8 Признаков, Что Вам Нужен Витамин D

Ойын-сауық

Каковы симптомы дефицита витамина D? Витамин D существенно влияет на весь наш организм - от него зависит множество процессов от обеспечения поступления кальция в кости до укрепления иммунной системы. Обычно мы получаем его из пищи, пищевых добавок и солнечного света, но когда что-то идет не так и мы сталкиваемся с дефицитом витамина D, организм может перестать работать должным образом.
Например, если вы потеете слишком обильно или без каких-либо видимых причин, это может быть признаком того, что вам не хватает витамина D. Что именно указывает на его дефицит, насколько серьезна проблема, и что можно сделать для увеличения его потребления? Команда AdMe собрала самые распространенные симптомы низкого уровня витамина D, и теперь поделится ими с вами.
ТАЙМ-КОДЫ:
Вы обильно потеете 1:01
У вас часто ломит кости 1:35
У вас болят мышцы 2:11
Вы постоянно болеете 2:47
У вас не хватает энергии 3:26
Порезы и синяки проходят у вас очень долго 4:03
Вы замечаете, что у вас больше обычного выпадают волосы 4:52
Вы не можете избавиться от ощущения грусти 5:25
Как получать больше витамина D? 6:26
#витаминD #авитаминоз #дефицитвитаминов
Фото на превью:
FORT MEADE, Md. Sweat drips down the face of a U.S. Army Reserve Soldier from the 200th Military Police Command during a Spin class as part of a Performance Triad program organized by the command and hosted on Fort Meade, Maryland, May 9, 2017. The three-week fitness program took place from May 5-25 to help Soldiers who had either failed the Army Physical Fitness Test or had been on the Army Body Fat Composition program. The camp focused on the triad of overall health: physical fitness, nutrition and sleep, by providing education and personalized coaching to Soldiers in all three of those phases of life and more: By Master Sgt. Michel Sauret/U.S. Army Reserve, www.usar.army.mil/News/Images...
Animation is created by Bright Side.
Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/
ОБЗОР:
- Витамин D помогает костям усваивать то количество кальция, которое необходимо для роста здоровой костной ткани, а его отсутствие вызывает ослабление костей, известное как остеомаляция.
- Помимо боли в костях и мышцах недостаток витамина D может вызывать хроническую боль во всем теле. Это угнетающее состояние называется фибромиалгия, и оно превращает жизнь человека в настоящий кошмар!
- Болеете ОРВИ уже в четвертый или пятый раз в году? Возможно, недостаток витамина D не дает вашей иммунной системе правильно работать.
- Сейчас четыре часа дня, а вы чувствуете себя так, словно у вас свинцовые веки, и вам едва хватает сил подняться из-за стола. Знакомо? Причин может быть масса, в том числе и дефицит витамина D.
- Вам кажется, что даже мелкие ранки и травмы заживают дольше, чем у всех остальных? Такая замедленная реакция может быть также вызвана дефицитом витамина D!
- Среднестатистический человек теряет от 50 до 100 волос с головы каждый день. Но если у вас дефицит витамина D, то вы начнете терять гораздо больше - как минимум настолько, что вы определенно обратите на это внимание.
- По данным журнала Psychology Today, витамин D - единственный витамин, являющийся также гормоном. В исследованиях отношений между витамином D и депрессией ученые обнаружили следы витамина на клетках в областях, где живет это расстройство.
- Витамин D можно получать, гуляя на улице. По данным Фонда лечения артрита, проводя 10-15 минут на солнце каждые 2 дня, вы можете восстановить запасы витамина D. Причем вы можете даже просто сидеть у открытого окна!
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на KZread: www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/

Пікірлер: 3 500

  • @user-gc2rn7ut5k
    @user-gc2rn7ut5k2 жыл бұрын

    В наше настоящее время кроме дефицита витамина Д, очень большой дефицит настоящих грамотных врачей.

  • @user-xs2vc8is4t

    @user-xs2vc8is4t

    7 ай бұрын

    Именно! Так и есть.

  • @user-ne3oh5sj9u

    @user-ne3oh5sj9u

    5 ай бұрын

    Точно

  • @user-un2jm2hk7h

    @user-un2jm2hk7h

    3 ай бұрын

    Согласен. Ещё и медицинская система в целом, мягонько говоря, никакая

  • @user-qn7io2by5i

    @user-qn7io2by5i

    3 ай бұрын

    И это большая проблема. Мало врачей грамотных, много равнодушных. И никто не будет возится, выясняя, почему это у вас волосы выпадают.

  • @user-ui4tr5ez7o

    @user-ui4tr5ez7o

    2 ай бұрын

    Медицина сейчас космос, если есть деньги, любое обследование можно пройти, при советах аппаратуры не было, диагноз не на потолке читают

  • @rozazhumasheva9656
    @rozazhumasheva96562 жыл бұрын

    Когда заходишь к врачу они сидят перед компьютером ,на тебя ноль внимания,и ты сидишь ждешь,

  • @imm0rtal_937

    @imm0rtal_937

    2 жыл бұрын

    Если нужна справка какая-то бесполезная то можно идти в обычную больницу. Если нужно что-то действительно вылечить то только в частную клинику. Да, это дорого, но это может стоить того

  • @user-qn9uj8xp4x

    @user-qn9uj8xp4x

    2 жыл бұрын

    @@taniadiasamidze2223 врачи и государственная стстема сами уничтожают эту професию.Низкими зарплатами и бесконтрольностью мы пришли к хапипу короновируса и к полнлнои беспомощьности врачеи перед уже любыми заболеваниями.Паралельно развивается плеяда ,,псевдоврачеи,, с их комерческими клиниками и вектором напрвленым не на излечение больного а на его обслугу и снятие болез.симптомов....,при этом в таких клиниках работают не светилы науки и медицыны,а обычные сельские врачи приехавшие в большие города с целью заработка..... Не за горами,я так думаю,появление повитух, знахарей и прочих ,,алхимиков,,......Вот что значит однобоко ориентированое на материальные блага общество...... Люди попросту не верят ни врачам,ни власти,ни образованию....ибо во всем видится одни противоречия,обман и жажда наживы сильного за счет слабого....

  • @user-ny5rh4nr3t

    @user-ny5rh4nr3t

    2 жыл бұрын

    Они вам,на что жалуетесь?Вы говорите,,,то болит то болит,они в компьютере в инете находят как это лечить,и вам прописывают,вот почему они сидят и смотрят в компьютер

  • @user-fs4iz4im9z

    @user-fs4iz4im9z

    2 жыл бұрын

    @@imm0rtal_937 не звезди

  • @user-ce6be8eh4j

    @user-ce6be8eh4j

    2 жыл бұрын

    Точно!

  • @user-bz9um1bs9g
    @user-bz9um1bs9g5 жыл бұрын

    Реальность такова , что обращаться в наше время к врачу имеет смысл только если он твой родственник, друг или хороший знакомый, да и то если это хороший врач. В остальных случаях врачам на больного пофиг.

  • @hohotushkamarkova9356

    @hohotushkamarkova9356

    4 жыл бұрын

    Uuu

  • @user-wo1rl9yn3x

    @user-wo1rl9yn3x

    4 жыл бұрын

    Согласна. Три года одни недоучки попадаются.

  • @huivoinee

    @huivoinee

    4 жыл бұрын

    а мне везет, что не врач кудесник! думаю, это дело случая..

  • @haribolka26

    @haribolka26

    4 жыл бұрын

    И, если вы не сделали этому другу родственнику ничего плохого)))

  • @Estono4ika

    @Estono4ika

    4 жыл бұрын

    Ткаченко Шоу ,немного не к месту...так как речь идёт конкретно о здоровье и врачах...

  • @aleksandrapogorelova54
    @aleksandrapogorelova543 жыл бұрын

    Самая смешная рекомендация,это обратиться к врачу😁

  • @user-hr2gd1er7x

    @user-hr2gd1er7x

    3 жыл бұрын

    самая нелепая

  • @user-sf9hg6rm8b

    @user-sf9hg6rm8b

    3 жыл бұрын

    Надо быть полным.....чтоб идти к врачу....

  • @stevenpetrovich3361

    @stevenpetrovich3361

    3 жыл бұрын

    100 лайков!!! Браво! Гениально!

  • @galinasikaljuk8562

    @galinasikaljuk8562

    3 жыл бұрын

    Это точно!!!!!

