*То чувство когда пьёшь воду через силу, чтобы быть здоровым🤟🏽*

@user-hq6bf9lv8d

2 жыл бұрын

Да да, я вот задумался не вредно ли это из за того что уменьшается соли и иод в организме, поэтому смотрю это

@deilrig2913

2 жыл бұрын

Это дело привычки, вначале через силу, потом привыкаешь

@shattered_soul

2 жыл бұрын

@@user-hq6bf9lv8d Я пью просто потому что делать нечего

@-toykatrina4548

2 жыл бұрын

Тоже самое :

@simmlors

2 жыл бұрын

@@shattered_soul ХАХХАХХААХАХАХХА жиза, тоже пью воду, когда скучно хахахвххаха

Ближе к теме:) 3:10

@coconatbanochka7888

3 жыл бұрын

Ты не ангел, но для меня ты стала святой ♡

@poncik_3_453

3 жыл бұрын

@@coconatbanochka7888 😘😇😇

У админа такой приятный голос ,так интересно рассказывает. .......

@user-xy5ll1wg8p

4 жыл бұрын

Мне тоже его голос нравится 😊

@user-ei2lo1fs6f

4 жыл бұрын

Не админ а АВТОР 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

@Vmg394

4 жыл бұрын

Не админ а едми

@user-ei2lo1fs6f

4 жыл бұрын

@@Vmg394 не едми...

@sanchez4596

3 жыл бұрын

@@user-ei2lo1fs6f eat me?

Недавно начал пить воду вместо чая со сладким между приемами пищи, ощущаю улучшение состояния.

@onspite1389

4 жыл бұрын

бред. Посчитай сколько жидкости ты потребляешь в день всего. Где то 4-5 литров, и это без чистой воды. А тебе рекомендуют пить ещё 3 литра. Нарушается баланс , и вместо того, чтобы щёлочь удержать в организме, ты её вымываешь. А потом камни и песок в почках у всех..

@new-_-meris3431

3 жыл бұрын

@@onspite1389 спасибо братан ,ну нахуй эту воду , пойду говна пожру своего.

@clepoq

2 жыл бұрын

@@onspite1389 мало пью воду, все равно камни в почках

@SuperZoro772

Жыл бұрын

@@onspite1389 что ты высрал?

@user-fb1so2ws1i

11 ай бұрын

@@onspite1389 это называется теория против практики....из людей кто специально не старается пить много воды (т.е. у подавляющего количества людей) и которые выпивают не больше литра (именно чистой воды) вот у них как раз песок и камни... Ошибка в том, что вода сама имеет минеральный состав (это же не дистиллированная вода), а во вторых откуда 4-5 литров в день? Например у меня это кружка кофе утром и кружка чая в течении дня...супы не употребляю, фрукты почти нет...ну есть конечно ещё вода в свежих овощах но не столько...

Мне одной захотелось пить после просмотра видео?

@varvarashow6104

5 жыл бұрын

by Roksy наверное да

@richard_marvel6363

5 жыл бұрын

Да только тебе

@byroksy3606

5 жыл бұрын

Richard _ судя по лайкам, я бы так не сказала))

@user-cd1ie9hd7q

5 жыл бұрын

by Roksy я пить воду

@user-hf8ib4li8l

4 жыл бұрын

Я в самом начале захотела

Сейчас пью по полтора литра в день, теперь думаю увеличить ли объём литров, раньше даже пол стакана не пил в день, не мог пить, в начале было конечно тяжело, но спустя 3/4 дня уже привык, с первых же дней почувствовал лёгкость в теле, это супер приятно!!! Всем советую не ленитесь пейте воду, можете начинать с одного или с двух стаканов в день, потом по степенно увеличите. Всем удачи!

Спасибо большое за видео! ☺

Я пью воду только тогда, когда хочу :^

@user-co4ef3zs3w

5 жыл бұрын

Я тож

@richard_marvel6363

5 жыл бұрын

Досмотрели видео до конца?

@user-qp1gj4fq1b

5 жыл бұрын

Richard _, ага

@Miya-np1bb

5 жыл бұрын

З Е Ф, точно!

@user-ej9yq3dm6m

5 жыл бұрын

Я хочу примерно раз в неделю, могу днями не пить вообще воду, только кофе-чай

Спасибо, за информацию!

