Вот Что Случится, Если вы Будете Съедать Авокадо в День в Течение Месяца
Ойын-сауық
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Как оставаться здоровым с помощью авокадо. Авокадо - это уни-кальный фрукт, обладающий огромной пользой для питания и здоровья. Как отреагирует ваш организм, если вы начнете употреблять одно авокадо в день? На самом деле это преобразит вашу жизнь, поскольку результаты будут потрясающими: дыхание всегда будет свежим, почки и печень будут работать эффективнее, кровяное давление снизится - и это далеко не все.
В авокадо содержится чудодейственный минерал: калий. Он помогает организму поддерживать здоровый баланс жидкости через химические каналы для клеток и органов. Авокадо также является отличным источником витаминов С и Е. Витамин С известен тем, что участвует в создании коллагена и эластина, которые помогают поддерживать эластичность и упругость кожи. Витамин Е выводит все на совершенно новый уровень, уменьшая вред от чрезмерного воздействия солнца и препятствуя старению.
Тайм-коды:
Как сделать дыхание свежим 0:37
Как заставить почки работать эффективнее 1:26
Как уменьшить уровень холестерина и триглицерида 2:20
Как заставить печень работать эффективнее 3:16
Как снизить кровяное давление 4:13
Как улучшить зрение 5:07
Как получить дополнительную защиту от рака 6:03
Как легко сбросить вес 6:52
Как заставить кожу сиять 7:49
Музыка:
kzread.info...
Содержание:
- Авокадо содержит флавоноиды с антибактериальными и антиоксидантными свойствами, которые убивают бактерии во рту и освежают дыхание.
- Калий помогает организму поддерживать здоровый баланс жидкости через химические каналы для клеток и органов. Правильный баланс жидкости позволяет почкам работать лучше.
- Регулярное употребление авокадо понижает уровень «плохого» холестерина ЛПНП и триглицеридов в крови примерно на 22 % и увеличивает уровень «хорошего» холестерина ЛПВП на 11 %.
- На самом деле этот фрукт является одним из лучших продуктов в качестве рациона, благоприятного для печени, и все это благодаря его способности помогать организму в производстве глутатиона! Печени крайне необходим этот антиоксидант, чтобы фильтровать вредные вещества и защищать свои клетки от повреждений.
- Калий в авокадо помогает регулировать водный баланс, оказывая положительное воздействие на кровяное давление. В этом случае калий предотвращает остеопороз и, что самое главное, снижает кровяное давление.
- Авокадо богаты антиоксидантами, особенно каротиноидами под названием лютеин и зеаксантин, которые защищают наши глаза от вредного голубого света.
- Способность авокадо обеспечивать дополнительную защиту от рака исходит от содержащихся в нем каротиноидов и мононенасыщенных жиров, которые вносят свой вклад во впечатляющее уменьшение рака.
- Авокадо богаты клетчаткой, необходимой для исчезновения нежела-тельных килограммов. Клетчатка невероятно сытная и медленно перева-ривается.
- Благодаря витаминам С и Е авокадо помогает поддерживать эластичность и упругость кожи. Авокадо также богат жирными кислотами омега-9, жизненно важными для поддержания влаги в эпидермисе и восстановления его клеток.
----------------------------------------------------------------------------------------
5-Minute Crafts на KZread: www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/
Пікірлер: 3 200
Обожаю. А тем, кто пишет что слишком дорого,советую посчитать сколько вы тратите в месяц на майонезы,чипсы и прочий пищевой мусор.
@parvinaik259
5 жыл бұрын
Согласна, при том что меньше ешь в общем за день всего остального, из за того что очень сытный. Сожалению что ещё раньше не начала есть этот прекрасный фрукт. Съедаю в среднем одну штуку в день. Помогало при похудении, ем вместо хлеба, например суп и пол авокадо ☺️. А сколько у вас он стоит? В США один авокадо самый дорогой $2 , самый дешёвый в большой упаковке $1.16 за одну штуку.