  • @lyubovevdokimova2280

    @lyubovevdokimova2280

    3 жыл бұрын

    Это точно, в обычных поликлиниках у нас практически не находят болячек, потому что им в кормане не прибавиться, тити мити, поэтому им не стоит заморачиваться, а в частных клиниках, найдут кучу болячек, даже препишут,🙉 которых и не было, чтобы содрать деньги🤣😆🤣. Я это уже проходила, но у них не вышло, я ходила в частную клинику для себя, для разведки, после их слов, мне можно было идти сразу на кладбище, чтобы не мучиться и не заморачиваться с кредитом, которую они предложили мне взять, в размере - чуть больше 100 тысяч, я конечно отказалась, но они не думали, что я пльзуюсь клеточным питанием, где поправила своё плохое здоровье, которую накопила за 35 лет, а была в прошлом строителейм и набрала кучю проблем со здоровьем, а сейчас, когда я стала пользоваться клеточным питанием, я избавилась от кучи проблем которые приследовали меня, начиная с молодости. Избавилась от хронического гнойного атита среднеднего ухо, ушла гипертония, сбросила 10 кг, энергия сейсас, как у 30 летней, суставы не тревожат, правда седаличнй нерв ещё подшаливает, но идёт к улучшению, а то падала из-за него постоянно, тянуло ногу от ягодици до колена, терпения не было. Ноги лёгкие стали, а раньше, как буд-то слонячие были, чувство как будто песка наехали в ноги. Шарики по телу, не понятно, что это было? уменьшились и мягкие стали, а 2е и вовсе пропали, не пошла к онкологу, боялась диагноза плохого, как говорится, меньше знаешь, лучше спишь! Вот такие классные результаты у меня, и если вас заинтересует? Позвоните на вотцап и ли просто на номер. +79093918518. Любовь Всех вам благ

  • @Mir_moimi-glazami
    @Mir_moimi-glazami Жыл бұрын

    Мне 73, сначала сгорел дом, и все имущество, осталась в чем выбралась, ночнушка, пожар был в 4 утра, следом ковид, думала не выберусь, тем более, что иммунитет на ноле, сдала анализы в платной, на всю пенсию, железодефицитная анемия, отдельной строкой, абсолютный минимум витамина Д. Остатков пенсии хватило только на железо и фолиевую кислоту, есть было нечего, вес дошел до критического, 32, при росте 157. На дефицит витамина Д не обратила внимание. Состояние не улучшалось, залезла в интернет, и просто нечаянно наткнулась на информацию о витамине Д, все симптомы сошлись, пью по 5 капель через день, поправилась на 5 кг, ура, мне много лучше, а по поводу "обращаться к доктору", никто никому не нужен, надо включать собственный мозг. Всем огромного Здоровья👍🙋❤️

  • @user-cy4fm9dn6z

    @user-cy4fm9dn6z

    2 ай бұрын

    Витамин Д лучше не принимать внутрь а втирать масляный раствор витамина для детей в запястья рук или в "холку".несколько капель через день.так лучше усваивается

  • @RogerBaudi

    @RogerBaudi

    11 күн бұрын

    Как вы сейчас? Скиньте реквизиты свои, я помогу деньгами

  • @spatifilumbest2826
    @spatifilumbest28263 жыл бұрын

    Раньше в детских яслях и садах,детям давали витамин "Д".А нам работающим Четверг был обязателным РЫБНЫМ днём,а мы возмущались-опять рыбы,а зря.Здоровья всем🖐

  • @2023marisa

    @2023marisa

    3 жыл бұрын

    Сейчас дают витамин Д , детям после рождения ,пить до двух лет . Витамин бесплатно, выписывает врачь

  • @user-ui3bi4gc1v

    @user-ui3bi4gc1v

    3 жыл бұрын

    Хорошая рыба теперь за границей, а нам тухлятина нормально!!!!

  • @mokimou4595

    @mokimou4595

    3 жыл бұрын

    Odni vospominanii

  • @mokimou4595

    @mokimou4595

    3 жыл бұрын

    @@user-ui3bi4gc1v za kakie sisi kupiti

  • @user-vi3su4zn1d

    @user-vi3su4zn1d

    2 жыл бұрын

    Я не ем рыбу в принципе, потому что она заражённая

  • @user-pi5tg3ot8f
    @user-pi5tg3ot8f2 жыл бұрын

    Если бы всем людям хватало денег, то все витамины были бы на столе!

  • @lilialisa1490

    @lilialisa1490

    3 ай бұрын

    У меня всё на столе а дефицит есть Какая у вас за что вы голодаете? только на интернет и смартфон хватило ?

  • @user-gp9eq4lj8t
    @user-gp9eq4lj8t3 жыл бұрын

    В детском саду, помнится, нам всегда давали рыбий жир жидкий 1 ст.ложку во время обеда. Советские времена.

  • @irischka3481

    @irischka3481

    3 жыл бұрын

    😘 Да, это ещё раз говорит о том, что о нас заботилось государство😜, а сейчас мы никому не нужны

  • @user-gp9eq4lj8t

    @user-gp9eq4lj8t

    3 жыл бұрын

    @@irischka3481 да, это точно! Мы и социально были защищены, и болеть было не страшно, знали, что нас не оставят в беде.

  • @jackSharipo

    @jackSharipo

    3 жыл бұрын

    Так значит, в рыбьем жире есть витамин Д?

  • @user-zp6mb2ve5x

    @user-zp6mb2ve5x

    3 жыл бұрын

    @@jackSharipo Да.И Аминокислоты нужные организму.Можно просто есть морскую рыбу,но будет дороже.Курсы по месяцу через каждые два три месяца,и вам Илья Муромец позавидует.

  • @jackSharipo

    @jackSharipo

    3 жыл бұрын

    @@user-zp6mb2ve5x спасибо за ответ. А в аптеке когда покупал рыбий жир, на вопрос есть ли там витамин д, ответили нет. Странно.

  • @misha_mikheev
    @misha_mikheev3 жыл бұрын

    Все пишут, солнце, море... Вот я живу у моря, 15 минут ходьбы!!! И солнце 300 дней в году! А нехватка этого витамина. Это значит, что пища уже не та и в основном надо питаться правильно! Не просто так были рыбные дни в СССР, а сейчас диетологи только в думской столовой и в Роскосмос

  • @user-lz4oe1dx7b
    @user-lz4oe1dx7b3 жыл бұрын

    Меня бесит , когда говорят проконсультироваться с врачом.

  • @nataliawagenleitner2682

    @nataliawagenleitner2682

    3 жыл бұрын

    бесит страшно.. сами знаем толку то

  • @natelamuradashvili8805

    @natelamuradashvili8805

    28 күн бұрын

    A gde eti vraci😂

  • @user-jx4ff3ot5z

    @user-jx4ff3ot5z

    28 күн бұрын

    Это отмазка, снять с себя ответственность.

  • @RogerBaudi

    @RogerBaudi

    11 күн бұрын

    Это для подстраховки, если ты захочешь на них подать в суд

  • @RogerBaudi

    @RogerBaudi

    11 күн бұрын

    А так да, раздражает это обратитесь к врачу

  • @Human-iu2wp
    @Human-iu2wp3 жыл бұрын

    У меня очень странный симптом нехватки витамина D - с утра постоянно хочется денег . К вечеру проходит , а с утра прям невмоготу .

  • @Larisa-lora

    @Larisa-lora

    Жыл бұрын

    😂😂😂😂😂😂😂😂молодец . Хорошо сказано

  • @user-uu2zh1nr7v

    @user-uu2zh1nr7v

    Жыл бұрын

    Б

  • @user-hl9eh1pn1o

    @user-hl9eh1pn1o

    Ай бұрын

    😂😂😂

  • @user-bb5gq1ls8c

    @user-bb5gq1ls8c

    Ай бұрын

    👍👍👍🤣🤣🤣❤

  • @user-nt1vn5rq4x
    @user-nt1vn5rq4x3 жыл бұрын

    У меня тоже дикий дефицит витамина Д (Деньги)

  • @aidynteleu4774

    @aidynteleu4774

    3 жыл бұрын

    Такой витамин 90 % населению не хватаеть😂👍

  • @Miranda16867

    @Miranda16867

    3 жыл бұрын

    😹

  • @user-cr5hj8yk1u

    @user-cr5hj8yk1u

    3 жыл бұрын

    АХАХА😂😂😂😂

  • @nataliashevchuk6249

    @nataliashevchuk6249

    3 жыл бұрын

    Держись , собрат ! Ты не одинок !

  • @nataljatenitskaja1353

    @nataljatenitskaja1353

    3 жыл бұрын

    @@VenezTvoreniy Аквадетрим , микродозы., если нехватка, надо5000 единиц пить.Я беру на Сайте iHerb, дешевле и можно хорошие дозы подобрать.. Можно купить в аптеке, американский Solgar, , например...

  • @milaslepokyrova1171
    @milaslepokyrova11715 жыл бұрын

    Вот такие программы надо показывать и рассказывать в школах! На уроках биологии, про витамины и их влияние и симптомы дефицита! (А не про презервативы рассказывать) И почитав комменты очень радует, что у народа открываются глаза на медицину...

  • @elenabogacheva4153

    @elenabogacheva4153

    5 жыл бұрын

    И про витамины и про презервативы обязательно нужно рассказывать. Сейчас рано начинают жить половой жизнью, а средств контрацепции не знают, отсюда аборты, венерические заболевания и т. д

  • @alexandrabelova6472

    @alexandrabelova6472

    5 жыл бұрын

    Вы что такое говорите? Пациентов не останется в больницах! Безработица наступит...

  • @user-rv1yx3jh7r

    @user-rv1yx3jh7r

    5 жыл бұрын

    Что Вы несёте? Одно другому не мешает! Значит про витамины нужно знать, а отчего дети в 13 лет появляются и что такое ЗППП пусть в подворотне расскажут?)))