Спасибо большое за информацию, очень много нового узнала!

Спасибо за Ваш канал❤️

Это видео классное. И очень полезное. Спасибо огромное.☺

Суперский давай больше видео!) ;3

@tropa1981

4 жыл бұрын

Сколько пить воды на самом деле вы сможете увидеть у нас на канале

Главное не обсикатся.

@lesya640

5 жыл бұрын

Mizhgan Inc. Лол) это да)

@yuriiherasimuk5948

5 жыл бұрын

Mizhgan Inc. Ето да

@ksac6570

4 жыл бұрын

Пхфхпхф

@tropa1981

4 жыл бұрын

Ну вот наконец то вы узнаете всю правду!!!На нашем канале вышло новое видео про воду!!!

@anisyainst6002

4 жыл бұрын

Ночью😂

Спасибо за совет

@dariaarav

3 жыл бұрын

Зарина на аве -Здоровье маме!🤘🏼❤️

Круто вы очень крутые!!!😉😉😍😍😍😍😍😘😘

Я очень стараюсь пить ДОСТАТОЧНОЕ количество воды, но не всегда получается (

@user-yk6zo4ux9b

5 жыл бұрын

Пью по 2 литра воды каждый день. Самочувствие просто отличное, пропали мешки под глазами, спать стал меньше, хуец стоит будь здоров)))) Короче пацыки, бросайте бухать, курить и займитесь спортом. И все у вас будет хорошо

@b0x0rzofficial

4 жыл бұрын

@@user-yk6zo4ux9b каждый сколько раз ты пьешь воду ?ты пьешь по чучуть на сколько 1 стакан воды ты ростягиваешь

@user-of7wk5gs2w

4 жыл бұрын

@@user-yk6zo4ux9b 1.5 воды за 2 часа прогулки, и это только за прогулку

@thedashhka1011

4 жыл бұрын

@@user-yk6zo4ux9b а два литра,это сколько бокалов?

@user-yk6zo4ux9b

4 жыл бұрын

@@thedashhka1011 Смотря какие бокалы, объем у них разный, от 200 до 350 грамм.

Спасибо что напомнили сколько воды нужно пить каждый день спасибо ADMA вы лучшие

Классная передача есть что смотреть и учиться!!!😍👍👍👍

Я налила 2 литра воды в маленькие пиалки (100 грамм) примерно и поставила в один ряд на обеденный стол и выпивала каждый через некоторое время , так мне кажется үдобно и легче наүчиться, пить воду , а после того как привыкнешь пить воду уже можно пить с баклажки , по потребности организма , которая также должна стоять на столе

Классно вы молодцы! 😊😊😊

Спасибо. 😘

1. Треба пити воду зразу як ти встав(ла) 2.Пити воду тільки сидячи 3.Пити воду тільки тоді коли твій організм чує спрагу 4.Не можна пити багато води за один раз 5.Пити воду 30 хв до їди і 50хв після 6.Пити воду тільки кімнатної температури (холодну не можна)

Ставь лайк если смотришь с телефона или компьютера

@user-dx2se6re2e

5 жыл бұрын

я с планшета=З

@user-qp1gj4fq1b

5 жыл бұрын

ze evchi kk, а с планшета?

@Adamx-oe1

5 жыл бұрын

ze evchi kk я смотрел на телефон

@katyaplay-games9970

5 жыл бұрын

Зефир -ZEF и что?

@user-qp1gj4fq1b

5 жыл бұрын

KaTyA Play-Games, ничего

AdMe ответьте пожалуйста Я слышал что минеральная и газированная вода вредят костям,правда ли это? И есть ли разница в каком состоянии Вода при употреблении холодная или тёплая и идёт ли в счёт чай кофе и тд? Спасибо большое за ответ!

Интересное видео познавательное.

Аж захотелось стакан воды выпить😏

@sanchez4596

3 жыл бұрын

Иди попей

@bogdanFloppa228

Жыл бұрын

А мне хочется воду экономить

💥💥💥Спасибо

Всегда думала как правильно пить воду теперь знаю спасибо большое😘😘😘

@Asitaka13

Жыл бұрын

❤

Спасибо большое ADMIN теперь я знаю сколько мне пить воду

Почему я должна давиться водой и пить когда не хочу? Я не понимаю.Если моему организму понадобится вода он ее попросит.

