10 Эффективных Приемов, Чтобы Осветлить Колени и Локти
Ойын-сауық
Скопление мертвых клеток кожи, трение, чрезмерное воздействие солнца или гормональный дисбаланс могут спровоцировать потемнение коленей и локтей. Эти части тела не содержат сальных желез, поэтому важно защищать их от сухости с помощью правильного ухода и гигиены. Мы собрали 10 простых, но очень эффективных приемов, чтобы помочь вам подпитать кожу и убрать темные пятна.
Огурец удаляет ороговевшие клетки и поддерживает кожу в увлажненном состоянии. Витамины А и С, содержащиеся в огурцах, сохраняют ее свежей и красивой.
Сочетание алоэ вера и молока - это простой и естественный способ осветлить кожу. Можно собрать гель из листа алоэ вера и нанести на локти и колени. Оставьте на 20 минут, а затем смойте теплой водой.
Натрите локти и колени нарезанным на ломтики картофелем в течение 10-15 минут, а затем смойте, чтобы избавиться от темных участков. Куркума содержит вещество под названием куркумин, которое регулирует излишнюю выработку меланина, ответственного за пигментацию.
Добавьте 1/2 столовой ложки свежего лимонного сока к 1 столовой ложке кокосового масла и мягко помассируйте колени и локти несколько минут для осветляющего эффекта. Скраб из сахара и оливкового масла можно использовать для очищения лица. Только не трите слишком сильно, чтобы не повредить кожу.
Смешайте 2 столовые ложки овсянки с 2 чайными ложками молока и помассируйте темные участки в течение 10 минут. Затем смойте водой. Это сделает кожу мягкой, гладкой, здоровой и сияющей.
Музыка:
kzread.info...
Тайм-коды:
Огурец 0:35
Лимон и пищевая сода 1:22
Алоэ вера и молоко 2:01
Картофель 2:45
Куркума 3:23
Кокосовое масло 3:58
Мед 4:28
Сахар и оливковое масло 5:09
Овсяный скраб 5:41
Уксус и йогурт 6:26
Бонус: два простых упражнения, чтобы распрощаться с болью в стопах и коленях 7:12
Содержание:
- Благодаря своим отбеливающим свойствам огурец считается одним из самых эффективных способов избавиться от темных коленей и локтей.
- В лимоне содержится много антиоксидантов и витамина С, которые способствуют регенерации кожи и улучшают ее цвет. Сода действует как мягкое и эффективное очищающее средство для отбеливания темных участков кожи.
- Алоэ вера содержит вещества, которые помогают увлажнить кожу и улучшают неровный тон. Он также обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.
- Картофель богат ферментами катехолазы, которая естественным образом осветляет тон кожи. Ежедневное применение картофеля смягчит ее и поможет избавиться от темных участков.
- Куркума - это самое натуральное средство для удаления загрязнений и ороговевших клеток кожи с локтей и коленей без каких-либо побочных эффектов.
- Кокосовое масло богато необходимыми жирными кислотами и витамином Е, которые помогают восстановить темную и поврежденную кожу.
- Мед действует как естественное увлажнение. В сочетании с лимоном он может творить с кожей чудеса.
- Домашний скраб, сделанный из сахара и оливкового масла, будет питать и увлажнять кожу и удалит мертвые клетки.
- Наряду со множеством полезных свойств для здоровья всего организма, овсянка также является еще эффективным средством для достижения безупречного тона кожи.
- Большое содержание уксусной кислоты в уксусе и молочной кислоты в йогурте поможет очистить колени и локти и сделать кожу сияющей.
- Стойте на кончиках пальцев от 20 до 30 секунд. Повторите 5-10 раз. Одно из лучших упражнений для укрепления слабых мышц лодыжки и сухожилий - это поднимать бусины с пола по одной с помощью пальцев ног и класть их в стакан.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
5-Minute Crafts на KZread: www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/
Пікірлер: 258
Огромное спасибо за рецепт БЛАГОДАРЮ 😘💐🌹
Спасибо за полезную информацию.👍👍👍
Классно, спасибо 🤗
Спасибо за советы!!!!!!!
Спасибо за рецепты
Спасибо адме как раз видео под мою днюху с меня лайк но я уже подписался:)
@kamilalife5227
4 жыл бұрын
Хахпхахпх адмЕ аххпхпхпх не адмЕ а Эдми ( Adme)
спасибо что такой канал есть (в одном своём видео я уже говорил о тебе)
Классно ☺😊 даже очень!!!💓
Ой спасибо огромное у меня логти и колени тёмные спасибо спасибо
@user-ql2rg9bj5t
6 жыл бұрын
джувия d а што если хлоркой попробовать?