  • @gulya201

    @gulya201

    4 жыл бұрын

    Trudno poverit çto v şkole qovoryat o takix veşşax.Oni je eşe deti.

  • @tinavalentina7501

    @tinavalentina7501

    4 жыл бұрын

    Ну..слишком легко спихивать всё на школу...а у родителей что язык отвалится если о витаминах расскажут...

  • @ANEN54
    @ANEN543 жыл бұрын

    Звук очень высокого уровня, что сейчас редко в роликах! Информация полезна, излагается чётко и кратко.Спасибо!!!

  • @evelinabatirbaeva2291
    @evelinabatirbaeva22913 жыл бұрын

    А мой зять( у него сильно выпадали волосы ) пропил D-3 ,самый обычный,не дорогой,один месяц и всё стало в норме. Всем ДОБРА и ЛЮБВИ.

  • @fraustolzenberg8525

    @fraustolzenberg8525

    2 жыл бұрын

    Хорошо. Попробую. Волосы мне ещё очень нужны

  • @user-pr4zj6no7o

    @user-pr4zj6no7o

    2 жыл бұрын

    1 месяц недостаточно, нужен курс скорее всего. Но для начала нужно сдать на количество витамина Д. И после подбирать дозировку. Но чтобы полностью его восстановить необходимо принимать 6 месяцев. И да с вами согласна, необязательно принимать самые дорогие витамины, можно подобрать более доступнее аналог. Например Вигантол он стоит 650грн но его хватает на пол года.

  • @user-pr4zj6no7o

    @user-pr4zj6no7o

    2 жыл бұрын

    @Helmi Toivo Onni KIM пока не в какой, пила декристол в таблетках 5600 раз в день. Но витамин D почти не поднялся. Начала более подробно изучать этот вопрос. Доктор другой порекомендовал эти витамины. Но пока я не здам некоторые анализы дозировку не назначят.

  • @blackdivizion8215

    @blackdivizion8215

    2 жыл бұрын

    @@user-pr4zj6no7o мне 7000 надо пить, мне сказали что в крови его очень много и больше его нигде нету

  • @user-di8im8jr7t

    @user-di8im8jr7t

    2 жыл бұрын

    @@user-pr4zj6no7o бьіл дефіцит вит.Д по результатам анализа. Назначил врач Дкристол 5600, потом перешли на 4000. Подняли с 12 до 57! сейчас принимаю 1раз в нед. 5600(откатился до 30, но єто неплохо)

  • @user-wr5zo6zo8r
    @user-wr5zo6zo8r3 жыл бұрын

    Наш врач-- интернет!

  • @user-wq8sj6en1d

    @user-wq8sj6en1d

    2 жыл бұрын

    😆

  • @user-pe8ij4nt5q

    @user-pe8ij4nt5q

    2 жыл бұрын

    Согласна!!!)))

  • @olgaperepechaeva1093

    @olgaperepechaeva1093

    2 жыл бұрын

    Ой-ей-ей, какие мы смелые! А аак прижмет, так бегом, спотыкаясь, несетесь к врачам. А их отчетами на самом деле задавили. Как и везде. Надо "счетоводов" убрать от власти-экономистов, а поставить руководить специалистрв по всем областям, каждого на свою работу. Вот тогда и будут грамотно лечить, строить, проектировать и т.д. А так бумажками всех задавили, копейкоеды.

  • @ingagolubeva4191

    @ingagolubeva4191

    2 жыл бұрын

    Постарайтесь прочитать канон медицины авицена

  • @user-xd3fc3wm8f

    @user-xd3fc3wm8f

    2 жыл бұрын

    Сами врачи назначают препараты, рекламируемые по ТВ🥴

  • @user-cu6xu3gb6d
    @user-cu6xu3gb6d4 жыл бұрын

    Врачи не лечат,приходится самим.Уже проверено...много раз..

  • @oksanasmirnova3532

    @oksanasmirnova3532

    4 жыл бұрын

    Платные и распиаренные лечат

  • @rayisasendetska304

    @rayisasendetska304

    3 жыл бұрын

    ВРАЧИ НЕ ЛЕЧАТ, А ВРАЧИ КАЛЕЧАТ, ОЧЕНЬ ЖАЛЬ ЧТО НЕКОМУ ОБРАЩАТЬСЯ, А ЕСЛИ ОБРАЩАЕШЬСЯ ТОЛЬКО В ПЛАТНУЮ

  • @user-ni3ct2yp4d

    @user-ni3ct2yp4d

    3 жыл бұрын

    @Vasyl Yavdoshniak kzread.info/dash/bejne/dKyf1pWInNvJo9o.html посмотр.Сейчас уже есть готовый кальц с вит Д 99% осваяемости ,полностью восстанавливается весь скелет и суставы как а молодости ,остеопороз и артириты проходят полностью ..Если интересно Вам могу все́ скинуть по вацапу .

  • @user-ni3ct2yp4d

    @user-ni3ct2yp4d

    3 жыл бұрын

    @@rayisasendetska304 @Vasyl Yavdoshniak kzread.info/dash/bejne/dKyf1pWInNvJo9o.html посмотр.Сейчас уже есть готовый кальц с вит Д 99% осваяемости ,полностью восстанавливается весь скелет и суставы как а молодости ,остеопороз и артириты проходят полностью ..Если интересно Вам могу все́ скинуть по вацапу .

  • @Nik1sab

    @Nik1sab

    3 жыл бұрын

    @@oksanasmirnova3532 нет

  • @user-eg4gn8yi9u
    @user-eg4gn8yi9u Жыл бұрын

    Самое страшное, что нет грамотных врачей.

  • @Krolik_Ponchik

    @Krolik_Ponchik

    10 ай бұрын

    Есть ,но их мало

  • @EN-xw7cg

    @EN-xw7cg

    10 ай бұрын

    Не хотят работать врачи.

  • @user-ed7788

    @user-ed7788

    7 ай бұрын

    Да, грамотных врачей ничтожно мало и на всех нехватает... В активную жизнь вошло поколение, получивших "образование" в 90 и начале 2000-х, учились и сдавали экзамены за деньги, известно достоверно, на руках много просто купленных дипломов, аттестацией врачей никто не занимается... Кроме того, врачи, как и большая часть медицины, не мотивированы и безответственны, контроля реально никакого... Практически разрушена система здравоохранения, созданная академиком Семашко... Глупое копирование зарубежных систем и привело к грустному результату... Семейные врачи... Опустили медицину до сельского уровня начала прошлого века... Поэтому вовсю процветает самолечение... Печально...

  • @user-cy7vn4yy7b

    @user-cy7vn4yy7b

    7 ай бұрын

    Не может быть,это же срасея😂

  • @lorageizha2186
    @lorageizha21865 жыл бұрын

    Самое смешное - это пойти на тему вит.Д. к врачу. Он даст вам направление в психушку... Они ничего не знают.

  • @LiteSoundBest

    @LiteSoundBest

    5 жыл бұрын

    А меня после моих жалоб невролог незамедлительно отправил на этот анализ! Правда спустя около двух лет хождения по местным терапевтам))

  • @user-bj1nw9fj4w

    @user-bj1nw9fj4w

    4 жыл бұрын

    Я тоже хотела об этом сказать..))

  • @user-hr4zm9lk6s

    @user-hr4zm9lk6s

    4 жыл бұрын

    Попросите направление на анализ крови именно на витамин д. Его делают.

  • @olgamono4767

    @olgamono4767

    4 жыл бұрын

    Люди!!!вы очень заморачивайтесь по этому поводу,а всё очень просто,идите в любую лабораторию и сдайте анализ,именно на этот витамин,если показатель низкий,то лучше к эндокринологу,он назначит капли и куда денется ваша депрессия и все остальные симптомы нехватки этого витамина,проверено на себе,будте внимательны к своему здоровью!

  • @lyudmila6622

    @lyudmila6622

    4 жыл бұрын

    Анализ на Д3 стоит больше 2т в ОМС он не входит ,, 😢

  • @pleshkolana5390
    @pleshkolana53904 жыл бұрын

    Когда говорят обратитесь к врачу, я даже слушать не хочу .Врачи ничего не могут. Потеря времени к ним ходить

  • @lenalena2345

    @lenalena2345

    4 жыл бұрын

    Полностью с вами согласна!

  • @user-fe2ig7fk3b

    @user-fe2ig7fk3b

    4 жыл бұрын

    И денег

  • @user-so4zu6rf7l

    @user-so4zu6rf7l

    4 жыл бұрын

    И нервов

  • @user-ek3jj2ge3g

    @user-ek3jj2ge3g

    4 жыл бұрын

    И бахил

  • @user-sf3ef5hy4v

    @user-sf3ef5hy4v

    4 жыл бұрын

    Сейчас они еще и сектанты,про каких то странных богов втирают

  • @user-uh3tv7wb7f
    @user-uh3tv7wb7f5 жыл бұрын

    Нашим врачам по-й каких витаминов у нас не хватает!!!

