Японская Методика Преодоления Лени

Ойын-сауық

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» - каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год.
Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное, но, прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в тренажерном зале по несколько часов, бросаем занятия на долгое время. Почему так происходит? Потому что нагрузка большая, потому что надоедает, а привычка еще не выработана.
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на KZread: www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/

Пікірлер: 2 800

  • @user-kq5vq4ny6w
    @user-kq5vq4ny6w4 жыл бұрын

    Я очень ленивый , и даже перед просмотром этого ролика я смотрел не на название , а на то , сколько длиться видео)))

  • @oliapanini7471

    @oliapanini7471

    4 жыл бұрын

    😂

  • @user-db6tq2vk9i

    @user-db6tq2vk9i

    4 жыл бұрын

    То же самое😂

  • @aek5072

    @aek5072

    4 жыл бұрын

    Но на коммент не поленился. лени нет, все зависит от интересов, от желаний.

  • @robocop1857

    @robocop1857

    4 жыл бұрын

    Я лентяй(

  • @4etvertyu

    @4etvertyu

    4 жыл бұрын

    А просмотрев это видео я понял что чепуха

  • @madeinkz2716
    @madeinkz27165 жыл бұрын

    Когда я училась в школе (в советской школе), у нас учительница приучала так к чтению книг. Для этого мы завели дневник читателя. И сначала читали маленькие книжки (сказки) и все записывали в дневник (главных героев, автора, сюжет книги, кол во стр). Потом все больше и больше. И у нас незаметно в классе возникло соревнование - чей дневник читателя заполнен больше. В результате даже самые осталые двоечники втянулись в этот процесс и мы всем классом перечитали всю школьную библиотеку и принялись за поселковую. Я очень благодарна нашим учителям. Конечно тогда не было смартфонов, планшетов и компьютеров. Но все же, хочу эту методику применить к своим детям, когда чуть подрастут. Не хочу, чтобы они деградировали, как нынешняя молодежь. Привет из Казахстана. (Караганда).

  • @babizarina4854

    @babizarina4854

    3 жыл бұрын

    Какая же у вас прекрасная учительница была, здОрово! Очень классно!

  • @user-sm4pl2on2g

    @user-sm4pl2on2g

    3 жыл бұрын

    Мы тоже такой вели.Но без особого рвения.Казахстан,Рудный.🤣

  • @ahshshot804

    @ahshshot804

    3 жыл бұрын

    нынешняя молодежь не деградирует

  • @wolty5815

    @wolty5815

    2 жыл бұрын

    Удачи! Вот бы нам такую учительницу!

  • @kurtkz8237

    @kurtkz8237

    2 жыл бұрын

    А что вы,полезного для себя и вообще что узнали из этих 10000 книг которые вы читали на скорость и кто больше перечитает?Что вы поняли читая эти книги?Вот сейчас скажите,что там было написано,о чем были эти книги?Смысл книг,донести до человека истину и информацию.Чему обучили вас эти книги?Уверен на 100%.Что вы дойдя до половины,просто сбрасывали книгу в полку,и записывали в дневник,чтоб похвастаться перед учителем,перед одноклассниками.Чтоб учитель сказал какой вы молодец.Не верно,читать 1000 книг,верно читать одну книгу 1000 раз,чтоб понять смысл

  • @olgagrin3049
    @olgagrin30495 жыл бұрын

    Мне книга однажды попалась в руки, " как перестать откладывать дела на потом и начать действовать ", название прочитала и отложила на ПОТОМ прочитать😂😂😉

  • @zarina2007

    @zarina2007

    Жыл бұрын

    😂😂😂

  • @IrinaSister

    @IrinaSister

    7 ай бұрын

    Ахах

  • @nadyushaarchitect

    @nadyushaarchitect

    6 ай бұрын

    ))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) похоже на наших равнинах это не работает

  • @anna.kaluzhenina4497
    @anna.kaluzhenina44974 жыл бұрын

    *Кто тоже зашёл, чтобы перестать лениться и выполнить список дел?*

  • @sebuhi_video_editor

    @sebuhi_video_editor

    3 жыл бұрын

    Напишите пожалуйста как вы такими ширифтами написали?

  • @leilapeep

    @leilapeep

    3 жыл бұрын

    @@sebuhi_video_editor *кто это такой?*

  • @Pyotr_Tchaikovsky

    @Pyotr_Tchaikovsky

    3 жыл бұрын

    @@sebuhi_video_editor * это увеличивает *буквы*, а это _ ну _вот_ ,надо и в начале и в конце, ну а это комбо _~* но второй раз надо поставить зеркально _~* и _*_~_** нужно только в этом порядке и потом в зеркальном _~* или _*_~, ~*

  • @sebuhi_video_editor

    @sebuhi_video_editor

    3 жыл бұрын

    @@Pyotr_Tchaikovsky *спасибо*

  • @sebuhi_video_editor

    @sebuhi_video_editor

    3 жыл бұрын

    _~*спасибо_~*

  • @alinamisura
    @alinamisura6 жыл бұрын

    Уже 2 месяца я делаю по утрам зарядку :-) Увеличивая время упражнений постепенно. Результат восхитительный 👍🏻 Началом была «планка» - 1 минута Сегодня это комплекс упражнений на 30-40 минут и контрастный душ в бонус. Это работает 👏🏻

  • @user-ut4yz9wd4l

    @user-ut4yz9wd4l

    7 ай бұрын

    Ура, хоть кто-то написал о положительном результате. Это вдохновляет. Спасибо.

  • @user-zv1xy5qj6v
    @user-zv1xy5qj6v5 жыл бұрын

    Это точно работает! Я бабушка и мне 66 лет. Привезли мне Камаз дров работников не было кто бы взялся перепилить их и я решила сама пилить по одному бруску в день ну тоесть по одной минуте. Все обсмеялись надо мной. .. а я таки перепилила эту необъятную гору дров.

  • @olcaytoozhan2969

    @olcaytoozhan2969

    5 жыл бұрын

    Техно Дом 👏👏👏 могучая бабулька, на радость тимуровцам утопистам !!

  • @user-dw9oh3mm4n

    @user-dw9oh3mm4n

    5 жыл бұрын

    Вы, суппер!

  • @user-rf7mg3gc6m

    @user-rf7mg3gc6m

    5 жыл бұрын

    Браво!

  • @user-cl4nr6jv7k

    @user-cl4nr6jv7k

    5 жыл бұрын

    У вас не было другого выхода. Так как не было наверно рядом никого кто мог бы помочь с этим.

  • @user-zg7cm6ed9b

    @user-zg7cm6ed9b

    5 жыл бұрын

    @@user-cl4nr6jv7k Зачем искать выход и ждать когда тебе помогут если можно сделать самому.

  • @user-zt7fu4dw8r
    @user-zt7fu4dw8r5 жыл бұрын

    Примерно так знакомый английский выучил. Начал учить по одному слову каждый день. Спустя время уже перешёл на более серьезные уроки и сейчас хорошо говорит на английском языке.

  • @user-gk9zb3jo2v
    @user-gk9zb3jo2v5 жыл бұрын

    4 минуты посмотрела видео, полчаса почитала комментарии

  • @elenprosto

    @elenprosto

    4 жыл бұрын

    Тоже

  • @zuhranarbekova1081

    @zuhranarbekova1081

    4 жыл бұрын

    Я тоже

  • @shadowfight328

    @shadowfight328

    4 жыл бұрын

    Как увидел ваше комментарий сразу остановился и подумал🙄 это точно так и у меня

  • @mg_shamsi9308

    @mg_shamsi9308

    4 жыл бұрын

    🤣🤣

  • @msmmrs6225

    @msmmrs6225

    4 жыл бұрын

    Я такая же х.....

  • @velodanc
    @velodanc4 жыл бұрын

    Это работает! Сначала я просыпался за одну минуту. Теперь больше, за 20 минут. В воскресенье могу этому занятию уделить полтора часа. Спасибо Японцам.