@user-db9ip7eh8f
5 жыл бұрын
@@user-ql2rg9bj5t хвхахахахахаххахаха
@genshinplay1361
4 жыл бұрын
Я которая вся темная😂
@user-wh4hs5wh4n
4 жыл бұрын
У меня только локти
@user-ft7df6gu7v
3 жыл бұрын
@@user-ql2rg9bj5t белизной :D
Спасибо большое буду пользоваться у меня локти пальцы и подмышки и колени тёмные спасибо!!!!
Как раз то что я искала
Спасибо за советы!
ВНИМАНИЕ!!!! ВНИЗУ ЕСТЬ ЛЮДИ, КОТОРЫЕ СЧИТАЮТ СЕБЯ ЦИФРАМИ!!!
Спасибо
Очень советую попробовать смешать соду и лимон, затем ватный диск окунуть в эту смесь и положить на проблемную зону, после обмотать пленкой и ждать 30 мин, затем смыть теплой водой. Мне очень помог) (Не сказать что эффект будет большим, но если вы будете это делать регуляоро то вскоре уже после 2 приментй в ыувижите результат, по крайне мере у меня так, у других может быть по другому)
@fhdhhbxcbfbh6478
2 жыл бұрын
Сколько грамма
@ytrenyaazvezda
2 жыл бұрын
Не помогло мне
@user-wl1pn4hj4i
Жыл бұрын
Регулярно, значит например можно 1 или 2 раза в день - месяц?
@SvetlanaStanko369
2 ай бұрын
@@user-wl1pn4hj4i Раз в два дня до желаемого эффекта
@user-fi6ke9ps2g
23 күн бұрын
Не работает
Крутооооо!!
@katechka49
6 жыл бұрын
anna Nikolaeva круто! Я даже подписалась. 😊😉
Прикольно 👍👌
У меня колени тёмные. Даже слишком. Так как в детстве из за того, что я единственная дочка в семье и у меня много братьев, я выросла пацанкой. Поэтому постоянно падала! Мне ваше видео очень приходилась! Спасибо.
@nya.arigato4070
4 жыл бұрын
Помогло?
@Jassumin.
4 жыл бұрын
Помогло?
@user-ys2hg3or4v
4 жыл бұрын
Как будто меня описала.
@madinakhuangan7963
3 жыл бұрын
Я тоже постоянно падала 😂
@Konu_tyan
2 жыл бұрын
Я если один день не упаду мне говорили кто ты такая где моя сестра она не могла весь день устоять на ногах 😅 я даже по ровной дороге падаю 😥
.Класс.
Мне 3 помогло спасибо 💖💖
@kkkkkkkp
Жыл бұрын
правда проходит?
можно простым алое, применить с молоком ..
У кого тоже во рту появилась кислинка, когда резали лимон¿?
@panda0017
4 жыл бұрын
я люблю лимон😊😁
@user-sl2vb5he7x
3 жыл бұрын
У меня частенько бывает так, прямо оскомина
@aminaaktaeva639
2 жыл бұрын
Помогло?
*Круто*
Уррра!!!!!! Спасибо, ADME, мне это очень нужно!!!!!!!!!!!!!! Я пыталась мазать разными кремами, но не помогло.... Но тебе-то я доверяю❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣
@w_w111cked5
4 жыл бұрын
Снежок и Компания ну че, какой эффект?
@LiliyaEvans
4 жыл бұрын
Адми доверять? Ну посмотрим.
@user-ut7lr5rs8t
3 жыл бұрын
Что там?Есть результат????
@Bebra-scarnar
2 жыл бұрын
3 года прошло, мы хотим результат
@Hotaru_27
2 жыл бұрын
Всё понятно произошол конфуз
Видос крут
круто
Обажаю
Кому понравилось видео лайк!!
Видео очень классное
@user-gk3eu7zx5o
6 жыл бұрын
anna Nikolaeva хорошо
@user-tj8vm4de9i
6 жыл бұрын
екатерина соломатина го взаимку
@user-gk3eu7zx5o
6 жыл бұрын
anna Nikolaeva подписалась
@user-gk3eu7zx5o
6 жыл бұрын
Вика Мартынова ладно подпишусь
@user-tj8vm4de9i
6 жыл бұрын
ты няха а я на тебя сейчас и лайк сейчас поставлю
только включил видио и сразу ктото поосмотрел его быстрее меня
ХОСПАДЕ, Я КАК РАЗ ВЧЕРА ВСЕ ЭТО В ИНЕТЕ ИСКАЛА
@marinaduval9424
5 жыл бұрын
Не коверкайте пожалуйста имя Божье!!(Хоспаде)
Первое работает 5 минут терла и всё спасибо большое к лету готова!