  • @sergeytula81

    @sergeytula81

    4 жыл бұрын

    золотые слова

  • @user-wt9mb5pc3e

    @user-wt9mb5pc3e

    4 жыл бұрын

    Знаете сколько стоит сдать анализы а клинике гемотест? 12900 плюс забор кроаи 150🤣🤣🤣

  • @domingo4393

    @domingo4393

    4 жыл бұрын

    Если так подумать, зарплата у врачей почти как у уборщика, вот тебе и компетентность... Не то, что в других странах.

  • @redfox9110

    @redfox9110

    4 жыл бұрын

    @@user-wt9mb5pc3e за 17 000 полностью обследуют организм )))

  • @user-wt9mb5pc3e

    @user-wt9mb5pc3e

    4 жыл бұрын

    @@redfox9110 у нас в гемотесте сдать анализы и проверить каких витаминов не хватает СТОИТ ОКОЛО 13000!!!

  • @AlenaKritskaia
    @AlenaKritskaia4 жыл бұрын

    Сейчас лучше не советоваться с врачами, а то они выявят у каждого КОРОНАВИРУС 😀

  • @user-yy8sk2vf4j

    @user-yy8sk2vf4j

    4 жыл бұрын

    В точку

  • @user-ey2pl9bw1b

    @user-ey2pl9bw1b

    4 жыл бұрын

    Обходить их стороной.😂😂😂 Редко встретишь умного врача.

  • @zaiguldussembaeva1866

    @zaiguldussembaeva1866

    3 жыл бұрын

    Оно так м есть.У нас всех косят под короновирус. Казахстан.

  • @alinakisselyova4826

    @alinakisselyova4826

    3 жыл бұрын

    Это точно

  • @ergulhamin6565

    @ergulhamin6565

    3 жыл бұрын

    👍👍👍

  • @user-cp4ru7lg1k
    @user-cp4ru7lg1k3 жыл бұрын

    Четыре месяца не было никаких сил,ничего не болит, сил ни на что нет.Хочется лежать и лежать.Пошла к врачу,выслушала ,не перебивая,и на том спасибо.Мне 53 года,я не пришла за больничным,мне реально плохо,ходила, как пьяная.В итоге врач Сафина Чулпан Ришатовна сказала:" Вы сказочница,Абдулина,у вас всё хорошо!" На секундочку представьте,я пойду к ней ещё раз жаловаться или расспросить про витамин D.Было бы смешно,если не было бы так грустно.Создатель ролика не живет в России,повсему видать.Сейчас квалифицированных врачей искать надо как иголку в стоге сена ,а если найдешь передавать друг другу их координаты.

  • @goodsense7421

    @goodsense7421

    3 жыл бұрын

    Они сволочи еще такие все циничные и желчные, ненавидят уже заранее своих пациентов. Спрашивается , на хрена идут в такую профессию, где люди идут с жалобами? Хотят денег, но саму работу делать не хотят. Разогнать всех и послать на поля на прополку, и пользы больше с них будет

  • @user-tz6eb3oy8p

    @user-tz6eb3oy8p

    3 жыл бұрын

    Сдайте анализ на витамин D, узнайте результат, и яндекс Вам в помощь. Я уже давно так делаю, если врачи попадаются вот такие как Вы описываете. Или дорога к другому врачу.

  • @larisaknippe1143

    @larisaknippe1143

    3 жыл бұрын

    Добрый день!Я вам советую найти кого-то,кто распространяет натуральные витамины,типа Нутреляйф,фирмы Амвей,у них натуральное всё и заказать витамины Д вместе с К,я раньше у них брала,в аптеке химия,наверное,не знаю,зря говорить не буду.Пропьёте пару недель,почувствуете себя другим человеком,силы появляются,депрессия намного легче,поверьте,я работаю со стариками и инвалидами много лет,мне 54,уже тоже потеряла силы и жизни рада не была.Купила в аптеке,правда,но очень довольна,хотя мне многие советуют покупать у проверенных фирм.Доброго вам здоровья!!!!❤

  • @user-tz6eb3oy8p

    @user-tz6eb3oy8p

    3 жыл бұрын

    @@larisaknippe1143 Я тоже заказываю витамины с Америки привозят, говорят вроде бы натуральные.

  • @svetlanap4707

    @svetlanap4707

    3 жыл бұрын

    @@goodsense7421 как наш придурок, придёт какая нибудь бабулька, а он под нос себе, не стесняясь других пациентов,,,как же вы достали"

  • @iliana5361
    @iliana53614 жыл бұрын

    Довольно сложно найти грамотного врача в наши дни, приходится лечить себя сам и это намного лучше ✨👍🏻 Благодарю за видео ✨

  • @user-ni3ct2yp4d

    @user-ni3ct2yp4d

    3 жыл бұрын

    Здравствуйте . Если хотите я по вацапу подробнее скину формацию об оригинале кальция с вит Д ,и как вообще оставаться здоровым долгие годы.

  • @user-bq4qt2yr3f

    @user-bq4qt2yr3f

    Жыл бұрын

    @@user-ni3ct2yp4d Это надо обязательно сделать,особенно в наше воемя

  • @user-tj1kf5zf3r
    @user-tj1kf5zf3r4 жыл бұрын

    Где вообще найти настоящего врача , к которому можно обратиться,они же - ДЕФИЦИТ в нашей стране...

  • @user-iv7gf6yd7q

    @user-iv7gf6yd7q

    3 жыл бұрын

    Так Голикова специально все так оптимизировала, чтобы врачи и больницы исчезли у нас в стране, осталась только Малышева- великий врач!)))

  • @user-dd6xv2qi1y

    @user-dd6xv2qi1y

    3 жыл бұрын

    Нутрициологи все решат

  • @guzelaydin2658

    @guzelaydin2658

    3 жыл бұрын

    Есть такой врач ,я нашла ,но платно лечусь

  • @user-ic2ep2rl1w

    @user-ic2ep2rl1w

    10 ай бұрын

    Сейчас вообще с врачами дефицит гораздо больше ,чем витамина "Д"

  • @lutfiyyalxasl3228

    @lutfiyyalxasl3228

    4 күн бұрын

    У нас тоже самое

  • @AnnaViola3
    @AnnaViola35 жыл бұрын

    Конечно,если питаться макарошками,где взяться витамину D!?

  • @mariyamaksymenko1966

    @mariyamaksymenko1966

    4 жыл бұрын

    Zagorat'.

  • @ilarini

    @ilarini

    4 жыл бұрын

    Макарошки разные бывают)

  • @Sturm2024

    @Sturm2024

    4 жыл бұрын

    От любой еды вы не получите этот витамин:)))).только солнце и то на открытую кожу и то если вы не имеете проблемы со щитовидкой

  • @user-gb3mx2bc4j

    @user-gb3mx2bc4j

    4 жыл бұрын

    рыбий жир можно купит в аптеке

  • @Lucky-rq2lx

    @Lucky-rq2lx

    4 жыл бұрын

    @@Sturm2024 где взять солнце например в Питере, где всегда дожди?

  • @user-fe5uh6vg6d
    @user-fe5uh6vg6d3 жыл бұрын

    Очень полезная и нужная информация, большое спасибо

  • @user-ep1cz3es6w
    @user-ep1cz3es6w7 ай бұрын

    Врачей сейчас нет в поликлиниках. Одно название осталось. Разрушилась медицина к сожалению

  • @user-ek3jj2ge3g
    @user-ek3jj2ge3g5 жыл бұрын

    Какой приятный голос и манера вещания! Видео - супер!

  • @VenezTvoreniy
    @VenezTvoreniy3 жыл бұрын

    Не заинтересованы врачи в здоровых! Им нужен пациент!!!

  • @user-ti1up7gp6x

    @user-ti1up7gp6x

    3 жыл бұрын

    Тост у врачей: "Чтобы богатые никогда не выздоравливали,а бедные никогда не болели!"

  • @user-xu5je4nk2q

    @user-xu5je4nk2q

    3 жыл бұрын

    Верно, впачей у нас просто нет, им надо количествопациентов в декларации

  • @mokimou4595

    @mokimou4595

    3 жыл бұрын

    Kolicestvo

  • @user-ix5ez9wx6k
    @user-ix5ez9wx6k3 жыл бұрын

    Спасибо большое вам за информацию и советы 👍👋😁

  • @user-lg2dw1kf5o
    @user-lg2dw1kf5o3 жыл бұрын

    Доброе утро или вечер !!! Попала случайно на Ваш канал .Потею этого мало сказать , я зимой на работу одеваюсь с Полотенцем. Затылок мокрый и волосы тоже, и это ужасно выходить на улицу в мороз .Мне почти 6 2 , сначала я думала это климакс, но приливов нет .Спасибо большое Вам пойду теперь сдам анализ На витамин Д , всего доброго процветания Вашему Каналу ....

  • @user-qn5jh7vt6p

    @user-qn5jh7vt6p

    Жыл бұрын

    Тоже самое

  • @user-kw3ol8sm7m

    @user-kw3ol8sm7m

    2 ай бұрын

    Тоже

  • @user-nc3ru4dq9d

    @user-nc3ru4dq9d

    15 күн бұрын

    Мне помогала от потливости витамин магни цытрат.