У вас отличные и полезные видео! Каждый день вас смотрю! Вы лучшие!

Я пью 2 стакана воды остальное это чай молоко и кефир

Сделайте видио на тему - "Минеральная вода" , полезная она или вредная? Сколько её можно пить в день , какой вред может принести переизбыток углекислого газа и т.д. Я могу выпить до 5 литров минералки и хотеть ещё почему? Думаю тема зайдёт.

Класс, буду пить воду и буду здоровенькая! Спасибо

Я пью воду только тогда, когда хочется. Не хочу насильно в себя впихивать литрами воду

На количество потребляемой воды, так же влияет национальность, место проживание, рост, телосложение, образ жизни, рацион питание, курение, приём лекарств, индивидуальные особенности организма, температура окружающей среды, влажность воздуха, атмосферное давление и многое другое. Может ещё сделаешь видео о количестве потребление воздуха (кислорода).

@stesyfizer8576

Жыл бұрын

Национальность точно нет😂

Воду не пью совсем, зато в течение дня выпиваю 2,5 - 3 литра слабого почти не сладкого зеленого чая, а вечером 2,5 - 3л 4% пива. Не знаю вредно это или нет? Не толстею вес 85 кг, рост 180 см. Хорошо это или плохо?

Я не могу больше литра на то и мало пью если обычно летом много воды употребляю то и выходит это вода обратно а в огонизме у меня не задерживается , может это плохо не знаю .обычно не вода а чай чаще пьешь на завтрак а на работе некогда может когда успею тоже стакан чая с булкой а когда домой приходишь там еще стакан чая а через час еще стакан чая.ближе к вечеру я не пью потому утром встанешт опухшей. Я думаю нужно много фруктов ,овощей , помидоры огурцы тоже очень хорошо для оргонизма и в них содержится жидкость

Без воды не выхожу их дома...даже зимой))) Приучила организм. Пью постоянно, даже иногда просыпаюсь, чтобы попить))) Вода - самый лучший для меня напиток))) Освободилась от не которых проблем благодаря воде! Так что пейте смело)))

У нас полезная информация о здоровье

Норма воды насчитывается индивидуально в зависимости от веса, образа жизни, места жительства и определённых состояний, заболеваний

По потребности, захотелось пить, попила, а не насильно заливать в себя!

спасибо

Друзья, подскажите. Вопрос по питанию. Если с едой набирать рекомендованные нормы солей и минералов, но пить дистиллированную воду (вода плохая, стоит фильтр обратного осмоса) будет все норм? Или будет нарушение водного солевого баланса и следовательно отек?

@user-fb1so2ws1i

11 ай бұрын

дистиллированная вода это яд....

Я выпью по 1,4 2 литров воды в день, пю с лимоном по 2 раза в неделю, в начале было сложно но сейчас тело сама просит воды, изменения видела много в лучшую сторону☺

@dimatok2018

4 жыл бұрын

А можно фото вашего тела?

@son-ya

2 жыл бұрын

У нас однокл Попович

Спасибо

А промежуток времени важен, между тем как пьёшь воду? Заранее спасибо!

@tropa1981

4 жыл бұрын

Подробную информацию вы сможете получить на видео про воду на нашем канале!

Я одна пью воду просто всегда? Я беру литровую бутылку из дома и наполняю её где-то раз 5 😂 Может это и вредно, конечно, но мне комфортно

@cyberduraa

4 жыл бұрын

Маша Иванова Видимо столько воды требует твой организм.

@tropa1981

4 жыл бұрын

Посмотрите наше видео и вы узнаете всю правду про количество воды

@woodgagra

4 жыл бұрын

и постоянно видите круглое лицо по утрам в зеркале?

@user-fi6bz2gf1p

4 жыл бұрын

@@woodgagra почему круглое?

@woodgagra

4 жыл бұрын

@@user-fi6bz2gf1p я имел ввиду отёчность.прошло пару дней,как я написал этот комментарий и я применяю теперь тактику не пить вечером после 20-21 часа.не то,что строгое правило.если сильно хочется пить после тренировки или просто сушит,то пью,но пару глотков.не более 100мл. лицо заметно худее с утра

4:27 посмотрите на детей кто заметит тот молодец

@negrsha

3 жыл бұрын

О господи,что это было???