  • @oliapanini7471

    @oliapanini7471

    4 жыл бұрын

    😂

  • @user-wv5zg7kr4e

    @user-wv5zg7kr4e

    4 жыл бұрын

    😂

  • @erbolatyakiaev5781

    @erbolatyakiaev5781

    4 жыл бұрын

    😂😂

  • @k_star73

    @k_star73

    4 жыл бұрын

    🤣🤣👍

  • @super_puper2553

    @super_puper2553

    4 жыл бұрын

    😆😆😆

  • @user-iq4pg8jb1f
    @user-iq4pg8jb1f5 жыл бұрын

    Лень досматривать, а лайк отнял последнии силы...

  • @user-ff8mh7th7q
    @user-ff8mh7th7q4 жыл бұрын

    Посмотрела это что бы избавиться от лени выйти из Ютуба и пойти делать уроки , а мне предлагают делать уроки по 1 минуте в день 😏😶🤣

  • @user-ko1fo9vg2c

    @user-ko1fo9vg2c

    4 жыл бұрын

    Учится хорошо-это не значит надо много учить, это значит надо почувствовать чувство того, что ты хочешь преодолеть эти уроки. Я сама люблю школу, люблю писать, читать, отвечать на вопросы.

  • @jay__5148

    @jay__5148

    4 жыл бұрын

    Согласен

  • @user-kg2ub5lw7z

    @user-kg2ub5lw7z

    4 жыл бұрын

    @@jay__5148 а я нет!!!!!!!!😏😏😏

  • @dreamerhigh5005

    @dreamerhigh5005

    4 жыл бұрын

    Ахах

  • @songeleible

    @songeleible

    Жыл бұрын

    @@user-kg2ub5lw7z Почему?) Правда интересно?

  • @user-gq1eh8hr6y
    @user-gq1eh8hr6y5 ай бұрын

    Субботу-воскресенье лежала с мыслью- надо почистить снег на крыше. И долежала до 18.00 вечера. А потом взяла лопату и с удовольствинм скинула тонну снега вниз и еще перекидала эту тонну от дома к забору. Горжусь собой 💪🤣.

  • @anisimovamaya7248

    @anisimovamaya7248

    3 ай бұрын

    Умница, счастья Вам❤

  • @user-if1iv1zr4e

    @user-if1iv1zr4e

    2 ай бұрын

    Это про меня. С приближением ночи развернуть активность. И лечь среди ночи

  • @vaniahuk8511
    @vaniahuk85115 жыл бұрын

    Мне лень даже лениться но я ленюсь через силу

  • @user-qc2hu7gk8g

    @user-qc2hu7gk8g

    3 жыл бұрын

    😂😂😂

  • @lisam5781

    @lisam5781

    3 жыл бұрын

    Мне лень бороться с ленью...

  • @volshebnayak7147

    @volshebnayak7147

    3 жыл бұрын

    Я с тбй мне тж лень

  • @user-qh2du2oh8b

    @user-qh2du2oh8b

    3 жыл бұрын

    @Vania Huk говорит, что ему лень ленится, то есть он трудится, чтоб лениться

  • @h.f.s4774

    @h.f.s4774

    2 жыл бұрын

    Цитата великих ленящихся

  • @user-nu2xo9dw4x
    @user-nu2xo9dw4x6 жыл бұрын

    У меня бывают приступы активности а лень у меня всегда.

  • @leslyhomka2670

    @leslyhomka2670

    4 жыл бұрын

    Слава Изоленте и у меня так же

  • @SakurimaSan

    @SakurimaSan

    4 жыл бұрын

    +

  • @anna.kaluzhenina4497

    @anna.kaluzhenina4497

    4 жыл бұрын

    Тоже самое))

  • @ruslan-gg4qd

    @ruslan-gg4qd

    Ай бұрын

    Именно так у меня

  • @anonim-hl4to
    @anonim-hl4to4 жыл бұрын

    Увидела название и первая мысль которая меня посетила: Мне лень его смотреть 😅😅😅

  • @user-ez7sk3je4l

    @user-ez7sk3je4l

    4 жыл бұрын

    Поставить в посмотреть позже😆😆😆

  • @linavertu415

    @linavertu415

    4 жыл бұрын

    😂😂😂😂

  • @andrej6737

    @andrej6737

    4 жыл бұрын

    Мне даже лень лайк поставить😅

  • @MarinaPoy

    @MarinaPoy

    4 жыл бұрын

    А комент написать не лень? Даже два, предвижу, что скоро будет три)

  • @anonim-hl4to

    @anonim-hl4to

    4 жыл бұрын

    @@MarinaPoy да ты экстрасенс! Нет комент это уже дело принципа 😅🖤

  • @zarinadaniyarova3653
    @zarinadaniyarova36534 жыл бұрын

    Когда смотрела этот ролик, думала:прямо сейчас буду бороться с ленью. Но досмотрела и такая:ну завтра начну.

  • @softbaby5299

    @softbaby5299

    2 жыл бұрын

    Начала?

  • @zarinadaniyarova3653

    @zarinadaniyarova3653

    2 жыл бұрын

    @@softbaby5299 нет ещё я вообще про это забыла 🙈

  • @user-cn8uf8dh1s

    @user-cn8uf8dh1s

    2 жыл бұрын

    @@zarinadaniyarova3653 ахахахахахаахахаахехха

  • @user-gn8db9hv7d
    @user-gn8db9hv7d6 жыл бұрын

    Эти Японцы не дооценивают мою лень)

  • @lalibejuashvili6195

    @lalibejuashvili6195

    5 жыл бұрын

    Елена Рулёва 😂😂😂 я тоже точно так подумала

  • @lalibejuashvili6195

    @lalibejuashvili6195

    5 жыл бұрын

    про себя 😂

  • @user-pu2jf3sr2o

    @user-pu2jf3sr2o

    5 жыл бұрын

    Рассмешила,😁

  • @user-vw9vu9bh2j

    @user-vw9vu9bh2j

    5 жыл бұрын

    Елена Рулёва 😂😂☝️

  • @ziyadseykhanov3967

    @ziyadseykhanov3967

    5 жыл бұрын

    Умничка

  • @GalyaBaggi
    @GalyaBaggi6 жыл бұрын

    Планка таки заставит почуствовать что минута - это долго.

  • @sanasaid6640

    @sanasaid6640

    6 жыл бұрын

    Галя Тори io woo

  • @user-vr8og7xz4b

    @user-vr8og7xz4b

    6 жыл бұрын

    Галя Тори только не планкаааа, неееееет!

  • @user-bx1vl7sj2m

    @user-bx1vl7sj2m

    6 жыл бұрын

    А 4 минуты вечность

  • @djordjvashington8637

    @djordjvashington8637

    5 жыл бұрын

    Рекорд планки 8.5 часов..

  • @darsamo8892

    @darsamo8892

    5 жыл бұрын

    Заур Асабаев а почему он выскочка?

  • @user-qp7th6cs8f
    @user-qp7th6cs8f4 ай бұрын

    Есть такая поговорка: лучше 40 раз по разу, чем ни разу 40 раз. Мне очень она нравится😊

  • @user-co7ei4lm6z
    @user-co7ei4lm6z4 жыл бұрын

    Честно признаюсь,не знала об этой методике.но решила однажды поэкспериментировать.качала пресс всего!!! по 5-10 раз 4-5раз в неделю.и каково же было мое удивление,когда через полгода регулярных и совсем неизнурительных упражнений у меня появился ощутимый эффект.и так во всем. Нужно все делать в своё удовольствие и результат обязательно будет,пусть и не сразу,но однозначно.

  • @RubiconAndrei
    @RubiconAndrei3 жыл бұрын

    Умный человек всегда признает свою ошибку, допущенную в работе. Мудрый - признает с удовольствием. А бездельник ее просто не сделает.