@ElenaDragan
5 жыл бұрын
Александр Иванов Согласна с Вами на 100%
@user-ik1nw2xd8t
5 жыл бұрын
Не ем майонез, хлеб с глютеном, сахар, конфеты м пирожное. В месяц трачу столько же сколько и тратила раньше
@adulin1976
5 жыл бұрын
А если ещё перестать пить пиво и заниматься физкультурой то просто станете молоде
@user-oh2lq5gj4z
5 жыл бұрын
@@cutefox4400 Авокадо это фрукт !
Всегда любил авокадо, Советую : чёрный хлеб, намазать авокадо , полить оливковым маслом и мелко порезать помидор сверху, можно немного чеснока добавить, куда лучше , чем бутерброд с колбасой;) а так, гуакамоле делаем, салаты разные!!
@deny7942
5 жыл бұрын
причем здесь толстячок? я позволял вас оскорблять? Не уместно.
@waffllee1188
5 жыл бұрын
@@WALTHEEEEEER это полезные жиры,от которых ты не будешь толстячком.Вот кушай свои бутеры с колбасой,станешь толстым и свое здоровье посадишь
@deny7942
5 жыл бұрын
Кирилл Лёшин это все хорошо , у меня тоже отличная физическая форма и здоровья, и при этом я очень богат и зарабатываю кучу денег и езжу на дорогих авто, имею недвижимость в США, при этом я не назвал вас нищебродом и тому подобное, хотя вполне мог. Это к этому. А так успехов и всего хорошего
@waffllee1188
5 жыл бұрын
@@WALTHEEEEEER я тебе одну скажу,вешу я 36кг при росте 155,кушаю авокадо и орехи,только все джинсы мне велики,приходится XXS брать
@Helenbfp
5 жыл бұрын
Кирилл Лёшин ну молодец, кушай дальше свою колбасу. Не мешай другим есть авокадо.
Пил 10 лет . В итоге болели почки . Однажды закусил авокадо и о боже почки перестали болеть . Теперь пью еще больше , но всегда только с авокадо
@Ja-jk4dy
4 жыл бұрын
красава😁
@user-pj9um5eo7r
4 жыл бұрын
Yura Krupsky 😂😂😂😂👍 спасибо за подсказку !
@user-vn1hh9nl8n
4 жыл бұрын
Yura Krupsky Ответ - огонь!!!))) Остроумно люто! Молодец!)))))
@user-zv4dz4sr4n
4 жыл бұрын
😂
@amiashuralieva2416
4 жыл бұрын
Yura Krupsky 🤣🤣
первый раз в жизни попробовал)) дожил до 45 лет. Смотрю кожа засияла, почки заработали, печень вылезла и сказала СПАСИБО и еще много чего что отказывало, начало работать, АВОКАДО респект))
@veraart9252
3 жыл бұрын
А мне 67 лет, сегодня первый раз решила, что скоро уйду тудааа.... и не попробую этот фрукт. Долго выбирала, зелёные гладкие, с пупырашками, коричнивые, ярко коричнивые......Купила самый дешевый, размером с большое яйцо за 1,27 евро. Вкус? А его нет. Вот и думаю, если нет вкуса, а польза есть, так может мне , съедая по зелёному яйцу в день....... я ,перед смертью , ещё разок замуж смогу сходить.)))
@user-gx5gr5em9j
2 жыл бұрын
@@veraart9252 выбирайте коричневый с пупырышками, мягкий. Самый вкусный сорт
@stellaleks6966
2 жыл бұрын
@@veraart9252 😂😂
@veraart9252
2 жыл бұрын
@@stellaleks6966 Спасибо)
@stellaleks6966
2 жыл бұрын
@@veraart9252 живите долго,долго!!!🌹
Авокадо супер , Авокадо класс! Кто не верит - Авокадо в глаз !
@margieb7827
5 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@missviktoria2551
5 жыл бұрын
😂
@Vasily_Agafonov
5 жыл бұрын
:)))
@user-lo1sx7jd1o
5 жыл бұрын
хихи
@user-my9mm1qj7c
4 жыл бұрын
БЫСТРО И КОНКРЕТНО .