  • @user-np7gw6ej5v
    @user-np7gw6ej5v3 жыл бұрын

    Очень правильная информация и хорошо подана. Я - живой пример, что все что вы сказали, правда. Я два раза болела вирусной пневманией, мне два раза ставили неправильные диагнозы и после неправильного лечения у меня начался остеопороз. С этим диагнозом я попала на прием в НИИ акушерства и гинекологии им. Кулакова к замечательному врачу Кузнецову Ю.С. Он мне и назначил витамин Д. После чего я почуствовала, что у меня перестали болеть кости и суставы, а кроме этого я перестала болеть простудными заболеваниями. Не скажу, что совсем не болею, но болею в очень легкой форме. У меня два внука болели, я их нянчила. У меня один день была температура 37,6 и все. Ни кашля, ни соплей. Все прошло. И у меня все подтверждено анализами. К доктору я пришла с результатом витамина Д - 22, а сейчас у меня 48. У меня появилась сила и желание жить. До этого не ходила, а ползала от бессилия! Спасибо, что хоть в Москве остались нормальные доктора! У нас в Саратове одни неучи. Кстати, и короновируса по этой причине, я не боюсь!

  • @nata4560

    @nata4560

    3 жыл бұрын

    Скажите пожалуйста какое название препарата с вит Д вам выписал врач?

  • @user-eg9bf9jq7j

    @user-eg9bf9jq7j

    7 ай бұрын

    У меня 13 и я сама купила капли утром пью

  • @user-cb5dd3ro2q

    @user-cb5dd3ro2q

    7 ай бұрын

    Скажите пожалуйсто в каких дозах вы пили витамин Д что у вас повысился до нормы у меня тоже ниже нормы идёшь к врачу и каждый по разному назначает не знаешь кому верить спасибо

  • @nadinnadin736

    @nadinnadin736

    4 ай бұрын

    Л​@@user-cb5dd3ro2q

  • @user-qw2wq3ks7p

    @user-qw2wq3ks7p

    4 ай бұрын

    Спасибо за полезную информацию!

  • @user-hn7bv3ux7k
    @user-hn7bv3ux7k5 жыл бұрын

    Большое спасибо Вам! Прекрасный,канал, очень хорошо и доступно рассказывается, есть чему поучиться другим каналам!! 👍👍👍😊

  • @user-kk5sm7vg9e
    @user-kk5sm7vg9e3 жыл бұрын

    Очень полезная информация, спасибо !

  • @user-el4jv7nz8e
    @user-el4jv7nz8e5 жыл бұрын

    Благодарю вас за ролик....

  • @QwertyQwerty-ft7fl
    @QwertyQwerty-ft7fl5 жыл бұрын

    Большое спасибо всем за подробную информацию! Я всем Желаю здоровья, удачи

  • @Elena-xb9de
    @Elena-xb9de4 жыл бұрын

    Спасибо за полезное видео.

  • @avaaurora1816
    @avaaurora18165 жыл бұрын

    Было очень весело смотреть твои видео !!!🌷 Ты обалденный!🎀😍

  • @armann2497
    @armann24975 жыл бұрын

    Спасибо огромное🤗. У меня все симптомы которые вы сказали прям все обязательно схожу дам анализ для витамина Д ещё раз спасибо 😊

  • @nebo-etoia12345yps

    @nebo-etoia12345yps

    4 жыл бұрын

    Сдайте ещё и на гормоны щз. Симптомы похожи и они взаимосвязаны. ✌️

  • @Ge-on2zf

    @Ge-on2zf

    3 жыл бұрын

    Провожу консультации как быстро его поднять и не только!

  • @JimmyBaevsky
    @JimmyBaevsky4 жыл бұрын

    Полезное видео. Нашел у себе все 8 признаков. Начал принимать D3 полегчало. 1000 единиц сутки. Рекомендую.

  • @nataljatenitskaja1353

    @nataljatenitskaja1353

    3 жыл бұрын

    Можно больше, я 5000 принимаю,

  • @dmitriy1552

    @dmitriy1552

    3 жыл бұрын

    проблема в том, что нужен анализ крови и сколько единиц принимать есть показания, можно получить передозировку, летом потребность организма ниже и принимать нужно меньше

  • @experimentator2227
    @experimentator22275 жыл бұрын

    Понятно! Срочно нужно к морю и солнцу, к устрицам и креветкам!

  • @gospozha_Milochka

    @gospozha_Milochka

    5 жыл бұрын

    Да, но скоро НГ) Я за то, чтобы Зима была с 15 декабря до 15 января, а остальное - сплошной июль)

  • @user-rz3ly2ok9l

    @user-rz3ly2ok9l

    5 жыл бұрын

    не выход. Существуют возрастные проблемы

  • @alisa7969_

    @alisa7969_

    5 жыл бұрын

    Экспериментатор [ От первого лица ] Да да да!!!

  • @1sareta

    @1sareta

    4 жыл бұрын

    Я всю жизнь жила в Сочи ,и уже второй год в Катаре (в стране с самой высокой солнечной активностью) питаюсь разнообразно, но у меня обнаружен критически низкий уровень витамина Д. В современных условиях невозможно получить достаточное количество этого витамина кроме приема внутрь

  • @elenam.4919

    @elenam.4919

    4 жыл бұрын

    L. MountBlanc, пусть проверит щитовидную железу, при отклонении в работе обычно недостаток вит D. Тогда его очень сложно восполнить. Знаю об этом к сожалению не по наслышке.

  • @mititelueugenia2529
    @mititelueugenia25293 жыл бұрын

    Спасибо за подсказку!

  • @user-fi5vd2bl4q
    @user-fi5vd2bl4q3 жыл бұрын

    Спасибо за хороший совет 💕💕💕

  • @vorobyshek_0_0_42
    @vorobyshek_0_0_425 жыл бұрын

    Ураааа,наконец то мужской голос🔥😍😎

  • @lianavc
    @lianavc5 жыл бұрын

    Благодарю! Всё чётко, ясно и кратко!!! 👍

  • @user-sm7lw5sq8e
    @user-sm7lw5sq8e4 жыл бұрын

    здравствуйте. спасибо за советы про витамина Д. очень хорошо и конкретно обяснили у меня может быть симптом нехватки витамин д. , часто падает волосы , иногда нехватки дыхания, боль суставах, головные боли, часто запоры.

  • @arinaargos1164
    @arinaargos1164 Жыл бұрын

    Благодарим за полезную информацию и видео.👏👍🤗😉

  • @gav2801
    @gav28015 жыл бұрын

    Еще про проблемы с зубами не указали,как симптом,все эти пульпиты,кариесы и пр.дрянь тоже связана с нехваткой витамина D

  • @user-hm5ho8kj7q

    @user-hm5ho8kj7q

    5 жыл бұрын

    У меня нехватка кальция, но принимая вит Д,заметила, что стала эмаль зубов крошиться , Д -это проблема, чуть больше , чем надо, и Са начнет в почках и желчн. пузыре откладываться

  • @aishatdjoubatirova3756

    @aishatdjoubatirova3756

    4 жыл бұрын

    Пульпит и кариес никак не связаны с дефицитом витамина Д. Единственное на что может повлиять , так это на резистентность эмали к действию зубной бляшки) меня удивляют люди, почти 60% не знают что такое профессиональная гигиена, питаются галимой едой, не очищают зубы адекватно и конечно же виноват вит Д,🤣

  • @user-ui1uh9lw8d

    @user-ui1uh9lw8d

    4 жыл бұрын

    @@aishatdjoubatirova3756 все это ерунда 😉 все дело в дефиците витамина д 😀

  • @huaweihonor7816

    @huaweihonor7816

    4 жыл бұрын

    @@aishatdjoubatirova3756 витамин -д- помогает усваиваться кальцию,потому имеется в данном случае такая связь кальций могут назначать с этим витамином,либо в бады кальцием входит витамин -д-.

  • @Ge-on2zf

    @Ge-on2zf

    3 жыл бұрын

    @@user-hm5ho8kj7q есть бады и травы, чтобы направить Д конкретно в кости и зубы. Я провожу консультации.

  • @user-ng8tw3oc7b
    @user-ng8tw3oc7b5 жыл бұрын

    Витамин Д нужен всем, у нас мало солн дней в году..

  • @irynasynkova2688

    @irynasynkova2688

    5 жыл бұрын

    Помните в детстве в детсад ах были лампы специальные? Все детки были зимой загорелые. ..почему сейчас не делают. ..

  • @user-lc8md4iy8m

    @user-lc8md4iy8m

    5 жыл бұрын

    @@irynasynkova2688 это не поможет, как и солярий. Другой спектр

  • @lesyabananovich

    @lesyabananovich

    4 жыл бұрын

    Евгений Орлов почему-то это помогало, в таких местах как Мурманск где пол года ночь, дети росли и развивались так же как нормальные дети. Все благодаря солнечным ваннам от ламп. Ну и другие северные районы так же.