@avamanka8591
4 жыл бұрын
Как долго ты это делала? Ну эту маску так сказать
@iminabatya9132
4 жыл бұрын
И в правду
Оо... У меня как раз кокосовое масло есть.... 🤣
Если сработает, через какое-то время они снова потемнеют? То есть нужно делать это регулярно, 5 или 6 раз в неделю?
@leacruis7084
3 жыл бұрын
Если будешь ухаживать за кожей после отбеления, то эти маски мазать не надо, лучше кремами пользоваться
Делала лимон,мед и соду.Локти не отбелились ни на каплю😟
Спасибо, я сделаю а то недалеко до грибка
@user-cc7uy3ck7m
4 жыл бұрын
помогает?
Класс
Ну так себе, но лайк
Работает?
Так быстро выходит видео! Как вы успеваете? В чем ваш секрет?
@user-cp5sj1jk3j
6 жыл бұрын
Фанатка Гравити Фолз я тоже это хочу знать!
@user-ok4ib6so1w
6 жыл бұрын
Нуркыз Турдубаева Они еще и сайт ведут, и еще канал.
@kaiiiar
5 жыл бұрын
Потому что такое же видео на канале "GAZ" и оно вышло на месяц раньше
@xuy9429
5 жыл бұрын
Он украл у англоязычного канала, при чем полностью
@sokolov.legacy
5 жыл бұрын
@@xuy9429 да почти весь портал adme такой
Классно у меня сработало
@user-lk4xr5qx4r
6 жыл бұрын
София Арбуз ты, что дура?
@msFiwwa
6 жыл бұрын
Котофей TV я тебя не обзывала тебя и я знала один из этих методов и я его применяла и я тебя хочу спросить тоже самое но я не опушусь до твоего уровня!
@user-lk4xr5qx4r
6 жыл бұрын
София Арбуз сори, я просто подумал, что ты об этих методах не знала, а видео вышло минуту назад и ты сразу написала
@msFiwwa
6 жыл бұрын
Котофей TV а ну нечего сорри я тоже отреагировала сразу не поняв что ты не знал о сорри!
@msFiwwa
6 жыл бұрын
Котофей TV я подпишусь на тебя
Кто проьовал кокосовым маслом???Ответье пж
Взяла рецепт с куркумой , помогло но.... Теперь вся ванна жёлтая и не отмывается!🤷♀️
@user-jy7zx3vg4l
2 жыл бұрын
🤣🤣🤣👍
@user-kh2wt1sl8n
Жыл бұрын
🤣
👍
1:25
У меня всю жизнь были грязные локти , чтобы не делала. За это очень сильно дразнили.
Я не стеняюсь но не знаю:(
Что лучше помогает, кто пробовал и за скалько получилось?!??!!
А это проверено
Ставь лайк если вспомнил доктора Попова
Привет
Не зря в древние времена богатые женщины купались в молоке. Для отбеливания тела значит🤔
Кто пробовал с куркумой?
А ещё можно просто пожить в холоде и всё)
@onlyparadise7251
4 жыл бұрын
UNgelina я живу в Сибири и что?
Я надеюсь сработает с огурцами Начну завтра напишу результат😁 Обещаю незабыть
@user-im5zx5ee9j
3 жыл бұрын
ну что
@SulaimanovaSulaimanova-tq2wf
3 жыл бұрын
Как результат?
@user-dz8ym2yo6k
3 жыл бұрын
Ну как?
@lagmaneater04
3 жыл бұрын
забыла?)
@tigrovayaakulla888
3 жыл бұрын
И как?
У меня кокрас тёмные локти. Я попробую эти способы надеюсь помогут
@dinara9097
4 жыл бұрын
Ну как помогло ?
@gashalifecatlove5552
4 жыл бұрын
@@dinara9097 К сожалению нет
Попробовала с огурцами, не помогло
Нет просмотров- 37 лайков… ЮТУБ!НЕ БУХАЙ🙏🏻
@user-jh7hj3gi5d
6 жыл бұрын
Like Me Когда вы вымрите?
Лайфхак для дачи
Блогодаря адми я избавилась от прышей ОНИ РЕАЛЬНО РАБОТАЮТ
@kkjllooiinn5198
3 жыл бұрын
А что делал?
@x_ayz
2 жыл бұрын
Как? Скажи пж
Превью как на канале GAZ
А можно ли с огурцом отбелить всю кожу
@user-rl5ed4mo8t
6 ай бұрын
да, огурцы очень полезны для кожи
алми скоко тебе лет
кто пробовал мед соду и лимон,помогло
Сода и лимон топ По моему Я не пробывали ещё Ну попробую и напишу получилось или нет:) Изменено Хы я 1 раз попробывал и задолбался
@kiryobell9694
2 жыл бұрын
Получилось?