Стадии заражения авакадо. 1. Пробудешь 1 раз " фу , что за гадость" 2. Ну такое , но есть можно 3. Однако вкусная гадость 4. А начиная с 4 раза ты подсаживаешься , как на наркотик
@user-rt2kg2oq9d
5 жыл бұрын
Молодец)) я на второй стадии сейчас, но буду продолжать))
@vikanezhenska4036
5 жыл бұрын
Это точно !!!
@user-rt2kg2oq9d
5 жыл бұрын
Mary Arika )))
@galinayagga4480
5 жыл бұрын
@Mary Arika я долго привыкала,но сейчас отлично
@user-ku9hj4kq6o
5 жыл бұрын
Я покупаю сразу штук пять, неважно в какой они стадии мягкости. Заворачиваю в газету и оставляю без холодильника. В зависимости от сорта идёт разное время дозревания. Некоторые через два дня мягкие как масло, а некоторым надо 3-4 дня полежать и красота. Обожаю авокадо в салате с огурцом и помидором или много листьев+помидоры+ авокадо
я настолько люблю авокадо, что могу есть просто ложкой :)
@user-sr3ex7uf5q
Жыл бұрын
Я тоже ем ложкой, чуть соли, перчик, вкуснятина
@Reme888
Жыл бұрын
Я тоже. Самое вкусное что может быть
@irinasverdlova7984
Жыл бұрын
Вчера остановиться не могла, пока весь не съела, ложкой из самого плода))
@eugeniometak286
Жыл бұрын
А как иначе можно есть авокадо, кроме как ложкой? Ни кожура, ни косточка в пищу не годятся.
@alissalevi6504
Жыл бұрын
Я ложкой и ем, пополам и ложка в руки
Нахожусь сейчас в Европе и очень рада тому что здесь потрясающий авокадо. Кушаю его каждый день, намазывая на хлебце, положив ломтик форели сверху 😋 Всем здоровья.
@user-xn1mw1ep7m
Жыл бұрын
Прекрасно получается! Всегда-приятного аппетита!
@nematkudratov1447
Жыл бұрын
Посипте немножко соли, и вижемаейте лимончик 👍
@user-tv5rj9lv4f
Жыл бұрын
Я вам завидую, молча.
@user-in8od3vk4z
Жыл бұрын
В России живу и ем авокадо каждый день! Что только в Европе авокадо продают? Смешно!
@user-kh2yi1sq2w
Жыл бұрын
@@user-in8od3vk4z А цена в России,а сколько стоит !!!!!!!!!!!!!!!11
Только для меня, первый раз авокадо показался, на столько противным, что я его даже доесть не смогла? Но потом, с каждым разом, он становился все вкуснее и вкуснее, и сейчас я тоже ем авокадо ежедневно.
@darjamoros1895
5 жыл бұрын
У меня та же история. Прям "подсела" потом на авокадо. Уже думаю , нет ли там допинга?😉😊
@user-vr1wu6qh9l
5 жыл бұрын
Я только начинаю и не могу представить что оно станет вкусным)
@darjamoros1895
5 жыл бұрын
@@user-vr1wu6qh9l Попробуйте черный и авокадо должно быть мягким. Некоторые советуют положить их в цел.мешочек вместе с яблоком. Как раз сейчас положила 😉😊. Потом напишу, что получилось.
@darjamoros1895
5 жыл бұрын
@@user-vr1wu6qh9l С экспериментом ничего не получились: мешечек с яблоками не помог, остались твердыми, или возможно лежали не долго, часа 24, микровелле тоже не помогло. Вывод для меня: покупать те, что уже мягкими становятся. И лучше темного или черного цвета. Как вы, расскушали?😉😊
@darjamoros1895
5 жыл бұрын
@@user-vr1wu6qh9l У меня долго не залёживаются 😁 Прям зависимость какая то.🙈🙉🙊
Только что съел впервые. Теперь чувствую себя самым здоровым )
@sergeyshipov4714
4 жыл бұрын
😁
@user-wx8fr8oj3f
4 жыл бұрын
Тоже самое
@kamoliddinfattakhov698
4 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣
@user-me6zw4sk1e
4 жыл бұрын
Я тож🤣
@ruslan-nur6119
4 жыл бұрын
Я с вами.