  • @user-mw3hx3bx9y
    @user-mw3hx3bx9y6 жыл бұрын

    Мой метод бороться с ленью -- это дать себе полениться , а почему -- то потом вдруг откуда ни возьмись появляется энтузиазм и я берусь за дела . Реально работает ! Вывод такой , что надо позволять себе лениться !

  • @user-tk6el2xl1v

    @user-tk6el2xl1v

    7 ай бұрын

    И у меня также

  • @Magiaved
    @Magiaved4 жыл бұрын

    Предлагаю для самых ленивых методику мини кайдзен: начинать надо с 1 секунды в день😂

  • @mydreams2108

    @mydreams2108

    2 жыл бұрын

    👍👍👍🤣

  • @IrinaSister

    @IrinaSister

    7 ай бұрын

    Ага... Начал и закончил

  • @Magiaved

    @Magiaved

    7 ай бұрын

    Не, решил, и... закончил🤣

  • @user-ru1kz1cm2s
    @user-ru1kz1cm2s4 жыл бұрын

    Ключевое слово: Каждый день , в одно и тоже время!!!)))) А так да , не трудно!))) Самодисциплина!!!-- вот что трудно!)))

  • @jenoteva6445
    @jenoteva64456 жыл бұрын

    После того, как я прочитала комменты ниже, поняла, что мне вообще ничего не лень. Я самый энергичный человек во вселенной.

  • @user-je3me9xs2j

    @user-je3me9xs2j

    4 жыл бұрын

    -_- -_- -_-

  • @katvar8739
    @katvar87395 жыл бұрын

    Мне 13 лет и я пользуюсь этой методикой. И теперь я живу счастливо, никогда не ссорюсь с родными и мои мечты сбываются. Спасибо тебе ADME, ты на учил меня жить! Да и тем более , в 13 лет! Огромное спасибо!

  • @user-uj8iq1fx1u

    @user-uj8iq1fx1u

    2 ай бұрын

    а сейчас?

  • @user-nq9qe1gd5o
    @user-nq9qe1gd5o5 жыл бұрын

    Поспорили два кота,кто из них ленивее."Мне хозяйка вчера кусок мяса в миску положила,а подойти к ней мне было лень.Так весь день голодным на диване и пролежал"."А я вчера на диван лег и яйца себе защемил.Повернуться лень было,так я всю ночь и орал от боли..."

  • @user-lt5nc8sk5c

    @user-lt5nc8sk5c

    2 жыл бұрын

    😂😂😂😂😂😂😂 Ору , это гениально !!!

  • @user-qp7th6cs8f

    @user-qp7th6cs8f

    4 ай бұрын

    😂😂😂😂

  • @user-bz6vs6ri8j
    @user-bz6vs6ri8j4 жыл бұрын

    Думала я самая ленивая,оказалось-нет.Читала коммеенты и ухахаталась,оказывается наши люди умеют шутить над собой а не только критиковать и жаловаться.Спасибо всем,кого успела прочитать всем лайки.Вот уже коммент написала,наверное становлюсь не ленивой!

  • @user-uc5ou8fl9o
    @user-uc5ou8fl9o6 жыл бұрын

    Не могла заставить сына начать учить очень сложное музыкальное произведение для экзамена в последнем классе муз.школы. Упирался до истерики. "Не смогу!"- и всё тут! Предложила учить по одному такту ( для тех, кто понимает). Сначала правой рукой, потом левой по несколько раз, потом вместе соединяли, доводили один такт до совершенства и выучивали наизусть, только затем приступали ко второму и повторяли со вторым тактом тоже самое, а потом играли уже два такта наизусть и т.д. Когда стало получаться и выучили первую строку, гордый собой и достигнутыми успехами, он стал проявлять к обучению интерес. Процесс пошёл! Дело было доведено до победного конца, пусть и не так быстро, как хотелось бы. Получил 5 баллов на экзамене и похвалу препода! Т.ч.принцип "гомеопатии", т.е."малых доз" действует, и можно использовать его в разных формах и не только в музыкальном обучении. Необходимо только терпение родителей, что порой дефицитно в наше время.

  • @chatosbars2482

    @chatosbars2482

    6 жыл бұрын

    Наталия Яковлева да. Это тоже работает. Называется step by step - шаг за шагом

  • @cheburekprodakshen1715

    @cheburekprodakshen1715

    6 жыл бұрын

    Наталия Яковлева о ,надо попробывать P.s тоже в музыкалку хожу

  • @dmitriizheleznikov2949

    @dmitriizheleznikov2949

    6 жыл бұрын

    Наталия Яковлева извините, но заставить учить муз произведение звучит дико. Зачем?

  • @MarynaZhuravlova

    @MarynaZhuravlova

    6 жыл бұрын

    Дмитрий Железников Если к 10 первым словам вы прочтёте следующие два - то станет ясно зачем... "для экзамена"!

  • @dmitriizheleznikov2949

    @dmitriizheleznikov2949

    6 жыл бұрын

    Maryna Zhuravlova а зачем? Если ему не интересно, зачем его сдавать? Я люблю музыку и сам учился и ноты и учил много классики и другие произведения, я просто не вижу смысла учить то, что не нравится

  • @wladimirshpak2598
    @wladimirshpak25986 жыл бұрын

    Мой знакомый так на героин подсел. Начиналось всё с одной минуты. Метод работает!

  • @user-rl6ze4qb3i

    @user-rl6ze4qb3i

    6 жыл бұрын

    Владимир Счастье , кто читает комменты, КВН не смотрит

  • @sarahcroy6109
    @sarahcroy61095 жыл бұрын

    Я согласна. Я размышляла над этим и пришла к тому,что я иногда хочу очень многое успеть, а в итоге ничего не выходит.Я поняла, что надо ставить маленькие цели, а вообще надо планировать чего мы хотим и выстраивать план по которому можно будет определить очередность выполнения наших задумок. Это очень удобно и такой подход организовывает наше мышление и эмоции.

  • @user-wi4fv9eo1o
    @user-wi4fv9eo1o5 жыл бұрын

    В уборке самое главное -не лениться убрать, поставить на место то, что взял.Весь срач начинается с этого.Меня бесит,когда приходится за кем-то разгребать,тратить свое время.Самой лень,поэтому всё складываю по местам.И на уборку потом тратишь минутки-пыль стереть и пол подтереть.Чистота-это и порядок, и вагон времени на себя любимую...

  • @user-nz5ji3fd2w
    @user-nz5ji3fd2w6 жыл бұрын

    Отличный способ начать любую деятельность - НАЧАТЬ. Классная методика. НАЧАТЬ и будет результат. Его просто не может небыть - ты уже НАЧАЛ!

  • @ninavenslovene6837
    @ninavenslovene68376 жыл бұрын

    От лени не избавилась. Но, ребята, как повеселилась, читая ваши комментарии. Давно так не смеялась. Спасибо всем и всем коментам лайк, лайк, лайк. Даже сохраню это видео.

  • @user-uo3tm1dv5i

    @user-uo3tm1dv5i

    5 жыл бұрын

    точно надо сохранить )))

  • @tinam.9810

    @tinam.9810

    4 жыл бұрын

    soglasna! :)

  • @dreamerhigh5005

    @dreamerhigh5005

    4 жыл бұрын

    Ну

  • @user-bb4dn5ix4y

    @user-bb4dn5ix4y

    4 жыл бұрын

    Я тоже..сначала коменты..но потом. И ролик👌👌

  • @user-gt8hy9vi7t

    @user-gt8hy9vi7t

    3 жыл бұрын

    Ни одного умного комента. Что тут веселиться.

  • @user-or8cb3ou4w
    @user-or8cb3ou4w3 жыл бұрын

    Лень одна из самых преданных привычек. Она никогда не бросит тебя в трудную минуту.

  • @Rob_Longimanus

    @Rob_Longimanus

    6 ай бұрын

    Гениально 😂

  • @ruslan-gg4qd

    @ruslan-gg4qd

    Ай бұрын

    😂

  • @annakayzaryan5196
    @annakayzaryan51965 жыл бұрын

    я каждый день в одно и тоже время мольюсь.И молитва длиться почти одна минута.Вот с чего начинается вера в жизнь и уверенность в свои силы.