@user-st4fb9pt2n
2 жыл бұрын
Ну что
@shunlandi3707
2 жыл бұрын
Изменил комент чекните
@kiryobell9694
2 жыл бұрын
@@shunlandi3707 оу щит,значит не работает?
Класс видео очень хорошие цены нет Читать дальше
А эти рецепты можно исползовать на лице?
@Moonlight-dw8px
5 жыл бұрын
++
@neuwvgh
5 жыл бұрын
Некоторые наверное нельзя, они могут сднлать ожог или хуже
@mashacat2933
4 жыл бұрын
С содой не стоит.Высушит так, что рот открыть не сможешь(ну это я преувеличила конечно, но сода сильно сушит кожу, если есть прыщи можно точечно наносить на прыщики).
@user-ff5pc3bq7h
4 жыл бұрын
Лимон и соду не стоит
😎😎
кому помогло? временный эффеки?
Адми тебе сколько лет ???
@user-uc6ep6en7x
6 жыл бұрын
какая разница сколько ему лет
Сделайте как можно отбелить кожу везде на лице и на теле
@_ynnamusic_3618
3 жыл бұрын
Да
@shunlandi3707
2 жыл бұрын
Ты шо нига? Если это загар то ано само ищезнет
@Huilotyy
2 жыл бұрын
@@shunlandi3707 загорела в детстве, все еще не исчезает😩😩
@user-yd2vm7fk9y
2 жыл бұрын
И все
♥О♥
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👌💖💞
Люди, ну как?? Работает ?
@user-rg1vt9kc4e
3 жыл бұрын
Да
@farangizgafarova4494
3 жыл бұрын
@@user-rg1vt9kc4e правда? А что эффективнее? Какой способ применили?
@user-ip9ib4ur6i
3 жыл бұрын
Делала лимон,мед и соду.Локти не отбелились ни на каплю😟
@user-vj3qn3ej5g
3 жыл бұрын
@@user-rg1vt9kc4e через сколько применений отбелились?
Уже 11 месяцев прошло с того видео.
Народ у кого с картошкой получилось? Можите срочно ответить ??
Можно на шею
Кто знает канал АлоЯвера
@aznm2326
5 жыл бұрын
Я
@user-fr1dr1uw4x
4 жыл бұрын
я
А если на шеи такте темные пятна тоже можно ？
@aida6040
4 жыл бұрын
Да
@yumisan3473
4 жыл бұрын
@@aida6040 понятно
@user-iu3nh5in5k
2 жыл бұрын
На шее можно мазать клотримазолом ,два раза в день ,через 2 дня увидите результат.У меня ,как начинается оето ,вся шея покрывается пигмент,как будто грязная становится,я 3-4 раза мажу и все уходит ,до следующего года .
Я не первая, не вторая но зато я не тупая
Есть канал алоявера !
@user-iv2ej4zp5t
6 жыл бұрын
Юля Деркач классно😁😅
@dianamiroschnik633
5 жыл бұрын
Юля Дерк
Я первий! Ставлю лайк!
Кто попробовал ?У вас получилось ?
Это всё наружное, а нужно проверить витамины B, D , E...
У меня 15 лайк
Я 16
Кто успес да 5 лайков лайк
@user-nc8uh9jn8h
6 жыл бұрын
anna Nikolaeva ок тогда ты мой
Я первая xоть это некому не нужно но я впервые первая
Я 179
#АлояВера
Кому помогло?
@user-wh4hs5wh4n
4 жыл бұрын
Я попробую, если поможет напишу. (Извините если забуду)
@yannnnn8376
4 жыл бұрын
@@user-wh4hs5wh4n привет, помогло?
@savlesalmagambetova
4 жыл бұрын
@@user-wh4hs5wh4n ну, помогло??
@diananurhanova1651
3 жыл бұрын
Анастасия Александровна помогло????
@user-ut7lr5rs8t
3 жыл бұрын
@@user-wh4hs5wh4n ПОМОГЛО????
Я первый!!! 😀😀😀
Рисовая мука
Я 494
Скажи как их лучше темнее сделать у меня локти светлее
Да?
@imrika7001
6 жыл бұрын
anna Nikolaeva давай взаимную подписку 😊
@imrika7001
6 жыл бұрын
anna Nikolaeva я тоже
Не темные участки а уже болячки. Что делать?
@user-ts7cy9dj8w
5 жыл бұрын
Сходи к врачу (к дерматологу)
@user-kp1ul8ns3f
4 жыл бұрын
К врачу идти
Крек
Вы офигели я 1
О