Береш авокадо, разрезаеш попалам, вскрываешь, и... чайной ложкой. Честно, вкусно лично для меня, ем с удовольствием, без всяких добавок.
@user-rm3kp3fk6t
4 жыл бұрын
Пробовал авокадо-отвратительно
@zpon4k168
4 жыл бұрын
@@user-rm3kp3fk6t тоже самое
@irinak.9820
4 жыл бұрын
😉Я тоже так люблю.
@user-wn8bo7hk8l
4 жыл бұрын
Так же ем, только еще солью посыпаю.
@raisacheren7297
3 жыл бұрын
Я половинку поливаю лимонным соком и получаю удовольствие от съеденного
Спасибо за видео. Люблю авокадо, особенно салат: авокадо, помидоры черри порезать пополам, чеснок, сок лимона, соль, перец, немного зелени какой любите, все смешать и очень вкусно . Советую.
Я один сейчас ем авокадо и смотрю это видео?
@yanaklychmuradowa5871
4 жыл бұрын
Виктор Катков не один 😂
@nargishakim1962
3 жыл бұрын
Нет
@annaballi7796
3 жыл бұрын
🤚
@kokichiouma9746
3 жыл бұрын
НЕТ😂
@viramuradova7837
3 жыл бұрын
Я тоже.Муж не хотел пробовать,включила видео.Умял с аппетитом.
Я часто раньше отказывал себе в подобных продуктах , но начав заниматься спортом вспомнил сколько уходило на алкоголь и сигареты и крч понял что могу позволить себе всё что ранее не мог если перестану пить и курить
@olgabojo2859
5 жыл бұрын
Mikihisa молодец ✊
@mariakoyantaeva7565
5 жыл бұрын
Я ЖЕЛАЮ ВАМ СЧАСТЬЯ!!! Если вы осознали, значит вы сможете. Всех Благ Вас, и ВАШЕЙ семье!!!!!
@user-or5df2zd5h
5 жыл бұрын
Браво , желаю Вам крепкого здоровья и терпение.
@user-bz1bu9px6g
5 жыл бұрын
Ты умничка
@chechengym6081
5 жыл бұрын
Респект от души
Спасибо за видео! Буквально, только что ела салат с авокадо)) Теперь, после просмотра видео, постараюсь есть его каждый день! Тем-более, с ним можно столько всего вкусненького приготовить!))
Хороший полезный Фрукт. Благодарю , Творец. за Этот продукт.
Совсем недавно открыла для себя авокадо, 🥑, теперь не могу остановиться, очень вкусно👍
Обожаю авокадо! Ем не каждый день,но раз в два дня точно. Ем просто с солью,ну очень вкусно!!!
Мне интересно, я одна такая которая наблюдала за эмоциями авокадика😁😁😁😁
@Lola-Bunny
4 жыл бұрын
Нет не одна, я только на авокадо и смотрела а остальное слушала
@user-sv7kg9zp9l
2 жыл бұрын
Авокадо Милашка была 😀🥰😊
@user-wz7cf3cg2l
Жыл бұрын
нет))
@user-kw9kb3hw9l
Жыл бұрын
одна
@user-ow8hl7so6v
11 ай бұрын
😁Я тоже
лайк кто просмотрел видео 2 мин и захотел купить авокадо
Бутер с ржаным хлебом со злаками с сыром и авокадо просто божественный 🥪 😍
@lidianaab9645
3 жыл бұрын
eshe pomidory,mozhno yaizo,tunza ili drugoi ryby
@OingBing
2 жыл бұрын
О дааа, кайф
@user-lh7tz8fs4i
2 жыл бұрын
Мучное нафиг
@user-kv3re7zd4i
Жыл бұрын
Ха. Именно такой у меня бутер сейчас
Какой милый мультяшный авокадо 🥑😍😍😘😘😘
@dmitriimorozov2212
5 жыл бұрын
Так это я Катюха !!! Съешь меня )))
@user-wc2qg9pz1z
4 жыл бұрын
Есть мультик про них . напиши авокадо и посмотришь мультик про них.