  • @user-gp3mu4nl9u

    @user-gp3mu4nl9u

    4 жыл бұрын

    А кому молитесь?

  • @Ali_Geofhim

    @Ali_Geofhim

    4 жыл бұрын

    @@user-gp3mu4nl9u тупому саркисяну!

  • @user-oq1kp9vt8j

    @user-oq1kp9vt8j

    4 жыл бұрын

    После того как преклоняешь колени перед несуществующими вещами у тебя априори не может быть уверенности

  • @user-yy4pj1he6z

    @user-yy4pj1he6z

    4 жыл бұрын

    Anna Kayzaryan почему так мало ? Может почти час ?

  • @user-be2ip9zb8u

    @user-be2ip9zb8u

    4 жыл бұрын

    Нашлись опять атеисты. Вы не верите - не верьте! Это ваше право. А она верит и молится, и правильно делает!

  • @user-kl9dw4ov6y
    @user-kl9dw4ov6y6 жыл бұрын

    Тут фишка в том, что сначала вы тратите минуту -ибо так надо, а потом вы подсознательно садитесь за это дело и уже не следите за временем. Тоесть минута превращается в пять минут, в десять, в полчаса, в час. И уже и дело идет, и вам не лень его делать, ибо вы уже привыкли и без этого не можете.

  • @ninab5130

    @ninab5130

    6 жыл бұрын

    Миюна Йен "ибо так надо"... "ибо вы уже".... ибо ибо, ибо не ибо...)))

  • @alochka.zaripova9990

    @alochka.zaripova9990

    6 жыл бұрын

    Миюна Йен т

  • @olenaradzhapova1030

    @olenaradzhapova1030

    6 жыл бұрын

    Миюна Йен 👍👍👍

  • @russad1522

    @russad1522

    6 жыл бұрын

    Миюна Йен ибо видео именно об этом и было))))

  • @user-uc2lf7sg6t

    @user-uc2lf7sg6t

    6 жыл бұрын

    Миюна Йен спасибо, кэп

  • @DemonFox1
    @DemonFox16 жыл бұрын

    Я обязательно попробую эту методику... на следующей неделе... или в следующем году. Но это не точно... :)

  • @user-zm1vz3ly4m

    @user-zm1vz3ly4m

    5 жыл бұрын

    Правило 72 часов, если не применил за это время, то информация забываеться, как не нужная,и так во всём

  • @kamilashka

    @kamilashka

    4 жыл бұрын

    Какой результат??

  • @user-be2ip9zb8u

    @user-be2ip9zb8u

    4 жыл бұрын

    @@user-zm1vz3ly4m ну как? Методику попробовала?

  • @takeshikitano7328
    @takeshikitano73284 жыл бұрын

    Лень было покопаться в машине,(уже давно)посмотрел видос решил побороть лень за минуту спустился до 1 этажа Все минута прошла,со спокойной душой пошел домой

  • @ta-ta..

    @ta-ta..

    Жыл бұрын

    до сих пор спускаетесь и поднимаетесь? 🤣

  • @Anna_Golovey

    @Anna_Golovey

    7 ай бұрын

    Каждый день уделяйте этому делу на одну минуту больше.

  • @user-bw9no5lz8k

    @user-bw9no5lz8k

    3 ай бұрын

    подняли настроение

  • @ProHodima
    @ProHodima5 жыл бұрын

    Ну вот я и досмотрел это видео. Чувство гордости переполняет.

  • @romanshamshurin9331
    @romanshamshurin93316 жыл бұрын

    Можно начать с пол минуты ? Минута в день для не подготовленного может травмировать психику лентяя

  • @mokavella4169

    @mokavella4169

    6 жыл бұрын

    Roman Shamshurin hahahha

  • @user-vo9su1ko2e

    @user-vo9su1ko2e

    6 жыл бұрын

    Начни с 10 секунд.

  • @nilaroak2203

    @nilaroak2203

    6 жыл бұрын

    Ахаха

  • @user-wu3ys4vw3r

    @user-wu3ys4vw3r

    6 жыл бұрын

    )))))))))))))))))))))))))))

  • @user-jy1od7rh5z

    @user-jy1od7rh5z

    6 жыл бұрын

    Что японцу хорошо, то россиянину смерть! Начну с 1 секунды.

  • @kasenov1491
    @kasenov14914 жыл бұрын

    2.3 Миллионов просмотров 2.3 Миллионов лентяев)))

  • @55lisaalisa

    @55lisaalisa

    4 жыл бұрын

    все без исключения страдают прокрастинацией..

  • @Zanoza987

    @Zanoza987

    4 жыл бұрын

    @@55lisaalisa да! Я подумала то же самое,когда посмотрела видео!!!!!

  • @ZaJILi_galo4ka

    @ZaJILi_galo4ka

    4 жыл бұрын

    Просто это видео было следующим в автопросмотре, лень было переключить

  • @user-rq8cu8mc9c

    @user-rq8cu8mc9c

    4 жыл бұрын

    Ахахаха

  • @migtan4354

    @migtan4354

    4 жыл бұрын

    😂😂😂😂👍

  • @bekas4777
    @bekas47775 жыл бұрын

    Сук.... у меня такая лень, что, ищю, нахожу подобные видео, и сохраняю в закладках, чтобы посмотреть позже...

  • @user-it7yk3bm3o

    @user-it7yk3bm3o

    4 жыл бұрын

    Блииииииин. У меня точно так же, столько видео кинула в посмотреть позже, и не смотрю их даже из-за лени. 😁😁😁😁😁😁😁😁

  • @Noname_404_

    @Noname_404_

    2 жыл бұрын

    Мне тебя жаль...

  • @user-gb6bs9kx8h
    @user-gb6bs9kx8h7 ай бұрын

    УАУ!!Этот метод ТОЧНО ДЛЯ МЕНЯ!!некоторые дела я ,действительно,отодвигаю на потом..Хорошая подсказка КАК НАЧАТЬ эти дела👍

  • @cdn-2504
    @cdn-25046 жыл бұрын

    Подобная методика, мне кажется, приходит в голову в определённый момент каждому человеку. Так я начинал готовится к возобновлению тренировок после пятилетнего перерыва.

  • @AnnaAlexaRomanov
    @AnnaAlexaRomanov5 жыл бұрын

    *А я так выучила английский . )) Каждый день по 15 минут, когда становилась на беговую дорожку , ложила перед глазами планшет с набором новых слов. И , тренеруясь, пялилась на планшет , и таким образом , от нечего делать , заучивала их наизусть. Результат: всё лето потом проработала в местной полиции на Майорке переводчицей. Nice Job ! ;))Впечатлений - море ! )))*

  • @chudotat

    @chudotat

    5 ай бұрын

    Смешно:))

  • @MaryR666

    @MaryR666

    5 ай бұрын

    Осталось выучить русский. Слово "ложила " это на каком языке?

  • @AnnaAlexaRomanov

    @AnnaAlexaRomanov

    5 ай бұрын

    На узбекском. Специально для тебя ..😅

  • @vladimirskonstantinovs780
    @vladimirskonstantinovs7805 жыл бұрын

    Объясняется это все тем, что стоит тебе только начать делать что то 1 минуту, то в процессе может проснуться интерес и не заметишь как прошло 2 часа. Всегда сложно начать, мы начинаем прокручивать все в голове, тем самым наш мозг успевает устать. Так что в этом есть смысл, даже если после минуты продолжать дело не захочется, то завтра возможно будет вдохновение.

  • @swetlanadik2797

    @swetlanadik2797

    4 жыл бұрын

    !!!!!!!

  • @user-yy4pj1he6z

    @user-yy4pj1he6z

    4 жыл бұрын

    Vladimirs Konstantinovs полностью с вами согласна

  • @user-tj6tv3mo5c

    @user-tj6tv3mo5c

    3 жыл бұрын

    Я в своё время начала бегать, начала с минуты и каждый день увеличивала на минуту, втянулась, стало легко. ...