  • @nar_nar_559

    @nar_nar_559

    4 жыл бұрын

    А вот я заметила, что живя в Киргизии, где хмурых дней не бывает вообще, волосы падали ужасно... И что я только не делала, но вот в Спб, где люди забыли как выглядит солнце, волосы перестали падать именно после приема витамина Д на масляной основе! Сама в шоке, склоняюсь к тому, что это не только витамин солнца, но и некий гормон, как утверждают некоторые учёные...

  • @lesyabananovich

    @lesyabananovich

    4 жыл бұрын

    Nargiza Ul ну так и есть, это гормон. Просто проживание в солнечном климате совсем не гарантирует нормальный уровень вит д. Люди больше не бывают так много на солнце, мажутся солнцезащитными кремами, носят постоянно очки, у многих почечная недостаточность и они неспособны хорошо вырабатывать его из солнца. В общем много всего.

  • @user-nn1ev8wl9s
    @user-nn1ev8wl9s5 жыл бұрын

    Благодарю, благодарю, благодарю. Хорошо объясняет все усваивается, умничка.

  • @fayafeya6997

    @fayafeya6997

    4 жыл бұрын

    Нинель Евтеева кто употребляет слово ,, у- Чка"",- у того Точно! нехватка этого витамина!

  • @user-xd2tu1qz1k
    @user-xd2tu1qz1k4 жыл бұрын

    Спасибо большое.очень нужная информация

  • @user-ni3ct2yp4d

    @user-ni3ct2yp4d

    3 жыл бұрын

    @Vasyl Yavdoshniak kzread.info/dash/bejne/dKyf1pWInNvJo9o.html посмотр.Сейчас уже есть готовый кальц с вит Д 99% осваяемости ,полностью восстанавливается весь скелет и суставы как а молодости ,остеопороз и артириты проходят полностью ..Если интересно Вам могу все́ скинуть по вацапу ..

  • @user-rz5sp6hq3k
    @user-rz5sp6hq3k3 жыл бұрын

    Я ЖИВУ В ЦЕНТРЕ МОСКВЫ ВЫЗЫВАЛА 3 СКОРЫХ, НИ ОДНА НЕ РКАЗАЛА ПОМОЩЬ. ВЫКАРАБКЫВАЕМСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО. ФИЗКУЛЬТУРОЙ.

  • @Ge-on2zf

    @Ge-on2zf

    3 жыл бұрын

    Физкультура вам сейчас противопоказана! Я провожу консультации, все болезни обратимы. Витамин Д лишь ступенька, есть в организме вещи важнее него.

  • @user-ni3ct2yp4d

    @user-ni3ct2yp4d

    3 жыл бұрын

    @Vasyl Yavdoshniak kzread.info/dash/bejne/dKyf1pWInNvJo9o.html посмотр.Сейчас уже есть готовый кальц с вит Д 99% осваяемости ,полностью восстанавливается весь скелет и суставы как а молодости ,остеопороз и артириты проходят полностью ..Если интересно Вам могу все́ скинуть по вацапу .

  • @tatyanatatyana8461

    @tatyanatatyana8461

    3 жыл бұрын

    У нас,в Украине,все также....

  • @user-hf6iw3zf3w
    @user-hf6iw3zf3w4 жыл бұрын

    Лайк от меня. Очень четко,грамотно.спасибо

  • @user-ec6pg9ye8r
    @user-ec6pg9ye8r3 жыл бұрын

    Вот почему у южан крепкие зубы и кости ! Ау нас дефицит солнца...

  • @user-gs7gt3of9c

    @user-gs7gt3of9c

    3 жыл бұрын

    Витамин д3 не солнце

  • @user-im5sr2tf1r

    @user-im5sr2tf1r

    3 жыл бұрын

    Езжайте в Сибирь,там 300 солнечных дней в году

  • @mishelkornikowa9360

    @mishelkornikowa9360

    2 жыл бұрын

    @@user-gs7gt3of9c организм вырабатывает витамин д, когда человек находится на солнце, перерабатывая жир, холестерин в этот витамин.

  • @user-gs7gt3of9c

    @user-gs7gt3of9c

    2 жыл бұрын

    Я читала, что солнце это д2

  • @user-ht8sz1zg2z

    @user-ht8sz1zg2z

    2 жыл бұрын

    Зря вы говорите, что у южан крепкие зубы! Раньше тоже так считала, пока не переехала на юг, почти у моих всех знакомых, проживших на юге всю жизнь, искусственные зубы, даже полностью челюсти!

  • @user-pj7ux4xc5z
    @user-pj7ux4xc5z2 жыл бұрын

    Спасибо что консультируете.

  • @alisak9076
    @alisak90765 жыл бұрын

    Моя история достойна какого нибудь медицинского учебника. Два года подряд в марте я вдруг простужалась, принимала какие-то лекарства и тут всё начиналось. За неделю я три раза попала в больницу, первый раз упала в обморок а супермаркете, потом дома, и на работе, мне сделали миллион анализов и ничего, потом всё как-то нормализовалось , но голова слегка всё равно кружилась, списали на климакс, ровно через год практически в тоже время всё повторилось, я пять недель не ходила на работу, слабость была жуткая. И вот на мое счастье попался гениальный доктор, который практически сразу поставил диагноз и послал меня сдать кровь на витамин Д и прописало витамины, я в полном смысле слова выпила витамин вечером , а на утро все симптомы как рукой сняло, я не утрирую, по сей день молюсь на того доктора🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️

  • @bakytzhanzhukina426

    @bakytzhanzhukina426

    5 жыл бұрын

    Вы можете плдсказать, а вит Д Вы пили с кальцием.И если да, то с каким ?

  • @QwertyQwerty-ft7fl

    @QwertyQwerty-ft7fl

    5 жыл бұрын

    Да, я тоже хотела бы узнать какой витамин Д вы пили? С кальцием?

  • @user-hr7wx1wr1x

    @user-hr7wx1wr1x

    5 жыл бұрын

    Bakytzhan Zhukina если хотите с кальцием принимать, то кальций хелат или цитрат (эти формы лучше усваиваются) и обязательно только с магнием (так же хелат или цитрат) в пропорции- кальция 1000, магния 400!!!! Если без магния пить, то кальций в почках оседает ( понятнее написала так). И витамины группы Б, хотя-бы Б6, магний без него не усваивается. Курс 1-2 месяца. А витамин Д постоянно принимать.

  • @alisak9076

    @alisak9076

    5 жыл бұрын

    Я принимаю витамин Д 5000 ,витамином К2 и магнезиум глюконат(кальций). Как мне объяснили,для правильного усвоения кальция нужно принимать витамин Д, но чтобы усвоился витамин Д , то обязательно нужен витамин К2,но по-моему в России его (К2) не продают, я даже подруге высылала

  • @alisak9076

    @alisak9076

    5 жыл бұрын

    Маргарита Потапова спасибо только что заказала с цитратом;)))

  • @user-br3es8kc4i
    @user-br3es8kc4i Жыл бұрын

    Спасибо , доктор . А у нас сейчас нет врачей .

  • @user-bl8ly4gc9b

    @user-bl8ly4gc9b

    Жыл бұрын

    К сожалению Вы правы

  • @user-zd8tn4qp4c

    @user-zd8tn4qp4c

    4 ай бұрын

    Ну и лошпеды вы. У меня почему то всë есть

  • @user-zo1oj8ix4i
    @user-zo1oj8ix4i5 жыл бұрын

    Врачам нужна клиентская база т.е. больные .

  • @user-rv1yx3jh7r

    @user-rv1yx3jh7r

    5 жыл бұрын

    Жуй насвай и не ходи к врачам!

  • @victoriyalukienko7681
    @victoriyalukienko76814 жыл бұрын

    Узнала о большой важности витамина D лишь недавно. Решила проверить его показатель у себя в крови. Оказалось, что он мне нужен! С особенно печальной картинкой могут столкнуться те люди, которые избегают жиров животного происхождения и едят обезжиренные продукты!

  • @user-056
    @user-0565 жыл бұрын

    Голос за кадром приятно слушать.

  • @gulnazbabayeva2070
    @gulnazbabayeva20704 жыл бұрын

    Единственное витамин.....деньги.....вог этого не хватает.....

  • @zhaziramuhambetkalieva1758

    @zhaziramuhambetkalieva1758

    4 жыл бұрын

    Деньги есть будут и витамины 👍👍👍👍👌

  • @user-bg8fm5hw7o

    @user-bg8fm5hw7o

    4 жыл бұрын

    Аквадетрим 200₽ стоит)

  • @Bluesman990

    @Bluesman990

    4 жыл бұрын

    @@user-bg8fm5hw7o для всех нужны разные дозировки, если вопрос о хроническом недостатке. Не помогут профилактические дозировки.

  • @Bluesman990

    @Bluesman990

    3 жыл бұрын

    @@user-ni3ct2yp4d я уже, как месяц пью добавки по указанию врача, купленные с iherb.