Авокадо- вкуснятина! Благодарю!
Обожаю,особенно с творогом,и очень сытно!
Обожаю авокадо))ем его каждый день, теперь еще больше ценить его буду😊 особенно люблю его в салате с помидорами и рукколой☺️
Оно очееень вкусное, особенно в салате или в сочетании с хлебом цельно зерновым, сыром и яйцами
@user-vi1ik7jv5d
5 жыл бұрын
Aleksandra 24,согласна
@user-ds7tq9zn5w
5 жыл бұрын
+
@user-lo1kp3mr3w
5 жыл бұрын
купила аоно неспелое гадость
@anastasiyatarasyuk
5 жыл бұрын
Борис Шнитман чёрный авокадо надо брать
@kornodo002
5 жыл бұрын
@@user-lo1kp3mr3w . Незрелое авокадо надо завернуть вместе с яблоком в плотную бумагу и через несколько дней оно прекрасно созреет и Вы можете его использовать. В случае,если Вы не используете его полностью,следует половинку авокадо оставлять вместе с косточкой,смазав срез растительным маслом или соком лимона и завернуть в пленку или положить в коробочку с крышкой,хранить в холодильнике.(размять авокадо +мелко нашинкованную среднюю луковицу +сок лимона по вкусу +соль немного + немного оливкового или любого другого масла +поперчить (по желанию) _ все перемешать и на черный хлебушек. (яйцо не требуется) _ получается вкуснейшая намазка и крайне полезно )
С авокадо, как с роллами и суши, чем больше ешь, тем больше хочется
@user-cw3fm8ir1o
2 жыл бұрын
Фу... как его можно есть...
@user-hn4bt3gu6y
2 жыл бұрын
@@user-cw3fm8ir1o У всех разные вкусы, раз вам не нравится это не наша проблема.
@user-cw3fm8ir1o
2 жыл бұрын
@@user-hn4bt3gu6y Вы едите это не потому, что вам нравится, а потому, что это модно! Вот и все ваши проблемы...
@user-zu9hw1nu9v
2 жыл бұрын
@@user-cw3fm8ir1o типа люди начали понтоваться сушами? Не несите ерунды, кому-то нравится суши кому-то нет, это просто еда.
@OingBing
2 жыл бұрын
@@user-cw3fm8ir1o если тебе не нравиться вкус авокадо то не надо делиться своим мнением, и да это не модно, полезно
Не разу не пробовал, но благодаря вашему видео стоит начать употреблять в рационе😃
СОГЛАСЕН -Это отличное средство для всех людей. Обожаю АВАКАДО!!!! Особенно намазать на черный хлеб а сверху соленую рыбку -САМЫЙ ЛУЧШИЙ ЗВКУСОН и ПОЛЕЗЕН.
@cattleyafly
4 жыл бұрын
LIFE IN AMERICA сейчас это ем !😂😂
@olgagusseva861
4 жыл бұрын
Вкуууууусно написано 👍👍👍
@katerinak5997
2 жыл бұрын
Почти как бутер с икрой по цене
@Marina-ft7wm
Жыл бұрын
Спасибо. Я также употребляю авокадо с удовольствием. Вкусно и полезно.
Да уж, он реально крутой, и нереально сытный! Спасибо за видео!
Огромное спасибо!!! Вашы советыочень полезны !!!!
Первый раз позавтракала авокадо 🥑, и до обеда ничего не хотелось есть. Очень понравилось то что до обеда спокойно ничего не хочется кушать.
Запишите видос про то как вы изменитесь ,если перестанете сидеть за компом каждый день по 25 часов
@heavy5370
5 жыл бұрын
Действительно интересно что во мне измениться
@user-zc8xk1dw2r
5 жыл бұрын
Попробую
@user-dj9em2tu9z
4 жыл бұрын
Тут уж почкам глазам и попе и голове Пиз..д
@kazakainItalia7_Moda
4 жыл бұрын
Я подсела на русский ютуб, выйти никак не могу, а ж вк в италии 😁
@user-fq1wh5tv4s
4 жыл бұрын
@@kazakainItalia7_Moda бросайте Италию, переезжайте к нам и будете не только смотреть русский ютуб, но и чувствовать русский дух во всей красе сердцем и душой. Не мучайте себя Европой.