  • @user-di9nm7bz2z

    @user-di9nm7bz2z

    4 ай бұрын

    Силу духа воспитывает неотступность! Всем успехов!

  • @valentinashafranovskaya9588
    @valentinashafranovskaya95885 жыл бұрын

    А,ведь действует методика-то!!! Спасибо огромное!!!

  • @user-qd5ni8ng8p
    @user-qd5ni8ng8p6 жыл бұрын

    То чувство, когда лень бороться против лени

  • @Comebackherein2050

    @Comebackherein2050

    6 жыл бұрын

    Мария Федченко Но не поленились посмотреть этот ролик значит не все потеряно

  • @An-bv9kt

    @An-bv9kt

    6 жыл бұрын

    Мария Федченко +++😂😅

  • @4YoUA

    @4YoUA

    6 жыл бұрын

    Хмм, значит тебе надо совершенствоваться в лени!! Делай лень всего 1 минуту в день - и ты достигнеш успехов!!

  • @ashira_osamu

    @ashira_osamu

    6 жыл бұрын

    +Jet ArtOfWar 😂😂😂

  • @nigarbagirova7273

    @nigarbagirova7273

    6 жыл бұрын

    Мария Федченко 😂😂😂😂😂😂

  • @everythingofit6774
    @everythingofit67746 жыл бұрын

    Здесь Важен сам принцип, который при регулярном применении перейдет в привычку и далее в стиль жизни. А на первых порах мы просто пытаемся обмануть свой ленивый разум. Спасибо! Лайк и подписка! Очень нравятся Ваши ролики! Краткость-сестра таланта!

  • @user-zl4ks3lv5d

    @user-zl4ks3lv5d

    6 жыл бұрын

    У меня только плохие привычки при регулярном применении всегда переходили в стиль жизни, увы...

  • @user-jz3zl3go9x

    @user-jz3zl3go9x

    6 жыл бұрын

    Натали Веселова ох и поржал от души))))

  • @user-mm6vt8mb3w
    @user-mm6vt8mb3w5 жыл бұрын

    Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся в чём можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание заверши холодным. Перед купанием или после него, а если возможно, то и совместно с ним, выйди на природу, встань босыми ногами на землю, а зимой на снег, хотя бы на 1 - 2 минуты. Вдохни через рот несколько раз воздух, и мысленно попроси себе и пожелай всем людям здоровья. Не употребляй алкоголя и не кури. Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды с пятницы 18 - 20 часов до воскресенья 12-и часов. Это твои заслуги и покой. Если тебе трудно, то держи хотя бы сутки. В 12 часов дня воскресенья выйди на природу босиком, и несколько раз подыши и помысли, как написано выше. Это праздник твоего тела. После этого можешь кушать всё, что тебе нравиться. Люби окружающую тебя природу. Не плюйся вокруг и не выплёвывай из себя ничего. Привыкни к этому: это твоё здоровье. Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье - здоровайся со всеми. Помогай людям, чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью. Отзовись на его нужду душою и сердцем. Ты приобретёшь в нём друга и поможешь делу мира! Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрых мнений о них. Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Это твоя победа. Мысль не отделяй от дела. Прочитал - хорошо, но самое главное - делай!

  • @user-zd8qm6nw4w

    @user-zd8qm6nw4w

    5 жыл бұрын

    Это по Иванову.Только у кого же столько времени найдётся-2 раза в день на природе купаться ??

  • @irinakhrustova7768

    @irinakhrustova7768

    5 жыл бұрын

    Мудрые слова. Очень сильно поддерживаю мудреца.

  • @samayasamaya4293

    @samayasamaya4293

    5 жыл бұрын

    Да это Порфирий Иванов

  • @user-uo6ml6sn2m

    @user-uo6ml6sn2m

    5 жыл бұрын

    H

  • @user-bt6hu9wg5s

    @user-bt6hu9wg5s

    5 жыл бұрын

    Интересно, не до читал. К сожалению

  • @genaminin
    @genaminin5 жыл бұрын

    Про методику не знал, сам догадался. Реально работает:)

  • @user-kh1vq6wr1o
    @user-kh1vq6wr1o6 жыл бұрын

    хорошо, буду посещять школу в течении 1-ой минуты в день.

  • @vulkanyaesm8172

    @vulkanyaesm8172

    6 жыл бұрын

    Владислав Бычков , повторить правила про ча-ща и чу-щу и минуты хватит, их ведь в 1м классе изучали. И каждый день по минуте читать книжку, где эти самые ча- ща находить и подчеркивать. Через неделю поумнеешь точно

  • @user-kh1vq6wr1o

    @user-kh1vq6wr1o

    6 жыл бұрын

    Ой... Ошибку не заметил. Простите.

  • @nigarbagirova7273

    @nigarbagirova7273

    6 жыл бұрын

    vulkan Yaesm ))))))))))))

  • @user-sx5de7he4j

    @user-sx5de7he4j

    6 жыл бұрын

    Владислав Бычков красавчик 😂👍🏻

  • @user-mz2rt1vo3k

    @user-mz2rt1vo3k

    6 жыл бұрын

    И еще повторить правило про "в течение", в конце пишется "е". А если "в течении", то это только применимо к фразам про течение реки, например. Меньше минуты ушло на прочтение, правда? :-)

  • @user-qm5hw5kr7s
    @user-qm5hw5kr7s5 жыл бұрын

    ВАУ! Спасибо огромное за видео! Это наверное лучшее видео про то, как победить лень. Куча других методов есть, но они какие-то ненадёжные, а этот - простой и понятный.

  • @user-sh3wz9hp3p
    @user-sh3wz9hp3p4 жыл бұрын

    Все знают, что надо делать зарядку, но лень))) работа сидячая по 12 часов, но тихие моменты бывают...Мама говорит - встань походи по квартире , но просто так ходить лень и глупо, решила мыть полы....в итоге - каждый день прохожусь по всем комнатам шваброй - и полы чистые и мне зарядка, причем не беру ведро - каждый 1-1,5 иду мыть тряпку в ванну - отличная зарядка)

  • @user-ty5mc2ee4b
    @user-ty5mc2ee4b5 жыл бұрын

    Способ преодолеть бар'ер - это поднять себе настроение.Затем приступить к раннее не желанной работе. Спасибо за интересный вариант.Взяла на заметку. Благодарю за видео.

  • @MrBuTaforos
    @MrBuTaforos6 жыл бұрын

    Все сделал, как в видео объяснили, жена недовольна. Ей, видите ли, минуты не хватает! Ленивая эгоистка!

  • @TheLillyana89

    @TheLillyana89

    6 жыл бұрын

    LOL

  • @user-rl6ze4qb3i

    @user-rl6ze4qb3i

    6 жыл бұрын

    MrBuTaforos , буду комменты записывать в блокнот, а то посмеешья и забудешь!!!!!

  • @user-mc9oo1de7s

    @user-mc9oo1de7s

    6 жыл бұрын

    Гениально 🤣👍🏻👍🏻

  • @user-gj5po3vs3g

    @user-gj5po3vs3g

    6 жыл бұрын

    Ха ха ха

  • @user-gb5rn8vc2y

    @user-gb5rn8vc2y

    5 жыл бұрын

    😂😂😂😂😂😂

  • @Balzaminka
    @Balzaminka4 жыл бұрын

    Все правильно, 1 минута -это легко, а если каждый день прибавлять по 1 минуте, то через 90 дней это занятие будет занимать у вас 90 минут и это будет также легко! 21 день нужен для формирования привычки. Ещё 19 дней нужно, чтобы устойчиво принять новую привычку. Если вы преодолеете 90 дней, то новая привычка устойчиво войдет в вашу жизнь.