@nurzhaatsakhtaeva7277

3 жыл бұрын

@@negrsha что там?

@user-lb2cf8qr4j

2 жыл бұрын

@@nurzhaatsakhtaeva7277 на руки посмотри...

смотреть с 3.20 минуты , не благодарите

Посмотрела видео и пошла попить воды)

так ищу следующее видео.

Это уж точно. Раньше у меня была тошнота ... терпеливо пить 2 месяца уже ничего не больно не тошнота) очень реально)

Выпиваю в день - 1 литр 200 мл очищенной воды (6 стаканов по 200 мл), рассчитано на мой вес - 47 кг. Утром на тощак пью стакан воды, на протяжении дня пью 4 стакана воды, и за 2-3 часа до сна пью последний стакан воды.

спс ! ) раньше пил по 3-4 литра ! шас перешёл на белезну ! 4-5 стаканов и бодрячок недельный

Спасибо АдМе, а то везде рекомендуют разные варианты, что сильно запутывают человека!

Дело привычки, раньше пила в день 1,2 стакана в день, потихоньку приучила себя, час 10 стаканов легко, хотя по началу даже подташнивало

Врачи всегда рекомендовали беременным употреблять жидкости не более 1,5 литра в день, особенно в последние сроки, из-за риска появления отеков.

Вот я пью воду каждый день по 2литра уже 2денб все норм но кпц в начале будет трудно но уже привыкла сама хочу пить воду всегда ну у меня сейчас диета много не ем все по кусочку и запиваю все это водой все норм

Когда летом на улице с утра до вечера работаешь то и 5 литров провалиться за часов 7-8 работы. По стройке. К вечеру пить уже не хочеться. Когда дома. А так глушим литрами и не замечаем

_Ты крутой ютубер_

Я пью по 5 6 литров воды в день. Это очень плохо?

Когда я была маленькая , плохо ела ,пила воду по 2 ковша за раз ,в летнее время ,особенно в жару ,ну а сейчас пью ,когда захочу

Я обожаю пить воду особенно негазированную воду могу с лёгостью попить 2 3 литра😁 Сейчас тоже сидела и пила негазированную воду🗿

Это все хорошо можно и 4 5 литров выпивать НО по жизни по работе не всегда есть время бегать в туалет .

@onspite1389

4 жыл бұрын

бред. Посчитай сколько жидкости ты потребляешь в день всего. Где то 4-5 литров, и это без чистой воды. А тебе рекомендуют пить ещё 3 литра. Нарушается баланс , и вместо того, чтобы щёлочь удержать в организме, ты её вымываешь. А потом камни и песок в почках у всех..

@mr_thomas7040

2 жыл бұрын

@@onspite1389 Диванный эксперт всегда будет знать как лучше)

@onspite1389

2 жыл бұрын

@@mr_thomas7040 вот именно, так что не над высирать

@mr_thomas7040

2 жыл бұрын

@@onspite1389 Ага, только вот я ничего не сказал, а высрал как раз ты! xD

Мне бы научиться пить меньше воды, а то в свои 18 получается около 3л в день. Причём чем больше пьёшь, тем больше хочется..

Мне 17 лет и я уже привыкла пить по 3 литра воды в день) по 2 бутылки 1,5 литровых

С детства приучин пить воду, ещё не маловажный факт выпивать 1-2 стакана тёплой воды на тощак

В начале он сказал, что не стоит пить газированную воду, а в конце - что ей можно заменить обычную 😐

Интересно

Tri litra nado vipivatj v denj

Спасибо за видео Очень классно Кто смотрит в позднее время? Сколько у вас времени? У меня 23.24

@user-iv2yw6rg2j

5 жыл бұрын

Лера Малыхина +

@rriko6906

5 жыл бұрын

Лера Малыхина 1:25 а чё у вас так рано из Москвы чтоль?

@lpp56

5 жыл бұрын

Артём Янголенко да

@annasadokhina6728

5 жыл бұрын

У меня тоже

@user-hx2lx2qw2j

5 жыл бұрын

@@rriko6906 нет я живу в селе

А что если мне 16 и пью 5 литров воды в день?Вредно ли это?