Спасибо данному видео,оно перевернуло мою жизнь с ног на голову 💪
Спасибо за хорошего информация !! Браво!!
Спасибо, интересно было слушать. Только поела кусочек авокадо 😊🥑 люблю в бутерброд добавлять или просто ложкой есть. Раньше не любила этот фрукт, но теперь обожаю
Авокадо это лучшее что есть в мире!Помолимся великому авокадо
Ем авокадо и читаю коментарии)
@vadim610
5 жыл бұрын
я тоже)))))))
@user-pf7um8zk2m
4 жыл бұрын
+
@milkamilmilashka6425
4 жыл бұрын
ТОЖЕ САМОЕ
@cattleyafly
4 жыл бұрын
Так же
@user-dg6wm9ku8p
4 жыл бұрын
И я тоже 😋
Побежала покупать Авокадо!!! Обожаю Авокадо 🥑🥑🥑🥑🥑
Порезать авокадо, слегка посолить, полить лимонным соком и приправить молотым чёрным перцем. Вкусняшка готова!!!👍
@user-fz9dj6ch5w
4 жыл бұрын
Ольга Курбанова мою тетю тоже так зовут -Ольга Курбанова 😍👍
@sultanaz2988
4 жыл бұрын
Я точно также кушаю,обажаю авакадо,и детей приучила кушать.👍😍
@Happy_teacher16
4 жыл бұрын
И чесночка ещё немножечко:))
@petrber9756
4 жыл бұрын
Посолить забыли, чуток.
@user-bc2fv9pz8k
4 жыл бұрын
Petr Ber посолила слегка☺️
Авокадо нарезать, креветки очищенные , помидорка Черри , лук.обалденный салат, за уши не отодрать
@user-gm2dr6el6w
5 жыл бұрын
может не оторвать))) а за уши и отодрать,это конечно можно, но причем тут тогда салат)))))))
@sergokrasnoslobodcev454
5 жыл бұрын
Olena Beljaeva Оленька Прелесть
@sergokrasnoslobodcev454
5 жыл бұрын
Olena Beljaeva Угостить салатиком?
@katerinary1685
5 жыл бұрын
Olena Beljaeva а какая заправка? креветки отварные?
@olenabeljaeva6292
5 жыл бұрын
Katerinary можно отварить или прихватить на сковороде с двух сторон.... заправка: или уксус бальзамический или соевый соус + оливковое масло + смесь перцев+ чеснок и петрушка
Авокадо такое вкусное и мягкое!!!♡😃
Авокадо обажаю,каждый день по 1 шт съедаю.Жить не могу без него!!!
На завтрак каждый день ем вкусно и полезно, (еще в сочетании с творожным сыром вкусно)
Самый любимый продукт, употребляю примерно два раза в неделю, бывает и каждый день. Очень вкусный и сытный продукт 😋
Спасибо большое, что рассказали, о пользе для здоровья, такого замечательного фрукта как авокадо!! Употребляя его будем укреплять свой иммунитет, т.е. организм!!
На себе испытала пользу авокадо! Не могла понять почему артериальное давление стабилизировалось без лекарств? И вдруг меня осенило, я неделю каждый день ела половинку этого фрукта!!! Великолепно! Чертовски была рада! Рекомендую всем!!!
Авокадо,вкусняшка в любом сочетании!!!
Еще бы это авокадо было всегда в наличии и по адекватной цене
@user-ic5di7cq1b
Жыл бұрын
А цена авокадная
@user-kh2yi1sq2w
Жыл бұрын
@@user-ic5di7cq1b для кого как
@user-bo8mp2gg9n
Жыл бұрын
Я покупаю за 20-40 грн, смотря какое по размеру
@z.3893
Жыл бұрын
Одно авокадо в день дешевле бутылки пива, пачки сигарет или пачки чипсов
@user-xb9il1ob3i
Жыл бұрын
пачка чипсов севолиж
Спасибо за видео. Очередной раз убеждаемся что все создано для пользы человека. Огромное спасибо вам за то, что вы всегда даете такую полезную информацию о ценности и пользе таких прекрасных продуктов питания. Ждем с нетерпением ваших новых выпусков.