  • @eleonoraaleksandrova8702

    @eleonoraaleksandrova8702

    7 ай бұрын

    Больше всего хочу НЕ ЕСТЬ. Не работаю уже, поэтому дома и перекусываю то одно, то другое). Полнота надоела. И что мне, начать не есть одну минуту? Или сразу 1 час? Не получается даже в голове уяснить это. Я к тому, что не все так легко уложить в 1 минуту...

  • @Katenka108

    @Katenka108

    3 ай бұрын

    ​@@eleonoraaleksandrova8702 Увеличивайте промежуток между приемами пищи с того момента как захотелось снова поесть. Минуту для начала перетерпеть несложно😂

  • @Gumplayer2
    @Gumplayer25 жыл бұрын

    на самом деле очень очень мудрый совет. Я вижу как это постоянно работает. Стоит начать тратить много времени на что-то новое, и не дай бог в ущерб сну или отношениям, как скоро ты ставишь на своей затее крест, перегораешь и от одной мысли об этом тебя передергивает. Но если тратишь очень немного, но постоянно, то очень скоро получаешь ощутимый результат, чувствуешь удовольствие от своего прогресса и не теряешь жизненный баланс. Суть не в количестве, а в фокусе и постоянстве: знать и помнить свою цель и постоянно к не двигаться, даже по 1 минуте в день.

  • @user-cl8cf7of4n
    @user-cl8cf7of4n5 жыл бұрын

    Молодцы японцы! Психология отлично работает, если знать как её применить.

  • @TatyanaPetrenko55
    @TatyanaPetrenko556 жыл бұрын

    Как-то так само собой получилось, что надо было начать заниматься коленями (дошла до ручки))), а я никак не могла себя заставить(((, взяла скамеечку детскую, 25 см высоты и стала 1 раз в день по минуте каждой ногой, как по ступенькам вверх-вниз.. С улыбкой и хорошим настроением. Просто так, как игра. Каково было изумление, когда вдруг заметила, что колени перестали болеть, тело подтянулось, окрепла!!! Сейчас без проблем - занимаюсь гимнастиками разными, радостно и легко. Куда лень делась)))))? . Лифтами не пользуюсь, домой на 7-ой этаж пешком. Хвала мне)))) Скамеечку свою люблю))))- за спасение Главное - не нудить, а радостным быть)))

  • @galg.g6500

    @galg.g6500

    5 жыл бұрын

    Молодец!) А что с коленями было? А если тазобедренный сустав?

  • @run5417

    @run5417

    5 жыл бұрын

    Tatyana Petrenko ......

  • @run5417

    @run5417

    5 жыл бұрын

    Tatyana Petrenko

  • @run5417

    @run5417

    5 жыл бұрын

    Tatyana Petrenko

  • @Mademoiselle_Opossum

    @Mademoiselle_Opossum

    4 жыл бұрын

    @@galg.g6500, резать! Резать к чертовой матери! Не дожидаясь перитонита! 😁

  • @muslim.kg.286
    @muslim.kg.2865 жыл бұрын

    Лень само по себе исчезает после появления чувства голода. Самый лучший человек в мире Пророк Мухаммад (С.А.В) никогда не наедался. Желудок делил на три одна треть была наполнена пищей одна треть водой одна треть пустовала был воздух. В этом напоминание для людей разумных.

  • @nazymsansizbai9259

    @nazymsansizbai9259

    4 жыл бұрын

    Моя папа мусульманин и он сказал мне точно так же только на казахском языке.

  • @user-ci9bk2dd9q

    @user-ci9bk2dd9q

    4 жыл бұрын

    Мудро

  • @nehamashoosterov1523

    @nehamashoosterov1523

    4 жыл бұрын

    это патанатом измерил его желудок?

  • @JeweL_ua

    @JeweL_ua

    4 жыл бұрын

    Неправда. Пол дня сижу голодная иногда, и не могу заставить себя пойти готовить

  • @user-nt2yx1so3u

    @user-nt2yx1so3u

    4 жыл бұрын

    @@JeweL_ua значит по настоящему вы никогда не были голодны

  • @user-ce8fw8ks9r
    @user-ce8fw8ks9r4 жыл бұрын

    Я вот вместо зарядки утром уборку делаю. Затраты труда теже, а эффект двойной.

  • @user-oy1en6xl8u

    @user-oy1en6xl8u

    4 жыл бұрын

    Идея

  • @user-rt9mk1sf6n
    @user-rt9mk1sf6n5 жыл бұрын

    Эта прекрасная методика, я дошла до неё сама, когда боролась со своей ленью. До сих пор её использую и советую всем.

  • @user-id6vs5ix9h
    @user-id6vs5ix9h6 жыл бұрын

    Не ведитесь, это замануха. Стоит начать что-то делать, потом будет лень переключиться. И вы уже шахтер 30 лет стажа.

  • @user-uy1ms9zm5d

    @user-uy1ms9zm5d

    5 жыл бұрын

    Иван Кожедуб 👍😅

  • @2022VVV

    @2022VVV

    5 жыл бұрын

    Ха ха...Вот это было хорошооооо)🌲

  • @MrIslamite

    @MrIslamite

    5 жыл бұрын

    Иван Кожедуб 😂

  • @arturams3769

    @arturams3769

    5 жыл бұрын

    Иван Кожедуб 😂😂😂👍

  • @user-lz7ce4qv1t

    @user-lz7ce4qv1t

    5 жыл бұрын

    В майнкрафте 😂

  • @TheBedito
    @TheBedito6 жыл бұрын

    это методика из разряда путь длинною в тысячу миль начинается с одного шага)))) главное это начать и постепенно втянешься)

  • @user-nm2hi9mj8w
    @user-nm2hi9mj8w4 жыл бұрын

    Какое счастье, когда твоя работа - это и есть твоё призвание, твоё хобби. это то, что тебе интересно, чем увлечён. Тогда наоборот не замечаешь время - так как самому интересно и стремишься к результатам.

  • @user-nq6uj3fo2p
    @user-nq6uj3fo2p4 жыл бұрын

    Прекрасная методика. Я делаю это постоянно, начинаю с малого, потом это перерастает в навык.

  • @user-pt7sx7gn6t
    @user-pt7sx7gn6t6 жыл бұрын

    А всё-таки работает! Бывает лень даже с кровати встать работа просто вымораживает, занимаюсь отделочными работами, бывает позвонят с просьбой что нибудь сделать, прям телефон охота разбить, не то что работать, но потом соберёшься, аставишь себя сходить хотябы посмотреть потом что-то начнёшь делать и вуаля уже и готово, главное начать с чего-то маленького, не зря наши предки говорили глаза бояться (ленятся), руки делают!

  • @user-ru1kz1cm2s

    @user-ru1kz1cm2s

    4 жыл бұрын

    Ещё этот метод наз.- ставить маленькие цели - и выполнять! Вот это работает реально! Сам себя уважаешь после каждой достигнутой!

  • @user-ml8xv9no5i
    @user-ml8xv9no5i6 жыл бұрын

    Чтобы стать профессионалом в какой-либо области нужно потратить 10 000 часов. Если тратить по 1 минуте в день, то понадобится 1643 года.

  • @user-pn8cj8uz4o

    @user-pn8cj8uz4o

    6 жыл бұрын

    Так блэт, профессионалом, а это значит что у тебя уже есть перспективы, а тут как побороть лень. Если жопу даже трудно поднять какие 10000 часов.

  • @user-xf3wy4ie4t

    @user-xf3wy4ie4t

    6 жыл бұрын

    Это, например, английский учить по 2 часа в день и только лет через 14 выучить хорошо? Это значит - мозгами эти два часа вообще не пользоваться, что ли?