  • @Victoria-fg6nk

    @Victoria-fg6nk

    3 жыл бұрын

    за деньги здоровье не купишь

  • @user-ko9wj2yd1i
    @user-ko9wj2yd1i3 жыл бұрын

    Здравствуйте! Спасибо большое за информацию ☝️ Расскажите пожалуйста о передозировке витамина "Д"

  • @user-ni3ct2yp4d

    @user-ni3ct2yp4d

    3 жыл бұрын

    @Vasyl Yavdoshniak kzread.info/dash/bejne/dKyf1pWInNvJo9o.html посмотр.Сейчас уже есть готовый кальц с вит Д 99% осваяемости ,полностью восстанавливается весь скелет и суставы как а молодости ,остеопороз и артириты проходят полностью ..Если интересно Вам могу все́ скинуть по вацапу ..

  • @user-ko9wj2yd1i

    @user-ko9wj2yd1i

    3 жыл бұрын

    @@user-ni3ct2yp4d здравствуйте! Конечно интересно.

  • @user-ni3ct2yp4d

    @user-ni3ct2yp4d

    3 жыл бұрын

    @@user-ko9wj2yd1i .Здравствуйте.Вы свой или на мой тогда напишите вацап .87778905522.

  • @PSORIK
    @PSORIK5 жыл бұрын

    Кальций работает не только с D, нужен также витамин К2.

  • @user-jb7zm4oi9r

    @user-jb7zm4oi9r

    3 жыл бұрын

    Кальций Тяньши производится в ионной форме и поэтому не нуждается в дополнительных средствах для уязвимости на 95%

  • @tatyanaiovenko6692
    @tatyanaiovenko66923 жыл бұрын

    Нууу... не знаю, не знаю. Живу на берегу моря, солнце 8-9месяцев в году, казалось бы Вит. Д полно, а также иода, овощи, фрукты, рыба, а у меня все выше перечисленные симптомы и проблема с щитовидкой

  • @gl2005z

    @gl2005z

    2 жыл бұрын

    Потомучто для перечисленных проблем уйма других причин

  • @user-zq5wo4oh1n

    @user-zq5wo4oh1n

    2 жыл бұрын

    Это бывает и от душевных нагрузок,от злобы зависти думать о плохом постоянно,все надо забыть и простить и тогда у вас всё станет хорошо.

  • @verak.1690
    @verak.16904 жыл бұрын

    Жалко , что я раньше не знала об этом , может не запустила бы так свои проблемы в здоровье ! Лечили всё что могли , а нужно было просто здать кровь на анализ . Сейчас мне гораздо лучше , постепенно всё налаживается принимаю раз в неделю 20 000 витамин D прописанный врачом. Спасибо за важную информацию !

  • @user-dq8kq5in6r
    @user-dq8kq5in6r5 жыл бұрын

    Как вовремя посмотрел видео , половина симптоиов меня изводят

  • @tatjanatermer3200
    @tatjanatermer32004 жыл бұрын

    Тут я тебя поддерживаю, абсалютно прав.

  • @AngelinaSmile
    @AngelinaSmile5 жыл бұрын

    Немного юмора. Пенсионерам и безработным витамины противопоказаны - от них пробуждается аппетит.

  • @Wilsa283

    @Wilsa283

    5 жыл бұрын

    Angelina Smile 🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️

  • @user-lu1zy2mq2v

    @user-lu1zy2mq2v

    5 жыл бұрын

    Можно питаться праной, что это не очень знаю, но думаю, что скоро ей все будут питаться

  • @user-gz2dj4rv4v

    @user-gz2dj4rv4v

    5 жыл бұрын

    Принимая витамины, пенсионеры будут дольше жить. Пенсионерам долголетие противопоказано по известным причинам... 😄😀

  • @user-gz2dj4rv4v

    @user-gz2dj4rv4v

    5 жыл бұрын

    Ирина Ермолова Я была бы рада питаться праной, но всё время хочется земной пищи.😊

  • @user-fp2xv9dd6f

    @user-fp2xv9dd6f

    5 жыл бұрын

    Ирина Ермолова Почитай книги Джас Мухин.

  • @VideoForLadyRealLife
    @VideoForLadyRealLife Жыл бұрын

    Кратко и наглядно показали реальные симптомы дефицита, которые встречаются у большинства, классное видео. Жаль конечно что много у кого дефицит, сама даже принимаю Д3 2000Ме+К2 эваларовский, ибо без приема есть почти все симптомы из видео...

  • @larisakarapetyants9909
    @larisakarapetyants99094 жыл бұрын

    Чем больше ходим по врачам, хоть к платникаи, бесплатникам, тем больше вопросов, у всех противоположное мнение, врачей нет и точка

  • @user-jm2eb1mi9z

    @user-jm2eb1mi9z

    4 жыл бұрын

    Врачи тупые все

  • @Ge-on2zf

    @Ge-on2zf

    3 жыл бұрын

    Я могу ответить на все вопросы, консультация.

  • @user-ni3ct2yp4d

    @user-ni3ct2yp4d

    3 жыл бұрын

    @Vasyl Yavdoshniak kzread.info/dash/bejne/dKyf1pWInNvJo9o.html посмотр.Сейчас уже есть готовый кальц с вит Д 99% осваяемости ,полностью восстанавливается весь скелет и суставы как а молодости ,остеопороз и артириты проходят полностью ..Если интересно Вам могу все́ скинуть по вацапу .

  • @user-ni3ct2yp4d

    @user-ni3ct2yp4d

    3 жыл бұрын

    @@user-jm2eb1mi9z @Vasyl Yavdoshniak kzread.info/dash/bejne/dKyf1pWInNvJo9o.html посмотр.Сейчас уже есть готовый кальц с вит Д 99% осваяемости ,полностью восстанавливается весь скелет и суставы как а молодости ,остеопороз и артириты проходят полностью ..Если интересно Вам могу все́ скинуть по вацапу .

  • @user-yj1mu1lj7m
    @user-yj1mu1lj7m2 жыл бұрын

    Спасибо вам большое!

  • @angelinapominova4032
    @angelinapominova40323 жыл бұрын

    у меня была нехватка витамина Д. Была депрессия, усталость..в общем от витамина д многое зависит

  • @user-mb5vs1ek7e
    @user-mb5vs1ek7e3 жыл бұрын

    Расскажите ещё насколько вреден крем от загара. Он не панацея от солнца. Просто все должно быть в меру. А так спасибо за видео. Очень познавательно

  • @user-ni3ct2yp4d

    @user-ni3ct2yp4d

    3 жыл бұрын

    @Vasyl Yavdoshniak kzread.info/dash/bejne/dKyf1pWInNvJo9o.html посмотр.Сейчас уже есть готовый кальц с вит Д 99% осваяемости ,полностью восстанавливается весь скелет и суставы как а молодости ,остеопороз и артириты проходят полностью ..Если интересно Вам могу все́ скинуть по вацапу .....

  • @user-nv3ny1cc9z
    @user-nv3ny1cc9z2 жыл бұрын

    Доктор спасибо за информацию. Скажите влияет ли на качество витамина страна производитель и именно D -Vit Lamyra 5000. .это в переводе на русский сколько Ме? одной таблетке ? Спасибо . И именно 5000 ХБ ЧТО ОЗНАЧАЕТ?

  • @user-zv5hr6qn8v
    @user-zv5hr6qn8v3 жыл бұрын

    Хороший выпуск!👍

  • @user-ix9wy7ih8d
    @user-ix9wy7ih8d2 жыл бұрын

    Забыли ещё упомянуть сухость губ. У меня они зимой корочкой покрываются, так я понимаю, что витамина D не хватает и начинаю его принимать. И всё сразу проходит.

  • @user-nh2uo4fb2j
    @user-nh2uo4fb2j3 жыл бұрын

    Спасибо за ролик добр. человек ,ты лучше врача объяснил !!!

  • @user-oj3ht5xt7f
    @user-oj3ht5xt7f4 жыл бұрын

    Я сделала операцию по усечению желудка для похудения. За 3 месяца скинула максимальный вес. В течении 6 месяцев я была на высоком эмоциональном подеме. А потом я провалилась в сильнейшую депресию на 3 месяца. И только витамин Д помог мне прийти в норму. На второй день приема я улыбнулась от души. На себе убедилась в его эфективности. Принимаю его переодически,как только чувствую хроническую усталость или упадок настроения.

  • @user-vg1tb4hr9c
    @user-vg1tb4hr9c3 жыл бұрын

    Привет!!! Мне, нравиться ВАС СМОТРЕТЬ И СЛУШАТЬ!!! ПОЛУЧАЮ ПОЛНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ПО УКАЗАННОЙ ТЕМЕ!!! СПАСИБО!!!❤️!❤️!❤️!❤️!!!!

  • @user-nw8bh6qe5v
    @user-nw8bh6qe5v4 жыл бұрын

    Спасибо за информацию, я сама себе врач, приму к сведению.Полечусь от авитаминоза D, когда будут деньги. Если будут.

  • @MarynaPiontkovska
    @MarynaPiontkovska4 жыл бұрын

    Представьте себе что на солнце за пару часов мы получаем около 20000 IU, а профилактическая доза D3 у детей была 400 IU, а сейчас уже подняли до 2000 IU. Нужно сдавать анализ обязательно D3 25OH, потому что нехватка почти у всех, но некоторым нужны большие дозы для восполнения D3, а чтобы он действительно усвоился это непростая задача (

  • @user-xf7gm7tp1j

    @user-xf7gm7tp1j

    6 ай бұрын

    Согласен! Обязательно анализы!