@regina_Optimist
Жыл бұрын
Бог создал все для людей, но люди это не ценят…
До этого момента никогда не пробовала авокадо, но как попробовавь очень влюбилась 😍
Я обожаю авокадо!
@linnawin8127
5 жыл бұрын
я тоже
@reginapanuta
4 жыл бұрын
И я
@baga7777
4 жыл бұрын
228 лайков😂😂
Живу в США авакадо обожаю вкусно питательно и очень полезно стараюсь есть утром и вечером и стоит не дорого и есть круглый год проверенно на себе
Я очень люблю авокадо 🥑 и ем его практически каждый день, этот фрукт очень сытный и не хочется долго кушать, это супер. Тем более полезный.
Прекрасное видео, подача материала интересно! Спасибо!
Посмотрела видео и пошла есть авокадо .😊😊
@user-db8tt9lb4k
5 жыл бұрын
Анжелина Меликбекян и Я :-)
@user-zc8xk1dw2r
5 жыл бұрын
И я
Благодарим за познавательный видеоролик из которого узнали об интересном плоде - авокадо. Он по-настоящему заслуживает звание "мастера на все руки" среди фруктов, потому что он полезен для каждого органа человека. Если употреблять его, то мы можем укрепить своё здоровье! И тем самым мы видим заботу нашего Создателя о нас. Царь Соломон написал: "Он сделал всё прекрасным в нужное время". (Экклезиаст 3:11).
Авокадо просто класс для глаз🥑🥑🥑
Обожаю 🥑 Действительно волшебный фрукт. Творит чудеса с кожей.
Хлеб, авокадо и сверху полить лимоном. И это удивительно вкусно
@madlenamystoboi
4 жыл бұрын
Поддерживаю
Абожаю авокадо и папайя, это два моих излюбленных продукта❤️❤️❤️❤️
Первый раз попробовала авокадо из Вьетнама, авокадо политый лимоном, чуть присолинный и при перчённый, вкуснятина. 🥑🥑🥑🥑😋😋😋
Обожаю авокадо,ем его почти каждый день
Спонсоры показа - "компании поставщики авокадо"... :)))
@AlexandrZh76
5 жыл бұрын
авокадо действительно полезен.
@user-yz2ln8ly2i
5 жыл бұрын
А мне кажеться простая марковка и дешевле и более полезна
@AlexandrZh76
5 жыл бұрын
а жир в морковке есть?
@user-yz2ln8ly2i
5 жыл бұрын
AlexandrZh76 А зачем тебе жир своего мало
@AlexandrZh76
5 жыл бұрын
странный вопрос.
Авокадо,косточка, черная редька через мелкую тёрку и от кураги варенья сироп добавила и такая вкуснятина получилась😋
Боже как это спасительно.спасибо
Спасибо за информацию,авокада люблю.
Сегодня впервые купил себе авокадо и съел посыпав солью - это божественный вкус. Потом и в салат добавил. Очень довлен) не знаю почему раньше его не покупал, хотя сам вегетарианец)
@galinastankova8087
3 ай бұрын
Лимонным соком надо смочить,не надо солью
@user-gp7fi3cx8z
3 ай бұрын
Вы всё ещё вегетарианец?
Я ем авокадо практически каждый день. Очень классный и вкусный фрукт.
Люблю авокадо! Даже дерево посадила! Уже дышит в пупок☺️ 🥑
@RedFox-nd1zw
4 ай бұрын
плодов дождались?
Я обожаю Авокадо 🥑 я удовольствием кушаю через день
Ем авокадо каждый день ,но могу сказать ,что безумно нравится его вкус ,ем потому что он полезен
@ArishaWish
5 ай бұрын
Как по мне, он безвкусный
@ranorano7299
5 ай бұрын
Ем с лимоном, а то есть не получается....
