДУ. ЗЕРНА КРУПНЫЕ, С ВИШНЮ , А ВКУС-- ЗАКЧАЕШЬСЯ. АЗЕРБАЙДЖАН.
@user-kd5nc7mn9i
3 жыл бұрын
Это тоже есть счастье
Чёт граната захотелось 👌
Спасибо !
С удовольствием ,бог пусть денег даст
Вы не сказали как правильно есть гранат с косточками или без и не вредно ли глотать эти косточки ?
Я месяц ем гранат по утрам на пустой желудок Супер себя чувствую даже стала донором 🩸 впервые сдала кровь 🩸.Всем советую
@user-pj5mi3hh4v
3 жыл бұрын
Это при условии, что у вас нет гастрита и язвы, а так обострение обеспечено
MashaAlloh VollohuAlam Robbilalamin
super
Спасибо👍Грыбок кишечныка, можна гранат ??? Курс лечения приняла. Я ем но не так много.
@taratara4092
4 жыл бұрын
Світлана Тоненька да, можно и нужно!🌸🕊
С моей зарплатой только на это и хватит
@user-gi2zh4rb3b
5 жыл бұрын
ю
@Jaina-Admiral
5 жыл бұрын
@оля оля В мясе содержится много витаминов, железа и тд. Те люди которые не едят мясо, это такие как веганы, живут мало, потомучто в их организме мало железа
@litaslon6485
5 жыл бұрын
Дмитрий Карташев хаха хорошо сказали
@sofahorvich2143
5 жыл бұрын
оля оля , СОГЛАСНА!!!!
@sofahorvich2143
5 жыл бұрын
Kirito Kazuto , мясо-это труп. Мы едим труп и в старости от мяса много болезней. Можно есть овощи и фрукты. И экономией, и здоровое питание. А от мяса человек стареет
Спасибо за видео. Ещё корки граната останавливают диарею
Спасибо❤❤❤
Я обожаю гранаты!!!! Я могу съесть 3 граната за раз 🥰😍😍😍
@user-fr8pt2vs4z
4 жыл бұрын
😊👏👏👏😘😘😘😘❤
@user-sr1mw7rl6q
3 жыл бұрын
А я сегодня купил свежевыжатый сок граната 2 литра
@user-cg7od1bz3u
3 жыл бұрын
И я тоже
Интересно узнать , можно ли принимать в пищу гранат при гастрите с повышенной кислотностью .
@user-um6qn6oq7j
Жыл бұрын
Нет
БЛАГАДАРЮ
Обажаю гранаты 👍👍👍
Самый сладкие вкусные гранаты в Узбекистане. Рай на земле!!
@user-jk9gm9wu4j
4 жыл бұрын
Санжар Киемов понятно но я пробовала не так сладкая как Азербайджане
@user-ki9ir7jj9k
4 жыл бұрын
@@user-jk9gm9wu4j спорить не буду вы не ели настоящей узбекский гранат, вы быле в узбекистане? Так же дыня торпидо которую привозять сюда не тот вкус как в узбекистане и это не моё признание. Спасибо.
@ilgizgaraev8167
4 жыл бұрын
@@user-ki9ir7jj9k Да сейчас и в Ташкенте трудно найти по настоящему хорошие гранаты какие были раньше , а если и встретятся то цены пзц.
@LionKing-gm6si
4 жыл бұрын
@@ilgizgaraev8167 Откуда ты? Не из Ср.Азии?
@ilgizgaraev8167
4 жыл бұрын
@@LionKing-gm6si из самой серединки😃.
Гранатовый сок пью с 2010 года каждый день по 200мл , сейчас 2021г , давление как было повышенное 165 ,так и ничуть не уменьшилось
@ekopanev
2 жыл бұрын
А если бы не пили, сейчас уже было бы 250.
😍🥰👍спасибо
БлагоДарю
У кого больной желудок ни в коем случае нельзя есть гранат натощак.
@taratara4092
4 жыл бұрын
Almaz Rustamova при больном желудке гранат рекомендуется . Знаю даже по себе о его целительном влиянии на желудок .
@user-cw2uq5cc2e
4 жыл бұрын
@@taratara4092 на пустой желудок нельзя!
@taratara4092
4 жыл бұрын
Андрей Бизнесмен а я всегда его стараюсь есть утром или в перерывах между едой
Спасибо НО СВЯТАЯ КНИГА ДОКАЗАЛА ЭТО ЕЩЁ НЕСКОЛЬКО ТЫСЯЧ ЛЕТ ТОМУ НАЗАД БЫЛО СКАЗАНО
💪👍👍👍👏👏👏БРАВОО
Супер.
Бесит когда говорят " посоветуйтесь со специалистами", с каждым пчихом бежать в больницу? Серьезные заболевания не лечат!
@saodatmirzaeva9350
4 жыл бұрын
By
@user-ho6ep1so5b
4 жыл бұрын
Это страховка советчика, чтоб не было проблем.
@user-cs8yl8pe8l
3 жыл бұрын
Точно бесит.
Спасибо,только утро ни чего не хотела есть кроме граната.Сябки :>
класс!!
Отлично
осторожно! снизу странные считающие что они цифры!!!
Теперь буду знать какой гранат надо брать и буду знать что он помогает всегда!))) Но есть проблема нету алергии не на что кроме граната! Так что плакала моя кожа и смеялись прыщи!
@yarkoyaro9726
3 жыл бұрын
Неправильный совет по цвету граната, тёмные бурые - невкусные, у них травянистые зёрна, сок менее сладкий, а если на гранате Чёрное пятно так это солнечный ожог под ним зерна будут белые и вообще не сладкие, самые вкусные это светлые, даже белые бывают с красными точками маленькими , это самые будут нежные и сладкие.