  • @evgeniamerkureva2037

    @evgeniamerkureva2037

    4 жыл бұрын

    Что-то вы переборщили

  • @user-qp7th6cs8f
    @user-qp7th6cs8f4 ай бұрын

    Как классно, что мне попалось это видео. В последнее время я очень ленюсь и много лежу на диване. От этого энергии становится всё меньше и меньше. И этот метод реально работает! Спасибо❤

  • @olgaraico1490
    @olgaraico14904 жыл бұрын

    Господи,сколько ленивых людей оказывается,я думала одна такая))

  • @user-xi3vh1ds3h

    @user-xi3vh1ds3h

    4 жыл бұрын

    🤣🤣🤣 Мне иногда по телефону разговаривать лень

  • @user-lu8wx2jn5k

    @user-lu8wx2jn5k

    4 жыл бұрын

    Вы не одиноки😀

  • @user-gt8hy9vi7t

    @user-gt8hy9vi7t

    3 жыл бұрын

    Думающие люди ленивы. Потому что им не скучно с собой и не надо наводить порядок в квартире, чтобы заработал процесс мышления.

  • @Sergey_Bryansky
    @Sergey_Bryansky6 жыл бұрын

    Можно попробовать. Сам использую технику `15 минут` - человек может освоить любое начинание, занимаясь только по 15 минут в день. От прочтения книги до обучения или спорта. Сам за 3 месяца прочел книги, которые не мог прочесть 2 года. :)

  • @user-pf3ex9ly9y

    @user-pf3ex9ly9y

    5 жыл бұрын

    Bright Humming-Bird это моя методика 15-и минуток! Кто спиздил мою методику?

  • @Magiaved

    @Magiaved

    4 жыл бұрын

    Все мы вас исключаем из лентяев, 15 минут, шутка ли?)

  • @user-mb6xt1rz3w

    @user-mb6xt1rz3w

    4 жыл бұрын

    Аж 15 минут?! Нееет!!!!! Лееень...

  • @user-ru1kz1cm2s

    @user-ru1kz1cm2s

    4 жыл бұрын

    Это самодисциплина, очень полезное качество!👍

  • @Mademoiselle_Opossum

    @Mademoiselle_Opossum

    4 жыл бұрын

    Спорт 15 минут в день? Вы серьезно?)) Спорт - это через не могу, не хочу, не буду! Через пот, боль и слёзы))

  • @Tabachnyj_Kapitan
    @Tabachnyj_Kapitan6 жыл бұрын

    Хотел посмотреть, да чё то лень .... :-)

  • @diacherry9402

    @diacherry9402

    6 жыл бұрын

    Табачная Биржа 😂😂😂

  • @thefire5496

    @thefire5496

    6 жыл бұрын

    Лень секундомер засекать.

  • @user-xs6pg6oy8q

    @user-xs6pg6oy8q

    6 жыл бұрын

    Табачная Биржа класс!

  • @user-jr4ph6xe3s

    @user-jr4ph6xe3s

    6 жыл бұрын

    Смотри по одной минуте в день)

  • @alejandrokravchuk6812

    @alejandrokravchuk6812

    6 жыл бұрын

    Табачная Бир

  • @user-zv5bb3of2j
    @user-zv5bb3of2j7 ай бұрын

    Постоянно заставляют себя. Как моя мама говорила,, Надо"

  • @user-ze6im1qf6q
    @user-ze6im1qf6q4 жыл бұрын

    Дай вам бох жизни счасьдивой за вижосы такие топ

  • @user-jl2cn3pi8s
    @user-jl2cn3pi8s6 жыл бұрын

    Метод больше подходит для формирования новых привычек, а не рутинных дел.

  • @user-tb9ps1re7t

    @user-tb9ps1re7t

    6 жыл бұрын

    Так и есть, в этом и суть метода. Решив потратить одну минуту, затем втягиваешься и дальше всё как по маслу. Я так английский изучал.

  • @MiroslavaMakarenko88

    @MiroslavaMakarenko88

    5 жыл бұрын

    Делать рутинные дела- это тоже привычка. Минуту в день собрать по квартире грязные носки или мусор...не много же,но это важно

  • @user-sm3pw3pr1t

    @user-sm3pw3pr1t

    4 жыл бұрын

    Miroslava Makarenko Настоящие ленивые , на столько ленивы , что они снимают носки сразу у корзины для стирки ! Потому что им лень их потом собирать ! У ленивых людей всегда умеренно чисто дома , потому что им лень браться за уборку 😉 они предпочитают , если пролили вытереть сразу , убрать немного , чем копить , а потом разгребать - по себе знаю 😇

  • @Dobibooo
    @Dobibooo6 жыл бұрын

    Если мне лень начать бегать, то нужно это делать каждый день по минуте и все!!!))) Блин, да я за минуту даже не успею одеться и выйти из дома!! Буду каждый день надевать форму и кроссовки и сниматьих: тренировка закончена))

  • @user-sg8jk2qn3v
    @user-sg8jk2qn3v4 жыл бұрын

    Посмотрел этот короткий ролик,потому что длинные ролики смотреть лень.

  • @meyrammongolkhan1275
    @meyrammongolkhan12754 жыл бұрын

    Хочу получить знание посмотрев короткий ролик каждый день, про своего бизнеса

  • @vusalalee8415
    @vusalalee84156 жыл бұрын

    Вот не поленилась и прочитала комментарии 😂😂😂😂 ржака 😂😂😂😂

  • @user-px4bi5dz8e

    @user-px4bi5dz8e

    6 жыл бұрын

    Viola DiMarco Bts Army мне тоже комментарии больше понравились )))

  • @user-jn4xb6vz8c

    @user-jn4xb6vz8c

    6 жыл бұрын

    Да уж некоторым даж пососать и потолкаться лень 😅😅😅😅😅😅😂😂😂

  • @user-jn4xb6vz8c

    @user-jn4xb6vz8c

    6 жыл бұрын

    Татьяна Янас мне тож 😅😂😍

  • @gigipo4623

    @gigipo4623

    5 жыл бұрын

    Арми

  • @Cindy.kim.

    @Cindy.kim.

    5 жыл бұрын

    Когда Арми и здесь есть

  • @aleksei9555
    @aleksei95556 жыл бұрын

    Ленятся только те люди, которые занимаются тем что им не нравится.

  • @onoxgame7658

    @onoxgame7658

    5 жыл бұрын

    Властелин Кольцов да я тоже так считаю

  • @markpersky8770

    @markpersky8770

    4 жыл бұрын

    А если ничего не нравится?

  • @ramisuwu7435

    @ramisuwu7435

    4 жыл бұрын

    @@markpersky8770 скорее всего в твоей жизне что-то случилось и ты потерял свой огонёк надежды... Главное гуляй на свежем воздухе хотяб раз в день, главное не сиди дома а то тараканы появится в голове от одиночества 😐 говорю по своему опыту пролежал 2 года в дипресси дома

  • @user-bf9hu9pv7z

    @user-bf9hu9pv7z

    4 жыл бұрын

    @@ramisuwu7435что можно делать на улице кроме пинания хуёв?

  • @ramisuwu7435

    @ramisuwu7435

    4 жыл бұрын

    @@user-bf9hu9pv7z смена обстановки помогает не важно на улицу или душ принять главное чтобы суецидальные мысли не поглощали 😋

  • @aniamatuni1067
    @aniamatuni10674 жыл бұрын

    Большое спасибо, никогда не пробовала но меня это заинтересовало

  • @user-it5sr1st5v
    @user-it5sr1st5v4 жыл бұрын

    Друзья стоит только попробывать и захотеть и у каждого все получится.!И поверьте даже гордость за себя появится,за все в начале малые успехи ,а позднее большие.Дерзайте и будете горды и рады за самих себя.А счастливое состояние души горы свернет!

  • @_-8102
    @_-81026 жыл бұрын

    смотрю это дабы не делать дела

  • @user-er7cp2db8d

    @user-er7cp2db8d

    6 жыл бұрын

    В самую точку)))

  • @user-ib2hh8zd4p

    @user-ib2hh8zd4p

    6 жыл бұрын

    аналогично 😊

  • @user-yo1kq8kc5z

    @user-yo1kq8kc5z

    6 жыл бұрын

    Асель Асель читать ,и то лень

  • @MarquisDePattaya

    @MarquisDePattaya

    6 жыл бұрын

    как вам не лень смотреть читать писать столько много букав?