@ArishaWish
5 ай бұрын
@@ranorano7299 ка-а-ак? Он же вкусный
Ого я даже не думала что авакадо такой полезный, и сейчас его съем оно лежала у меня дома😌😉
Обожаю Авокадо, раньше не ела. Сейчас в положении и требует!
Отличный фрут я обязательно куплю спасибо вам огромное за совет
Я каждый день съедаю авокадо в течении месяца и за это время сильно похудела (правда ещё стала ходить в трен. зал и перешла на ПП)))))
@madlenamystoboi
4 жыл бұрын
Я год на #пп и авакадо чудо фрукт
@anzorchachashvili3199
4 жыл бұрын
Паховая гр Ижа
@AlexZubarevAlexZ
4 жыл бұрын
Светлана Анисимова chto takoe PP?
@user-ge5uh9hr6s
4 жыл бұрын
@@AlexZubarevAlexZ правильное питание
@svetlanas3770
4 жыл бұрын
Ну какой бред!
Авокадо с медом - вкуснота 😍
Очень люблю авокадо ❤
БЛАГОДАРЮ, уже хочу авокадо!!! ❤🔥
Спасибо. Оно утоляет и голод и жажду.
Мы обожаем авокадо и готовим из него соус для спагетти, а ещё... диетический МАЙОНЕЗ!🥑 Очень полезный фрукт!😋 Спасибо за такую информативную передачу! 👍🏻
@user-vy4qe8hs8l
2 жыл бұрын
Можно узнать рецепт соуса?
@user-dj6te5co9r
Жыл бұрын
Поделитесь рецептами.
@user-uf9nz6jc5e
Жыл бұрын
@@user-dj6te5co9r
Очень люблю авокадо!!! Стараюсь покупать каждый поход в магазин !А на балконе уже три огромных дерева вырастила из косточек,!Жаль,что не плодоносят!Видимо,маловато нашего солнца!Зато,листья огромные и красивые!!?
Буду начинать есть.СПАСИБО.
Ежедневно по утрам на завтрак сьедаю одно авокадо. Делаю пюре добавляю немного рыбного соуса и кушаю с ржаным хлебом или с тостом. Невероятно вкусно и полезно. Уже и не представляю как можно начать хороший день без такого лакомства
Купила себе на днях авокадо,но твёрдый. Завернула в газету два авокадо с бананом, а один завернула в газету. Через два дня авокадо одинаково поспели, стали мягкими. 👍👍👍
Спасибо :) за такую полезную информацию
Спасибо большое вам ❤ 🌹👍
Ем авокадо каждый день, как переехала в южные страны, в течение 4 лет, не знала, что он такой полезный! 😍😍😍спасибо за информацию! 👍👍👍
@user-ox6hd4gx8z
2 жыл бұрын
Спасибо,очень понравилась авокадо, но не знаю,как выбрать спелый?
😍😍😍 Кто ел авокадо?
@user-es3zy8hx3t
2 ай бұрын
Я и очень люблю правда сейчас подорожало.
Первый раз ела - не поняла вкуса. Сегодня ела второй раз просто ложкой сбрызнув немного яблочным уксусом. Вкусно! Начиталась потрясающих рецептов в комментариях - буду пробовать. Благодарю автора ролика и всех добрых комментаторов! ❤️
Спасибо за информацию😊
начал кушать авокадо и решил посмотреть на что он действует и попал на это видео спасибо за информацию
Все, побежала за авакадо, спасибо за ролик
Вкусно и полезно, кушаем каждый день
Постоянно употребляю авокадо 🥑. Уже много лет . Отлично . 👍
Очень обожаю авокадо, из-за орехового привкуса и полезности! 😋🥰🥑🥑🥑.
Прямо сейчас ему авокадо 🥑❤️❤️ очень вкусно 😙😘
Обожаю 😍 есть начала каждый день
Спасибо большое ВАМ ☀️♥️
Первый раз впечатление от авокадо было так себе. Второй раз прочувствовала вкус и понеслось! Теперь без авокадо из овощного магазина не выхожу. Пробовала и с лимоном и в салатах,но больше всего люблю есть просто в чистом виде.К сожалению,у нас это дорогое удовольствие.