  • @elviraherrmann3934
    @elviraherrmann39342 жыл бұрын

    Спасибо большое за полезную информацию

  • @user-fd7ew6sw2s
    @user-fd7ew6sw2s4 жыл бұрын

    Благодарю за напоминание

  • @solomonvich8420
    @solomonvich84203 жыл бұрын

    Самый мощный витамин это Витамин "Деньги" с ним и настрой и покой обеспечено на 100%.

  • @mokimou4595

    @mokimou4595

    3 жыл бұрын

    Bez nih depresiia

  • @user-he3jm4wt8t
    @user-he3jm4wt8t3 жыл бұрын

    Представляю удивления в поликлиники терапевта, когда я скажу что голова болит депрессия и т.д. Будет ответ, а вы работаете? Нет. Так попробуйте работать и все пройдёт.

  • @spacewalker9463

    @spacewalker9463

    3 жыл бұрын

    Алекс Смирнов у меня лет 10 депрессия, похерила пол жизни из за неё, потеряла интерес к жизни. Но, скажу вам это ещё обостряется из за нехватки витаминов, особенно Д! Конечно одними только витаминами положения не исправить, старайтесь познавать себя, говорить с собой...депрессия несёт за собой букет причин, в том числе и страх за неизвестность и незнания себя и окружающего мира, это все пугает! Занимайтесь спортом, изучайте психологию, больше выходите гуляйте! Старайтесь не забрасывать организм в этот момент...я вот забросила, сидела дома долгие годы как в тюрьме и ничем хорошим не закончилось! Удачи вам и здоровья! Крепитесь!!!

  • @user-he3jm4wt8t

    @user-he3jm4wt8t

    3 жыл бұрын

    Space Walker да у меня все Слава Богу. В спорте в храме, причастие и исповедь. Психология мешает человеку войти в Царствие Небесное. Чего и всем желаю. С Богом едино вот тебе и покой.

  • @spacewalker9463

    @spacewalker9463

    3 жыл бұрын

    Алекс Смирнов в бога не верю. Психология это научные факты, бог же для меня не доказан, и не справедлив. Но для каждого своё! Удачи вам!

  • @serikbolkaliev8121

    @serikbolkaliev8121

    3 жыл бұрын

    @@spacewalker9463 Здравствуйте, я рад за Вас что справились с депрессией. Сейчас моей жизни такая же ситуация. И у меня нечего не получается. Не знаю получится ли у меня выйти из депрессии.

  • @spacewalker9463

    @spacewalker9463

    3 жыл бұрын

    Serikbol Kaliev к сожалению от депрессии я так и не избавилась, больше наверное полезных советов другим рассказываю, а к себе совсем другое отношение. Нелюбовь к себе-страшная штука!😖

  • @sssssfffhgirll
    @sssssfffhgirll4 жыл бұрын

    Очень полезное видео спасибо 😇

  • @user-ni3ct2yp4d

    @user-ni3ct2yp4d

    3 жыл бұрын

    @Vasyl Yavdoshniak kzread.info/dash/bejne/dKyf1pWInNvJo9o.html посмотр.Сейчас уже есть готовый кальц с вит Д 99% осваяемости ,полностью восстанавливается весь скелет и суставы как а молодости ,остеопороз и артириты проходят полностью ..Если интересно Вам могу все́ скинуть по вацапу .....

  • @user-gc2pu6bk7k
    @user-gc2pu6bk7k3 жыл бұрын

    Спасибо большое за советы! 👍👋👍🌺

  • @bahtiyorqunduzov6997

    @bahtiyorqunduzov6997

    2 жыл бұрын

    Спасибо. За. Информацию

  • @user-pk6dc4oy4u
    @user-pk6dc4oy4u3 жыл бұрын

    Для предотвращения простуд и вирусов в дальнейшем стала принимать эваларовский витамин д3 масляный, ведь по статистике, заражаются короной в основном люди, у которых как раз таки дефицит д3. А выбрала именно его, ведь цена ниже, чем на другие аналоги.

  • @musdoctus1762
    @musdoctus17623 жыл бұрын

    1. Мерцательная аритмия была вызвана гиповитаминозом Д: обнаружил, что печень трески улучшает состояние. Препараты кальция с Д3 решили проблему. 2. Риск гиповитаминоза Д - это также повышенный вес: витамин жирорастворимый и уходит в жировую ткань (есть публикации на эту тему).

  • @user-gt1zv1vy1m
    @user-gt1zv1vy1m3 жыл бұрын

    Благодарю Вас за полезные советы

  • @user-ni3ct2yp4d

    @user-ni3ct2yp4d

    3 жыл бұрын

    Здравствуйте . Если хотите я по вацапу подробнее скину формацию об оригинале кальция с вит Д ,и как вообще оставаться здоровым долгие годы.

  • @galjajelic4978
    @galjajelic49783 жыл бұрын

    Спасибо,от этих информаций ,голова кругом идет

  • @user-ni3ct2yp4d

    @user-ni3ct2yp4d

    3 жыл бұрын

    @Vasyl Yavdoshniak kzread.info/dash/bejne/dKyf1pWInNvJo9o.html посмотр.Сейчас уже есть готовый кальц с вит Д 99% осваяемости ,полностью восстанавливается весь скелет и суставы как а молодости ,остеопороз и артириты проходят полностью ..Если интересно Вам могу все́ скинуть по вацапу .....

  • @user-ud6ph5sr3p
    @user-ud6ph5sr3p4 жыл бұрын

    Спасибо большое!!! Теперь я поняла почему мой ребёнок, когда был маленький, некоторое время, без причины, сильно потел ночью и даже волосики вверху головы выпали. Даже представить себе такого не могла, что это именно из-за нехватки витамина D. А ведь когда, даже взрослые болеют, то сильно потеют. Теперь обязательно куплю на осень витаминчик D. Заодно и хандра зимняя (от нехватки солнца и тепла) пройдёт. И имунитетик подкрепиться ))) СПАСИБО!!!

  • @user-ks7fq2zc1v

    @user-ks7fq2zc1v

    9 ай бұрын

    Раньше врачи сразу обращали внимания на лысый затылок И спрашивали , потеит ли ребенок А сейчас врачи не обращают на это внимания и не говорят об этом родителям ?

  • @Khors1489
    @Khors14894 жыл бұрын

    Делайте пожалуйста такие видео, это смешно)

  • @user-xu5je4nk2q
    @user-xu5je4nk2q3 жыл бұрын

    Спасибо, узнала много важного

  • @ink-66636.
    @ink-66636.2 жыл бұрын

    Господи какое счастье! А я все думала и искала что со мной не так, оказывается у меня опять снизился витамин Д, спасибо!

  • @NoName..95
    @NoName..953 жыл бұрын

    Я когда пью чай ,потею сильно. Без чая не могу

  • @user-vx8cq3id2j
    @user-vx8cq3id2j5 жыл бұрын

    Постоянная сонливость и депрессия.

  • @user-pn7be6rm9r

    @user-pn7be6rm9r

    5 жыл бұрын

    Пейте нанабальзам Казахстанский.Очень помог.Мне 56 лет

  • @vadnaddan

    @vadnaddan

    5 жыл бұрын

    Возьмите спортивные витамины в спортпите, за 3 дня пропадёт вся сонливость, гарантирую, если конечно нет каких либо серьёзных заболеваний.

  • @user-rv1yx3jh7r

    @user-rv1yx3jh7r

    5 жыл бұрын

    Потому и сонливость, что депрессия...Только депрессия- это серьезное психическое растройство! Не путайте с апатией и меланхолией. Депрессия у Вас или нет может определить только психиатр и лечится медикаментами, а не витамином Д

  • @TatiCibir

    @TatiCibir

    5 жыл бұрын

    Это может быть больной позвоночник , от него вялость , снливость и депрессия .

  • @TatiCibir

    @TatiCibir

    5 жыл бұрын

    @@user-rv1yx3jh7r , Депресия - не обязательно псих.заюолевание . Это может быть щитовидлная железа , высокий сахар , ссз , позвоночник и т д .

  • @user-ce5ec9wv1q
    @user-ce5ec9wv1q3 жыл бұрын

    Да я постояно потею , но не знала что это так серьёзно Спасибо ВАМ ЗА ПОДСКАЗКУ

  • @user-ni3ct2yp4d

    @user-ni3ct2yp4d

    3 жыл бұрын

    @Vasyl Yavdoshniak kzread.info/dash/bejne/dKyf1pWInNvJo9o.html посмотр.Сейчас уже есть готовый кальц с вит Д 99% осваяемости ,полностью восстанавливается весь скелет и суставы как а молодости ,остеопороз и артириты проходят полностью ..Если интересно Вам могу все́ скинуть по вацапу .....

  • @renaadonaylo4390

    @renaadonaylo4390

    Жыл бұрын

    Потеть и при туберкулёзе можно, и не только. Это симптом в совокупности с другими.

  • @user-nc6cm6fx3p
    @user-nc6cm6fx3pАй бұрын

    Спасибо,очень поучительно.

Келесі