  • @tkalant372

    @tkalant372

    6 жыл бұрын

    Во-первых, читать и писать не одно и тоже. Во-вторых, я, например, не пишу, а диктую и потом копирую свой комментарий там, где хочу его поместить

  • @lenovolenovo5159
    @lenovolenovo51596 жыл бұрын

    Планка одна минута ! И ты зарядился энергией!

  • @user-lr4pe4hn9i
    @user-lr4pe4hn9i4 жыл бұрын

    Здравия всем! Вжевляйте те привычки, каторые готовы делать всю свою жизнь. Именно этот критерий помогает осознанно вжевлять новые, полезные привычки. Желаю всем позитивного мышления!!!

  • @user-gr2oi1ti1t
    @user-gr2oi1ti1t4 ай бұрын

    ❤БЛАГОДАРЮ❤ ОТ ДУШИ! СУПЕР)

  • @user-jl2cn3pi8s
    @user-jl2cn3pi8s6 жыл бұрын

    Суть в том, чтобы четко определить цель, и сфокусироваться на способе её достижения. У меня ребенок очень не любил читать, я предложила схему: читаешь минуту, затем отдых 15. Через неделю он сократил перерывы чуть ли не до двух минут и стал читать до 15 минут за раз. По поводу уборки - метод КонМари (тоже из Японии). Готовка- учитесь планировать на неделю, и делегируйте дела. Например я потратила полчаса на то, чтобы научить ребенка чистить картошку, а теперь вообще её не чищу.

  • @helenanderson6759

    @helenanderson6759

    5 жыл бұрын

    Александра Богиня ага! Делегируйте обязанности! Давайте сделаем наших детей рабами! Такой замечательный русский обычай!(((Американцы между прочим платят своим детям за " чистку картошки"

  • @user-bv6kn3jm4p

    @user-bv6kn3jm4p

    5 жыл бұрын

    @@helenanderson6759 это проблемы американцев. умение делать что-то руками кстати разгружает мозг который отдыхает в это время. смена деятельности лучший отдых от гаджетов и учебы например.

  • @AINUR_TRAVEL

    @AINUR_TRAVEL

    5 жыл бұрын

    Можно про уборку по подробнее?

  • @nataliasmyrnova8748

    @nataliasmyrnova8748

    4 жыл бұрын

    @@helenanderson6759 у американцев свои методы и подходы.У нас свои:Не почистил картофель - не поел.Кто не работает,тот не кушает.Метод очень рабочий.Проверено на своих домочадцах!

  • @user-xc2yc1kf3f

    @user-xc2yc1kf3f

    4 жыл бұрын

    Странно, но благодаря тому, что меня в детстве эксплуатировали родители, я не стала любить работать по дому, а вообще абсолютно наоборот. Для меня работа по дому - разновидность пытки.

  • @yuhlimova
    @yuhlimova6 жыл бұрын

    Ожидала прочитать в комментариях что-то умнее, чем "Мне лень смотреть"!Это что так прикольно?! Надо попробовать метод.

  • @user-oc7cw3nt3k
    @user-oc7cw3nt3k4 жыл бұрын

    Хотела окна помыть, но лень одолела! Думаю буду каждый день мыть по минуте! Может к осени домою свою квартиру! КайЗен предложение!

  • @user-ty2be7ri1r
    @user-ty2be7ri1r7 ай бұрын

    Я дошла до этого сама, убираюсь каждый день по немногу, то ванну вымою, то зеркало, глажу по 2предмета и, получается, что дома чистенько всегда и с тряпкой не бегаю весь выходной

  • @coolspot5207
    @coolspot52074 жыл бұрын

    Хотел построить дом но было лень. После просмотра ролика , каждый день уделяю на постройку дома 1 минуту. Спасибо!

  • @user-ok8qk2zx5d

    @user-ok8qk2zx5d

    7 ай бұрын

    😂😂😂

  • @user-kj8gf7yj4o
    @user-kj8gf7yj4o6 жыл бұрын

    Спасибо, что напомнил. Пойду займусь делом. Мне понравилось видео!

  • @user-id9im1pu6k
    @user-id9im1pu6k2 жыл бұрын

    Спасибо, методика вселила в меня надежду.

  • @user-yg6km4fo5w
    @user-yg6km4fo5w3 жыл бұрын

    Полежал минуту - понравилось! Чего откладывать сразу же увеличил интервал. Реально работает!

  • @ryzlyz653
    @ryzlyz6536 жыл бұрын

    Поделюсь моим методом "борьбы" с ленью, так как это как таковым и не является борьбой. И, вообще, мне очень не нравится этот термин - борьба с ленью. Ведь лень это часть нас самих. Так зачем же нам бороться с самим собой ? То есть, получается своего рода насилие. А насилие не есть добро. Так вот, однажды я додумалась ощутить эту лень внутри себя, как некую отрицательную энергию, которая сидит во мне и противодействует моим добрым намерениям что-то делать для меня же самой. Я очень хорошо прочувствовала эту энергию внутри меня и она постепенно исчезала. И я тут же принималась за то, чем мне до этого упражнения лень было заняться. Очень просто и эффективно. И, главное, в ладу сама с собой. А не в борьбе. И теперь, каждый раз, когда мне нужно что-то делать, а мне этого ну очень не хочется, применяю этот эффективный метод. Хотя, заметила, что лень после этого стала посещать меня намного реже. Почти никогда.

  • @Gumplayer2

    @Gumplayer2

    5 жыл бұрын

    то есть нужно увидеть врага в лицо? посмотреть ему в глаза..

  • @Kassiopeia777

    @Kassiopeia777

    5 жыл бұрын

    Будем пробовать))) спасибо!

  • @user-ue1rb4ws8k

    @user-ue1rb4ws8k

    4 жыл бұрын

    Здравствуйте, а можно поподробнее?)

  • @user-ih8cd1wk5t

    @user-ih8cd1wk5t

    4 жыл бұрын

    Написала ни о чем! А что делала то?!

  • @user-gg8id1hh2m

    @user-gg8id1hh2m

    4 жыл бұрын

    Ryz Lyz Интер есный подход. философский. а главное жить в ладу с собой. эколонично)))

  • @avaam
    @avaam6 жыл бұрын

    Не досмотрел... че то лень стало

  • @user-nj1tn1ne2j

    @user-nj1tn1ne2j

    6 жыл бұрын

    avaam а, я ващее не поняла, что за видео. очень сложно рассказывают. короче, не поняла о чем идет речь на видео. лень думать об этом))

  • @crazypersona8119

    @crazypersona8119

    6 жыл бұрын

    +Диля Диля и я

  • @ktema1013

    @ktema1013

    6 жыл бұрын

    Какая ПУСТОТА!!

  • @user-fm3iv4ue1g

    @user-fm3iv4ue1g

    6 жыл бұрын

    Захотел срать но было лень идти в толкан, насрал в трусы сидя за компом во время просмотра этого ролика. Теперь сижу считаю, сколько минут уйдет на то, чтоб замести следы, пока жена с работы не пришла. Подозреваю что этот инцидент может переполнить её чашу терпения...

  • @user-tj6mh5ps8r

    @user-tj6mh5ps8r

    6 жыл бұрын

    Твёрдый Терминатор отпишитесь чем все закончилось!

  • @mariageguchadze6653
    @mariageguchadze66534 жыл бұрын

    Спасибо Вам большое!! Очень полезная информация!🙏🙏🙏

  • @djohnsnow5728
    @djohnsnow57285 жыл бұрын

    Так ведь минуту с успехом можно заменить на 5 мин. Смысл в том, что одной минуты не на что не жалко. Вполне можно что то делать 5 мин каждый день, успех будет. Лень ведь заключается часто не а том что мы не хотим что то делать, а в том что лень начать делать. А минута может легко это исправить, ведь человек, начав, может много сделать.

Келесі