Отлично

@GgWp-zc5hm

4 жыл бұрын

Отлично

Я в день пью в среднем 2.5-3.00 литров, очень хорошо себя чувствую

@bogdanFloppa228

Жыл бұрын

Я пью 0.5 воды в день типо такого я экономию воду

2 литра достаточно с учетом всего что мы поглощаем за день.

у нас в Израиле очень жарка могу выпить и больше и ночью тоже охота пить

Можно ли пить после еды сразу. Подскажите пожалуйста!?

@user-nk5xb3us5j

4 жыл бұрын

Вероника Степанюк от куда такие познания?? Я например знаю, что клетчатку надо запивать, будь то оно фрукт или овощ не важно! Если хочется пить во время еды, разве вы не попьёте!? Чай пьют, суп тоже жижа! 😀 за 30-40 мин, после 30-40 мин пишут так в интернете, но на самом деле этого не придерживается никто! Так как в любом случае жидкость попадает с едой, ну или не будешь же ты запихивать в себя сухомятку насильно! Не знаю где правда.

Спастбо

Я пью в день более 4 литров воды, я все время сижу за компом и каждые 10 секунд по рефлексу выпиваю по 3-4 глатка воды

Я как-то ел сушеный крюк, и запил водой и ворту такой приятный привкус был ммм

мне воду легко пить, в то время как мой вес 32 кг когда мой рост почти 150 см

Эх мне бы хотя бы выпить маленькую бытулочку воды , а то я совсем мало воды пью . Мне из за этого даже плохо как то было .

Врачи говорят, количество воды зависит от массы тела и рассчитать её количество можно так: 30 гр воды на 1 кг веса тела

Я пью в день 5 , 6 кружок чистое магазинские 5 литровые воды без газа и это самое главное мой спасатель от всяких болезнях и двигаюсь больше на улице пешие ходьбой вот главное ключ здоровье . Перед сном тоже надо стакан воды выпивать он спасает от всяких страшных болезнях как инфаркт , инсульт и сердечные сосудистое заболеваниех .

Го писать ваш возраст и рост.Мне 13,рост 162

Я скачала приложении, и пью сначала тяжело но потом уже намного легче, аппетита намного меньше.

Я могу за день вообще выпить только 2 стакана воды , наверное нужно больше конечно , но я не могу

Тут каждый для себя решает, но мое мнение по опыту-фильтры фигня. В них много бактерий скапливается. Так что есть пьете или готовите, рекомендую все же пить бутилированную, НО! выбирать качество и ответственных производителей. Я очень дотошно отношусь к выбору воды. А ведь раньше никогда не пила воду. После очередного приема врача заметила признаки старения, ухудшение зрения, болезни часто, отдышку после подъема пешком по лестнице. Поняла, что это вопрос привычки и приоритетов. Как- то перестроилась. Рекомендую всем начать пить хотя бы бутылку в день. Проще, если найти свою любимую воду по вкусу. Для меня это Биовита. Но в целом советую по качеству фирму Стэлмас, наши российские. Пробуйте и ищите. Совет для тех. кто не любит пить воду: поставьте таймер на каждые 2 часа и пейте) мне помогло.

воду нужно пить столько, сколько индивидуально нужно. по формуле лучше высчитать исходя из веса. Пейте актвиные и минеральные. Главно не во вред и найти свой вкус. Кстати, кто какую любит? я верна биовите и сулинке (минералка)

Что если я выпиваю литра 4 в день, я много пью и чувствую себя комфортно

Чёрный чай и кофе, выводят небольшое количество воды. Поэтому, кофеманам пить воду обязательно, через 20-30 минут после потребления кофе

Мне 13 лет я пью воду больше 3 литров и хоче ещё что делать ?

Ну там есть Побочный эффект можно промыть почки

И так в каждом видео некоторые блогеры говорят что надо пить только 8 стаканов в день другие когда хочется а эти сколько влезит!😒

Я пью чай без сахара опять с этими сладостями ,но после я всегда пью воду каждый день.Я пью 2,3,4 литра воды бегаю в туалет писать и то худею .

Пить воду нужно тогда когда хочется, я вообще когда дождь больше стакана помоему не пью

Я огромная бутылка кваса нормальна?

А че делать если я вообще не водохлёб? Выпиваю в день макс. 2 л, если вообще выпиваю, зачастую не больше литра. Конечно иногда бывает и больше